மதிப்பீடுகள்
890M
பதிவிறக்கங்கள்
4+
வயது
சமீபத்திய APK ஐ பதிவிறக்கவும் 
ஓரு நொடி காத்திருங்கள், உங்கள் முடிவு விரைவில் வருகிறது!
முகம் காணப்படவில்லை. வேறு ஒரு செல்லச்செயற்படத்தின் முழு முக சுட்டி மீண்டும் முயற்சி செய்யவும்.
வினாடி வினாவை இப்போதே எடு
திரைக்காட்சிகள்
இந்த பயன்பாட்டைப் பற்றி
-
பெயர் NHS Weight Loss Plan -
வகை சுகாதாரம் மற்றும் உடல் நலம் -
விலை Free -
பாதுகாப்பு 100% Safe -
மூலம் Public Health England Digital -
பதிப்பு 2.4.7 -
இலக்கு சுகாதார தேடுபவர்கள் -
புதுப்பிக்கவும் 2025.07.11
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
முக்கிய அம்சங்கள்
-
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட எடை இழப்பு திட்டங்கள்பயன்பாடு தனிப்பட்ட குறிக்கோள்கள், விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் உணவுக் கட்டுப்பாடுகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் வடிவமைக்கப்பட்ட எடை இழப்பு திட்டங்களை உருவாக்குகிறது, இது பயனர்களுக்கு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அனுபவத்தை உறுதி செய்கிறது.
-
விரிவான உணவு நாட்குறிப்புபயனர்கள் தங்கள் உணவு மற்றும் சிற்றுண்டிகளை எளிதில் பதிவு செய்யலாம், இது ஒரு உள்ளமைக்கப்பட்ட கலோரி கவுண்டருடன் தினசரி உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்கவும் தகவலறிந்த தேர்வுகளைச் செய்யவும் உதவுகிறது.
-
உடற்பயிற்சி கண்காணிப்புபயன்பாட்டில் பல்வேறு உடற்பயிற்சி நடைமுறைகள் மற்றும் கண்காணிப்புகள் உடல் செயல்பாடுகளை உள்ளடக்கியது, பயனர்கள் தங்கள் முன்னேற்றத்தை அங்கீகரிக்கவும், அவர்களின் பயணம் முழுவதும் உந்துதலாக இருக்கவும் அனுமதிக்கிறது.
-
சுகாதார நிபுணர்களிடமிருந்து வழிகாட்டுதல்சுகாதார நிபுணர்களிடமிருந்து நிபுணர் ஆலோசனைக்கான அணுகல் பயனர்கள் நம்பகமான தகவல்களையும் ஆதரவையும் பெறுவதை உறுதி செய்கிறது, மேலும் அவர்களின் எடை இழப்பு திட்டங்களின் செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது.
-
சமூக ஆதரவுஇதேபோன்ற பயணங்களில் பயனர்களின் சமூகத்தில் சேரவும், அனுபவங்கள், உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ஆதரவைப் பகிர்வதன் மூலம் ஊக்கத்தையும் பொறுப்புக்கூறலையும் வழங்கும்.
நன்மைகள்
-
பயனர் நட்பு இடைமுகம்பயன்பாட்டில் ஒரு உள்ளுணர்வு வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது எல்லா வயதினரும் பயனர்களைப் பயன்படுத்துவதை எளிதாக்குகிறது மற்றும் திறம்பட பயன்படுத்துகிறது.
-
ஒருங்கிணைந்த சுகாதார வளங்கள்NHS எடை இழப்பு திட்ட பயன்பாடு நம்பகமான NHS வளங்களால் ஆதரிக்கப்படுகிறது, இது பயனர்களுக்கு உடல்நலம் மற்றும் உணவு குறித்த நம்பகமான தகவல்களை வழங்குகிறது.
-
இலக்கு கண்காணிப்பு மற்றும் கருத்துபயனர்கள் தங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளை நோக்கி முன்னேற்றத்தின் அடிப்படையில் இந்த பயன்பாடு நுண்ணறிவுள்ள கருத்துக்களை வழங்குகிறது, இது உந்துதலை அதிகமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
-
சந்தா கட்டணம் இல்லைபல போட்டியாளர்களைப் போலல்லாமல், இந்த பயன்பாடு மறைக்கப்பட்ட சந்தா செலவுகள் இல்லாமல் பயன்படுத்த இலவசம், இது பரந்த பார்வையாளர்களுக்கு அணுகக்கூடியதாக இருக்கும்.
குறைபாடுகள்
-
வரையறுக்கப்பட்ட மேம்பட்ட அம்சங்கள்போட்டியிடும் பயன்பாடுகளில் காணப்படும் சில மேம்பட்ட செயல்பாடுகள் விரிவான பயிற்சி திட்டங்கள் அல்லது பிரீமியம் உணவு பரிந்துரைகள் போன்றவற்றைக் கொண்டிருக்கவில்லை.
-
சீரான பதிவு தேவைதுல்லியமான கருத்துக்களை வழங்க பயனர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான உடற்பயிற்சியை பதிவு செய்ய வேண்டும், இது சிலருக்கு ஒரு சவாலாக இருக்கலாம்.
விலை
-
பயன்படுத்த இலவசம்பயன்பாடு முற்றிலும் இலவசம், கட்டண சந்தா இல்லாமல் அனைத்து அம்சங்களும் அணுகக்கூடியவை, எந்த செலவும் இல்லாமல் விரிவான வரிசைகளை அனுமதிக்கின்றன.
