மதிப்பீடுகள்
0M
பதிவிறக்கங்கள்
4+
வயது
சமீபத்திய APK ஐ பதிவிறக்கவும் 
ஓரு நொடி காத்திருங்கள், உங்கள் முடிவு விரைவில் வருகிறது!
முகம் காணப்படவில்லை. வேறு ஒரு செல்லச்செயற்படத்தின் முழு முக சுட்டி மீண்டும் முயற்சி செய்யவும்.
வினாடி வினாவை இப்போதே எடு
திரைக்காட்சிகள்
இந்த பயன்பாட்டைப் பற்றி
-
பெயர் Stressbuoy: Manage your stress -
வகை சுகாதாரம் மற்றும் உடல் நலம் -
விலை 0 -
பாதுகாப்பு 100% Safe -
மூலம் Stressbuoy -
பதிப்பு 6.0 -
இலக்கு மன அழுத்தம் உள்ள நபர்கள் -
புதுப்பிக்கவும் 2025.07.27
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
முக்கிய அம்சங்கள்
-
முழுமையான தினசரி கண்காணிப்புஉள்ளுணர்வு தினசரி செக்-இன்கள் மூலம் மனநிலை, ஆற்றல், தூக்கம், மன அழுத்தம் மற்றும் மகிழ்ச்சி நிலைகளை பதிவு செய்யவும். இந்த தரவு உந்துதல் அணுகுமுறை உங்கள் உணர்ச்சி வடிவங்களின் நீண்ட கால காட்சிப்படுத்தலை உருவாக்குகிறது, வெளிப்புற தூண்டுதல்கள் மற்றும் உடல் அழுத்தங்களை அடையாளம் காண உதவுகிறது.
-
கட்டமைக்கப்பட்ட ஆரோக்கியப் பயணங்கள்'ஸ்ட்ரெஸ் டிடாக்ஸ்' அல்லது 'ஜர்னி இன்டு ஜாய்' போன்ற க்யூரேட்டட், பல நாள் திட்டங்களைப் பின்பற்றவும். இந்த பயணங்கள் நினைவாற்றல் மற்றும் நடத்தை மாற்றங்களை ஒன்றிணைத்து நீடித்த பின்னடைவை உருவாக்கவும், காலப்போக்கில் உணர்ச்சி சமநிலையை அடையவும் உதவும்.
-
வழிகாட்டப்பட்ட மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் & தியானம்மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும், தற்போது இருக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்ட வழிகாட்டப்பட்ட அமர்வுகளின் நூலகத்தை அணுகவும். இந்த நேரத்தில் மீண்டும் மையப்படுத்த உங்களுக்கு உதவ, தொழில்முறை எரிதல் மற்றும் உறவு உராய்வு போன்ற குறிப்பிட்ட அழுத்தங்களை உள்ளடக்கம் குறிவைக்கிறது.
-
ஒருங்கிணைந்த ஜர்னலிங் & பிரதிபலிப்புஎண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளை ஆவணப்படுத்த வழிகாட்டப்பட்ட அறிவுறுத்தல்களைப் பயன்படுத்தவும். உரை மற்றும் படங்களை இணைப்பதன் மூலம், உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் மறைந்திருக்கும் அழுத்தங்களை வெளிக்கொணர, ஆழ்ந்த சுய ஆய்வுக்கான ஒரு சிகிச்சைக் கருவியாக இந்த இதழ் செயல்படுகிறது.
நன்மைகள்
-
விளம்பரமில்லா அனுபவம்பயன்பாடு இலவச மற்றும் பிரீமியம் பயனர்களுக்கு கவனச்சிதறல் இல்லாத சூழலை வழங்குகிறது, ஊடுருவும் விளம்பரங்களால் உங்கள் நினைவாற்றல் நடைமுறைக்கு இடையூறு ஏற்படாது.
-
விரிவான தூக்க உதவிகள்பழங்கால இதிகாசங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட பெரியவர்களுக்கான தூக்க நேரக் கதைகளை உள்ளடக்கியது, அவை சுறுசுறுப்பான மனதை அமைதிப்படுத்தவும் சிறந்த தூக்க சுகாதாரத்தை மேம்படுத்தவும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
-
ஒருங்கிணைந்த உடல் ஆரோக்கியம்மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பதில் உடற்பயிற்சியின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்தி, படிகள், நடைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளை கண்காணிப்பதன் மூலம் மன ஆரோக்கியத்தை உடல் செயல்பாடுகளுடன் தனிப்பட்ட முறையில் இணைக்கிறது.
குறைபாடுகள்
-
சந்தா தடைஒரு இலவச பதிப்பு இருக்கும்போது, மேம்பட்ட நிரல்களின் குறிப்பிடத்தக்க பகுதி மற்றும் சிறப்பு நினைவாற்றல் உள்ளடக்கம் பிரீமியம் பேவாலுக்குப் பின்னால் பூட்டப்பட்டுள்ளது, இது சில பயனர்களுக்கு நீண்ட கால பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
-
கைமுறை தரவு உள்ளீடுபயன்பாடு மனநிலை மற்றும் பழக்கவழக்கங்களுக்கு கைமுறையாக பதிவு செய்வதை பெரிதும் நம்பியுள்ளது; அணியக்கூடிய ஒருங்கிணைப்பு மூலம் முழு தானியங்கு சுகாதார கண்காணிப்பை விரும்பும் பயனர்கள் நிலையான தினசரி உள்ளீடு தேவையை கோரலாம்.
விலை
-
இலவச அடுக்குஅடிப்படை கண்காணிப்பு அம்சங்களுக்கான அணுகல், தியானங்களின் தேர்வு (50% க்கும் அதிகமான இலவசம்) மற்றும் எந்த விளம்பரமும் இல்லாமல் அத்தியாவசிய ஜர்னலிங் கருவிகள் ஆகியவை அடங்கும்.
-
பிரீமியம் சந்தாகட்டமைக்கப்பட்ட ஆரோக்கிய பயணங்கள், மேம்பட்ட தியான உள்ளடக்கம் மற்றும் உங்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியம் பற்றிய ஆழமான பகுப்பாய்வு நுண்ணறிவுகளின் முழு நூலகத்தையும் திறக்கிறது, இது சுயாதீன மேம்பாட்டுக் குழுவை ஆதரிக்கிறது.
