மதிப்பீடுகள்
20M
பதிவிறக்கங்கள்
4+
வயது
சமீபத்திய APK ஐ பதிவிறக்கவும் 
ஓரு நொடி காத்திருங்கள், உங்கள் முடிவு விரைவில் வருகிறது!
முகம் காணப்படவில்லை. வேறு ஒரு செல்லச்செயற்படத்தின் முழு முக சுட்டி மீண்டும் முயற்சி செய்யவும்.
வினாடி வினாவை இப்போதே எடு
திரைக்காட்சிகள்
இந்த பயன்பாட்டைப் பற்றி
-
பெயர் Lifesum -
வகை சுகாதாரம் மற்றும் உடல் நலம் -
விலை Free -
பாதுகாப்பு 100% Safe -
மூலம் Lifesum -
பதிப்பு 7.3.6 -
இலக்கு சுகாதார ஆர்வலர்கள் -
புதுப்பிக்கவும் 2025.07.15
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
முக்கிய அம்சங்கள்
-
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவு திட்டங்கள்லைஃப்ஸம் தனிப்பட்ட உணவு விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் சுகாதார இலக்குகளின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்களை வழங்குகிறது, இது பயனர்களுக்கு சீரான உணவை சிரமமின்றி பராமரிக்க உதவுகிறது.
-
கலோரி மற்றும் மேக்ரோ கண்காணிப்புவிரைவான உள்ளீடுகள் மற்றும் தினசரி உட்கொள்ளலின் விரிவான பகுப்பாய்வுகளை அனுமதிக்கும் பயனர் நட்பு இடைமுகத்துடன் கலோரிகள் மற்றும் மக்ரோனூட்ரியன்களை தடையின்றி கண்காணிக்கவும்.
-
ஒருங்கிணைந்த நீர் நினைவூட்டல்உங்கள் நீரேற்றம் இலக்குகளை பூர்த்தி செய்ய உதவும் நினைவூட்டல்கள் மற்றும் பகுப்பாய்வுகளை அனுப்பும் லைஃப்ஸமின் உள்ளமைக்கப்பட்ட நீர் கண்காணிப்பு அம்சத்துடன் நீரேற்றமாக இருங்கள்.
-
செய்முறை பரிந்துரைகள்ஆரோக்கியமான உணவை சமைப்பதை எளிதாக்குவதற்கான படிப்படியான வழிமுறைகளுடன், உங்கள் உணவுத் தேவைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்ட சத்தான சமையல் குறிப்புகளை ஆராயுங்கள்.
-
முன்னேற்ற கண்காணிப்புசாதனைகளைக் கொண்டாடவும், உந்துதலாகவும் இருக்க காட்சி வரைபடங்கள் மற்றும் மைல்கற்களுடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை கண்காணிக்கவும்.
நன்மைகள்
-
பயனர் நட்பு இடைமுகம்லைஃப்ஸம் ஒரு உள்ளுணர்வு வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது வழிசெலுத்தலை எளிதாக்குகிறது, இது எல்லா வயதினருக்கும் பயனர்களுக்கும் சுகாதார கண்காணிப்பை அணுகக்கூடியதாக ஆக்குகிறது.
-
பல்வேறு வகையான உணவுகள் ஆதரிக்கப்படுகின்றனநீங்கள் கெட்டோ, சைவ உணவு அல்லது பேலியோ உணவுகளைப் பின்பற்றினாலும், லைஃப்ஸம் பல்வேறு உணவுத் திட்டங்களுக்கு இடமளிக்கிறது, உணவு தேர்வுகளில் நெகிழ்வுத்தன்மையை வழங்குகிறது.
-
சமூக அம்சங்கள்நண்பர்கள் மற்றும் குடும்ப அம்சங்களுடன் இணைக்க பயனர்கள் முன்னேற்றத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் ஒருவருக்கொருவர் ஊக்குவிக்கவும், சமூக ஆதரவை மேம்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது.
-
விரிவான சுகாதார நுண்ணறிவுஉங்கள் சுகாதார அளவீடுகளின் வரைகலை பிரதிநிதித்துவங்களிலிருந்து ஆழமான நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள், இது பயனர்களின் உணவுப் பழக்கத்தைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது.
-
செய்முறை தரவுத்தளம்ஆரோக்கியமான சமையல் வகைகளின் பரந்த நூலகத்திற்கான அணுகல் உணவுத் திட்டத்தை உற்சாகமாகவும் சத்தமாகவும் வைத்திருக்கிறது, உணவு சலிப்பைத் தடுக்கிறது.
குறைபாடுகள்
-
வரையறுக்கப்பட்ட இலவச அம்சங்கள்இலவச பதிப்பில் லைஃப்ஸம் மதிப்புமிக்க கருவிகளை வழங்கும் அதே வேளையில், பல மேம்பட்ட அம்சங்கள் மற்றும் ஆழமான நுண்ணறிவுகளுக்கு பிரீமியம் சந்தா தேவைப்படுகிறது.
-
தரவு உள்ளீடு நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும்வழக்கமாக உணவுத் தரவை உள்ளிடுவது சில பயனர்களுக்கு, குறிப்பாக பிஸியான வாழ்க்கை முறைகளைக் கொண்டவர்கள் அல்லது அடிக்கடி சாப்பிடுபவர்களுக்கு கடினமாக உணரக்கூடும்.
-
சந்தா செலவுகள்சில பயனர்கள் பிரீமியம் பதிப்புகளின் அதிக சந்தா விலையை முழு அம்சங்கள் மற்றும் செயல்பாடுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான தடையாக இருப்பதைக் காண்கின்றனர்.
-
இணைய சார்புஆயுட்காலம் செய்முறை தேடல்கள் மற்றும் சில அம்சங்களுக்கான இணைய இணைப்பு தேவைப்படுகிறது, இது ஆஃப்-லைன் பயன்பாட்டினைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
-
உணவு தரவுத்தளத்தில் கருத்துபயனர்கள் உணவு தரவுத்தளத்தில் தவறுகளை அறிவித்துள்ளனர், இது கண்காணிப்பு துல்லியத்தைத் தடுக்கலாம், இது எடை இழப்பு இலக்குகளை பாதிக்கும்.
விலை
-
இலவச பதிப்புலைஃப்ஸமின் இலவச பதிப்பு அடிப்படை உணவு கண்காணிப்பு, நீர் உட்கொள்ளல் கண்காணிப்பு மற்றும் சில சமையல் குறிப்புகளை அணுக அனுமதிக்கிறது, இது சாதாரண பயனர்களுக்கு ஏற்றது.
-
பிரீமியம் சந்தாபிரீமியம் சந்தா தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்கள், முழுமையான பகுப்பாய்வுக் கருவிகள் மற்றும் செய்முறை பரிந்துரைகள் போன்ற மேம்பட்ட அம்சங்களை வழங்குகிறது, இது ஆண்டுக்கு. 39.99 விலை.
-
சோதனைக் காலம்புதிய பயனர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு பிரீமியம் அம்சங்களின் இலவச சோதனையிலிருந்து பயனடையலாம், இது மேம்பட்ட திறன்களை ஆராய அனுமதிக்கிறது.
-
பயன்பாட்டு கொள்முதல்கூடுதல் அம்சங்கள் மற்றும் உணவுத் திட்டங்களை தனித்தனியாக வாங்கலாம், பயனர்கள் குறிப்பாகத் தேவையானதை வாங்க நெகிழ்வுத்தன்மையை வழங்குகிறார்கள்.
மதிப்பீடுகள்
4.4
363.2K வாக்குகள்
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
