மதிப்பீடுகள்
0M
பதிவிறக்கங்கள்
4+
வயது
சமீபத்திய APK ஐ பதிவிறக்கவும் 
ஓரு நொடி காத்திருங்கள், உங்கள் முடிவு விரைவில் வருகிறது!
முகம் காணப்படவில்லை. வேறு ஒரு செல்லச்செயற்படத்தின் முழு முக சுட்டி மீண்டும் முயற்சி செய்யவும்.
வினாடி வினாவை இப்போதே எடு
திரைக்காட்சிகள்
இந்த பயன்பாட்டைப் பற்றி
-
பெயர் Lungs Test: Breathing Exercise -
வகை சுகாதாரம் மற்றும் உடல் நலம் -
விலை 0 -
பாதுகாப்பு 100% Safe -
மூலம் KGF Developer -
பதிப்பு 7.0 -
இலக்கு ஆரோக்கிய ஆர்வலர்கள் -
புதுப்பிக்கவும் 2025.09.08
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
முக்கிய அம்சங்கள்
-
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சுவாச நடைமுறைகள்நுரையீரல் திறனை அதிகரிக்க, மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க அல்லது தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த நீங்கள் விரும்பினாலும், உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட சுவாசப் பயிற்சிகளை ஆப்ஸ் வழங்குகிறது. ஆழ்ந்த சுவாசம், பிராணயாமா மற்றும் பல்வேறு மன அழுத்த நிவாரண நுட்பங்களை பயனர்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
-
சுய மதிப்பீட்டு சோதனைகள்சுய-நிர்வாக சோதனைகளைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் நுரையீரல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள். இந்த மதிப்பீடுகள் உங்கள் நுரையீரல் திறன் மற்றும் சுவாச ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிக்க உதவுகின்றன, இது உங்கள் வழக்கமான மாற்றங்களைச் செய்ய அனுமதிக்கிறது.
-
பல்வேறு ஆரோக்கிய நுட்பங்கள்பயன்பாட்டில் வெவ்வேறு இலக்குகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பரந்த அளவிலான பயிற்சிகள் உள்ளன. விளையாட்டு வீரர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி நடைமுறைகள் முதல் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான தளர்வு வழிகாட்டிகள் வரை, இது சுவாச ஆரோக்கியத்தின் அனைத்து அம்சங்களையும் உள்ளடக்கியது, இது ஒவ்வொரு பயனருக்கும் ஏற்றதாக அமைகிறது.
-
பயனர் நட்பு இடைமுகம்அணுகலுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த ஆப், ஆரம்பநிலை முதல் அனுபவம் வாய்ந்த யோகா பயிற்சியாளர்கள் வரை அனைத்து நிலைகளிலும் உள்ள பயனர்களுக்கு எளிதாக செல்லவும். இதன் மூலம் எவரும் தங்கள் சுவாச ஆரோக்கியத்திற்காக அதன் அம்சங்களைப் பயன்படுத்த முடியும் என்பதை இது உறுதி செய்கிறது.
-
முன்னேற்ற கண்காணிப்புஉள்ளமைக்கப்பட்ட முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு அம்சங்களுடன் காலப்போக்கில் உங்கள் மேம்பாடுகளைக் கண்காணிக்கவும். பயனர்கள் தங்கள் நுரையீரல் திறனை அளவிடலாம் மற்றும் நிகழ்நேர முடிவுகளைக் காணலாம், அவர்களின் ஆரோக்கிய பயணத்தில் உந்துதல் மற்றும் பொறுப்புணர்வை வளர்க்கலாம்.
நன்மைகள்
-
அனைத்து பயனர்களையும் உள்ளடக்கியதுஆரம்பநிலை, சுகாதார ஆர்வலர்கள் மற்றும் ஆஸ்துமா மற்றும் சிஓபிடி போன்ற நிலைமைகளை நிர்வகிக்கும் தனிநபர்கள் உட்பட பலதரப்பட்ட பயனர்களுக்கு இந்த பயன்பாடு பொருத்தமானது, மேலும் நுரையீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் அனைவரும் பயனடைய முடியும் என்பதை உறுதிசெய்கிறது.
-
அறிவியல் பூர்வமாக ஆதரிக்கப்பட்டதுஉடற்பயிற்சிகள் விஞ்ஞான ஆராய்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, நுரையீரல் செயல்பாடு மற்றும் ஒட்டுமொத்த சுவாச ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான பயனுள்ள நுட்பங்களை பயனர்களுக்கு வழங்குகின்றன, இது தீவிரமான சுகாதார மேலாண்மைக்கான நம்பகமான கருவியாக அமைகிறது.
-
விரிவான கற்றல் வளங்கள்பயிற்சிகளுக்கு கூடுதலாக, பல்வேறு சுவாச நுட்பங்கள் பற்றிய விரிவான வழிகாட்டிகளை ஆப்ஸ் வழங்குகிறது, இது உடல் மற்றும் மன நலனை மேம்படுத்தக்கூடிய பயனுள்ள நடைமுறைகளைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான சிறந்த ஆதாரமாக அமைகிறது.
-
பல்துறை பயன்பாடுஉடற்பயிற்சி மற்றும் தளர்வுக்கான நுட்பங்கள் உட்பட பரந்த அளவிலான சுவாசப் பயிற்சிகள் மூலம், பயனர்கள் பயிற்சிக்கு முன் அல்லது உறங்கும் நேரம் போன்ற பல்வேறு சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப தங்கள் நடைமுறைகளை மாற்றியமைக்க முடியும்.
-
மேம்பட்ட மனத் தெளிவுஉடல் நலன்களுக்கு அப்பால், பயனர்கள் குறைவான பதட்டம் மற்றும் மேம்பட்ட கவனம் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கிறார்கள், சுவாசப் பயிற்சிகள் முழுவதும் நினைவாற்றல் மற்றும் தளர்வு ஆகியவற்றிற்கு ஆப்ஸின் முக்கியத்துவம் காரணமாக நன்றி.
குறைபாடுகள்
-
சாதன இணக்கத்தன்மைபயன்பாட்டின் சில மேம்பட்ட அம்சங்கள் குறைந்த விலை சாதனங்களில் சிறப்பாகச் செயல்படாமல் போகலாம், இது சில பயனர்களுக்கு உகந்த பயனர் அனுபவத்தை விடக் குறைவான அனுபவத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
-
ஆரம்ப கற்றல் வளைவுபயன்பாடு பயனர்களுக்கு ஏற்றதாக இருந்தாலும், சில பயனர்கள் தங்கள் நடைமுறைகளில் பல்வேறு சுவாச நுட்பங்களை திறம்பட முழுமையாகப் புரிந்துகொள்வதற்கும் இணைப்பதற்கும் நேரம் எடுக்கும்.
-
சந்தா மாதிரிபயன்பாடானது இலவச உள்ளடக்கத்தை வழங்குகிறது என்றாலும், சில பிரீமியம் அம்சங்களுக்கு சந்தா தேவைப்படலாம், இது இலவச பயன்பாடுகளை விரும்பும் பயனர்களைத் தடுக்கலாம்.
விலை
-
இலவச பதிப்புபயன்பாடு இலவச பதிப்பாக கிடைக்கிறது, அத்தியாவசிய சுவாச பயிற்சிகள் மற்றும் தினசரி பயன்பாட்டிற்கு ஏற்ற நடைமுறைகளை எந்த கட்டணமும் இல்லாமல் வழங்குகிறது.
-
பிரீமியம் சந்தாமிகவும் விரிவான அனுபவத்தைத் தேடும் பயனர்களுக்கு, கட்டணச் சந்தா தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நடைமுறைகள் மற்றும் மேம்பட்ட கண்காணிப்பு திறன்கள், மிகவும் தீவிரமான பயனர்களுக்கு வழங்குதல் உள்ளிட்ட மேம்பட்ட அம்சங்களைத் திறக்கும்.
