மதிப்பீடுகள்
1B
பதிவிறக்கங்கள்
4+
வயது
சமீபத்திய APK ஐ பதிவிறக்கவும் 
ஓரு நொடி காத்திருங்கள், உங்கள் முடிவு விரைவில் வருகிறது!
முகம் காணப்படவில்லை. வேறு ஒரு செல்லச்செயற்படத்தின் முழு முக சுட்டி மீண்டும் முயற்சி செய்யவும்.
வினாடி வினாவை இப்போதே எடு
திரைக்காட்சிகள்
இந்த பயன்பாட்டைப் பற்றி
-
பெயர் Fasting App -
வகை சுகாதாரம் மற்றும் உடல் நலம் -
விலை Free -
பாதுகாப்பு 100% Safe -
மூலம் Leap Fitness Group -
பதிப்பு 1.0.5 -
இலக்கு சுகாதார ஆர்வலர்கள் -
புதுப்பிக்கவும் 2025.06.10
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
முக்கிய அம்சங்கள்
-
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உண்ணாவிரத திட்டங்கள்உண்ணாவிரத பயன்பாடு தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கக்கூடிய உண்ணாவிரத அட்டவணைகளை வழங்குகிறது - இது 16: 8 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நீட்டிக்கப்பட்ட விரதங்கள் போன்ற இடைப்பட்ட விரத முறைகள். பயனர்கள் தங்கள் வாழ்க்கை முறையுடன் ஒத்துப்போகும், ஆரோக்கியமான எடை இழப்பு மற்றும் சிறந்த உணவுப் பழக்கத்தை ஊக்குவிக்கும் ஒரு திட்டத்தை எளிதாகத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.
-
கண்காணிப்பு மற்றும் பகுப்பாய்வுஉள்ளுணர்வு கண்காணிப்பு அம்சங்களுடன், பயனர்கள் தங்கள் உண்ணாவிரத நேரம், உணவு மற்றும் எடை மாற்றங்களை பதிவு செய்யலாம். பயன்பாடு காலப்போக்கில் விரிவான பகுப்பாய்வுகளை வழங்குகிறது, பயனர்கள் தங்கள் முன்னேற்றத்தைப் புரிந்துகொள்ளவும், அவர்களின் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றி தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்கவும் உதவும் போக்குகளைக் காட்சிப்படுத்துகிறது.
-
சமூக ஆதரவுபயன்பாட்டில் ஒரு துடிப்பான சமூக மன்றம் அடங்கும், அங்கு பயனர்கள் அனுபவங்கள், உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ஊக்கத்தை பகிர்ந்து கொள்ளலாம். இந்த சக ஆதரவு அமைப்பு உண்ணாவிரதத்திற்கு ஒரு சமூக அம்சத்தை சேர்க்கிறது, இது பயனர்கள் உந்துதலாகவும், அவர்களின் குறிக்கோள்களுக்கு உறுதியுடனும் இருப்பதை எளிதாக்குகிறது.
-
கல்வி வளங்கள்பயனர்கள் உண்ணாவிரதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தொடர்பான கட்டுரைகள், வீடியோக்கள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகளின் நூலகத்தை அணுகலாம். உள்ளடக்கம் நிபுணர்களால் நிர்வகிக்கப்படுகிறது, பயனர்களுக்கு அவர்களின் உண்ணாவிரத அனுபவத்தையும் ஒட்டுமொத்த சுகாதார அறிவையும் மேம்படுத்தும் மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது.
-
நினைவூட்டல்கள் மற்றும் அறிவிப்புகள்உண்ணாவிரத பயன்பாடு பயனர்கள் தங்கள் உண்ணாவிரத அட்டவணைகளுடன் பாதையில் இருக்க உதவும் மென்மையான நினைவூட்டல்களை அனுப்புகிறது. தனிப்பயனாக்கக்கூடிய அறிவிப்புகள் அவற்றின் உண்ணாவிரத ஜன்னல்கள் மற்றும் உணவு நேரங்களை நினைவூட்டுவதை உறுதிசெய்கின்றன, அவற்றின் திட்டங்களை பின்பற்றுவதை வளர்க்கின்றன.
நன்மைகள்
-
பயனர் நட்பு இடைமுகம்பயன்பாடு ஒரு உள்ளுணர்வு வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது வழிசெலுத்தலை எளிதாக்குகிறது, பயனர்கள் தங்கள் முன்னேற்றத்தை பதிவு செய்வதையும் குழப்பமின்றி அம்சங்களை அணுகுவதையும் எளிதாக்குகிறது.
-
உண்ணாவிரத விருப்பங்களில் நெகிழ்வுத்தன்மைபயனர்கள் பல்வேறு உண்ணாவிரத நெறிமுறைகளிலிருந்து தேர்வு செய்யலாம், இது அவர்களின் வாழ்க்கை முறை, விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் சுகாதார இலக்குகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒரு முறையைக் கண்டுபிடிக்க அனுமதிக்கிறது.
-
விரிவான ஆதரவு அமைப்புஒரு சமூக அம்சத்தைச் சேர்ப்பது பயனர்களிடையே உந்துதலை வளர்க்கிறது, மேலும் சவால்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதையும் சாதனைகளை ஒன்றாகக் கொண்டாடுவதையும் எளிதாக்குகிறது.
குறைபாடுகள்
-
வரையறுக்கப்பட்ட இலவச அம்சங்கள்பயன்பாடு பயன்படுத்த இலவசம் என்றாலும், சில மேம்பட்ட அம்சங்கள் பிரீமியம் சந்தாவுக்குப் பின்னால் மூடப்பட்டுள்ளன, இது பட்ஜெட்டில் பயனர்களுக்கான செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தக்கூடும்.
-
பயன்பாட்டு கொள்முதல்சில பயனர்கள் கூடுதல் ஆதாரங்களுக்கான பயன்பாட்டு கொள்முதல் இருப்பதைக் காணலாம் மற்றும் சற்று அதிகமாகவே இருப்பதைக் கொண்டுள்ளது, இது பயன்பாட்டுடன் முழுமையாக ஈடுபடுவதைத் தடுக்கிறது.
-
இணைய அணுகல் தேவைசில அம்சங்கள், குறிப்பாக சமூக ஈடுபாடு மற்றும் கல்வி வளங்களுடன் தொடர்புடையவை, நிலையான இணைய இணைப்பு தேவைப்படுகிறது, இது எல்லா பயனர்களுக்கும் எப்போதும் கிடைக்காது.
விலை
-
இலவச பதிப்புஇலவச பதிப்பு அத்தியாவசிய உண்ணாவிரதம் மற்றும் கண்காணிப்பு அம்சங்களை வழங்குகிறது, பயனர்கள் எந்தவொரு நிதி அர்ப்பணிப்பும் இல்லாமல் தங்கள் உண்ணாவிரத பயணத்தைத் தொடங்க அனுமதிக்கிறது.
-
பிரீமியம் சந்தாமேம்பட்ட பகுப்பாய்வு, கூடுதல் உண்ணாவிரத முறைகள் மற்றும் விரிவான ஆதரவு போன்ற கூடுதல் நன்மைகளுக்கு, பயனர்கள் பிரீமியம் சந்தாவிற்கு மேம்படுத்தலாம், மாதாந்திர கட்டணத்திற்கு மேம்பட்ட அம்சங்களைத் திறக்கும்.
மதிப்பீடுகள்
4.8
922.9K வாக்குகள்
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
