ਰੇਟਿੰਗ
8087M
ਡਾਊਨਲੋਡ
4+
ਉਮਰ
ਤਾਜ਼ਾ APK ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ 
ਇਕ ਮਿੰਟ ਰੁਕੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਤੀਜਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆ ਰਹਾ ਹੈ!
ਚਿਹਰਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਾਫ਼, ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਪੂਰੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਹੁਣ ਕੂਇਜ਼ ਕਰੋ
ਸਕਰੀਨਸ਼ਾਟਸ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
-
ਨਾਂ Workout for Women: Fit at Home -
ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨਸ -
ਕੀਮਤ 0 -
ਸੁਰੱਖਿਆ 100% Safe -
ਡਿਵੈਲਪਰ Leap Fitness Group -
ਵਰਜਨ 5.0 -
ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸਧਾਰਣ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਤਸ਼ਾਹੀ -
ਅਪਡੇਟ 2025.07.14
ਮੁਖ ਭਾਗ
-
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਵਰਕਆ .ਟWomen ਰਤਾਂ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਟੋਨਿੰਗ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
-
ਵੀਡੀਓ ਗਾਈਡੈਂਸਹਰੇਕ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਵਰਕਆ .ਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਹੀ ਰੂਪ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨਾ.
-
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟਰੈਕਰਵਰਕਆ outs ਟ, ਕੈਲੋਰੀਜਾਂ ਨੂੰ ਬਲਦਾਂ, ਕੈਲੋਰੀਜਾਂ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਦਾ ਹੈ.
-
ਕੋਈ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂਕਿਤੇ ਵੀ ਪਹੁੰਚੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਘਰ ਦੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
-
ਕਮਿ Community ਨਿਟੀ ਸਹਾਇਤਾਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ women ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ, ਸਬੰਧਤ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜਦਾ ਹੈ.
ਫ਼ਾਇਦੇ
-
ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨੈਵੀਗੇਸ਼ਨ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਵਰਕਆ .ਟ ਲੱਭਣ ਲਈ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
-
ਆਲ-ਇਨ-ਇਕ ਹੱਲਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਰਕਆ .ਟ ਸਟਾਈਲ ਨੂੰ ਇਕ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਾਰਡਿਓ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸਮੇਤ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਲਟੀਪਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
-
ਲਚਕਦਾਰ ਤਹਿਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਅਤੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕੰਮ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
-
ਪ੍ਰੇਰਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰਸਮੇਂ ਸਿਰ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭੇਜਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਨੁਕਸਾਨ
-
ਸੀਮਿਤ ਐਡਵਾਂਸਡ ਵਿਕਲਪਉੱਨਤ ਉਪਭੋਗਤਾ ਵਧੇਰੇ ਚੁਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਸੀਮਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
-
ਕਦੇ ਕਦੇ ਬੱਗਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾ ਮਾਈਨਰ ਬੱਗ ਜਾਂ ਐਪ ਕਰੈਸ਼ਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵੀਡੀਓ ਪਲੇਅਬੈਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜੋ ਕਿ ਵਰਕਆ .ਟ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕੀਮਤ
-
ਮੁਫਤ ਵਰਜ਼ਨਮੁਫਤ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਵਰਕਆ .ਟ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੋਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
-
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਗਾਹਕੀਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸੰਸਕਰਣ ਨਾਮਾਤਰ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਫੀਸ ਲਈ ਵਿਗਿਆਪਨ-ਮੁਕਤ ਵਰਤੋਂ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਰਕਆ .ਟ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਰੇਟਿੰਗਸ
4.9
788.6K ਵੋਟਾਂ
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
