ਰੇਟਿੰਗ
20M
ਡਾਊਨਲੋਡ
4+
ਉਮਰ
ਤਾਜ਼ਾ APK ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ 
ਇਕ ਮਿੰਟ ਰੁਕੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਤੀਜਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆ ਰਹਾ ਹੈ!
ਚਿਹਰਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਾਫ਼, ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਪੂਰੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਹੁਣ ਕੂਇਜ਼ ਕਰੋ
ਸਕਰੀਨਸ਼ਾਟਸ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
-
ਨਾਂ Lifesum -
ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨਸ -
ਕੀਮਤ Free -
ਸੁਰੱਖਿਆ 100% Safe -
ਡਿਵੈਲਪਰ Lifesum -
ਵਰਜਨ 7.3.6 -
ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਉਤਸ਼ਾਹੀ -
ਅਪਡੇਟ 2025.07.15
ਮੁਖ ਭਾਗ
-
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂਲਾਈਫਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਪਸੰਦਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
-
ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਿੰਗਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਇੰਦਰਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸਥ ਇੰਦਰਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਰਵਿਘਨ ਕੈਲੋਰੀਜ ਅਤੇ ਮੈਕਰੂਨਯੂਨਯੂਨਡੈਂਟਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ.
-
ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪਾਣੀ ਦੀ ਯਾਦਲਾਈਫਬੇਸ ਦੇ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਵਾਟਰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਸ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਭੇਜਦਾ ਹੈ.
-
ਵਿਅੰਜਨ ਸੁਝਾਅਜਦੋਂ ਕਿ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ, ਸਟੀਕ-ਕਦਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ.
-
ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ.
ਫ਼ਾਇਦੇ
-
ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸLifesuum ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਨੇਵੀਗੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ.
-
ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੇਟੋ, ਵੀਗਰੋ, ਜਾਂ ਪਾਲੀਓ ਡਾਈਟਾਂ, ਉਮਰ ਦੇ ਬਚਣ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਵਿਚ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
-
ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਮਿ community ਨਿਟੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤਰੱਕੀ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
-
ਵਿਆਪਕ ਸਿਹਤ ਸੂਝਆਪਣੀਆਂ ਸਿਹਤ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰਾਫਿਕਲ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਸੂਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.
-
ਵਿਅੰਜਨ ਡਾਟਾਬੇਸਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਰੋਮਾਂਚਕ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਰਹੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਬੋਰਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.
ਨੁਕਸਾਨ
-
ਸੀਮਤ ਮੁਫਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂਜਦੋਂ ਕਿ ਉਮਰ ਫ੍ਰੀ ਵਰਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੰਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਕਨੀਕੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
-
ਡਾਟਾ ਐਂਟਰੀ ਵਾਰ-ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਕਠੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਵਿਅਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਜੋ ਅਕਸਰ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.
-
ਗਾਹਕੀ ਖਰਚੇਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸੰਸਕਰਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਣ ਲਈ ਉੱਚ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਕੀਮਤ ਮਿਲਦੇ ਹਨ.
-
ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਨਿਰਭਰਤਾLifesuum ਨੂੰ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੋਂ ਉੱਤਰ-ਲਾਈਨ ਵਰਤੋਂਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ.
-
ਭੋਜਨ ਡਾਟਾਬੇਸ ਬਾਰੇ ਫੀਡਬੈਕਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕੀਮਤ
-
ਮੁਫਤ ਵਰਜ਼ਨLIFSEm ਦਾ ਮੁਫ਼ਤ ਰੂਪ ਮੁ basic ਲੀ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਪਾਣੀ ਦਾਖਲਾ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼.
-
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਗਾਹਕੀਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਗਾਹਕੀ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਸੰਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਸ਼ੀਲ ਸੰਦਾਂ ਅਤੇ ਵਿਅੰਜਨ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ 39.99' ਤੇ ਤਕਨੀਕੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.
-
ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਅਵਧੀਨਵੇਂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇੱਕ ਸੀਮਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਮੁਫਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਤੋਂ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.
-
ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦਾਰੀਅਤਿਰਿਕਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਇਕੱਲੇ ਖਰੀਦੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਲਚਕਦਾਰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਰੇਟਿੰਗਸ
4.4
363.2K ਵੋਟਾਂ
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
