ਰੇਟਿੰਗ
903M
ਡਾਊਨਲੋਡ
4+
ਉਮਰ
ਤਾਜ਼ਾ APK ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ 
ਇਕ ਮਿੰਟ ਰੁਕੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਤੀਜਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆ ਰਹਾ ਹੈ!
ਚਿਹਰਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਾਫ਼, ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਪੂਰੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਹੁਣ ਕੂਇਜ਼ ਕਰੋ
ਸਕਰੀਨਸ਼ਾਟਸ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
-
ਨਾਂ Jawline Exercises - Face Yoga -
ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨਸ -
ਕੀਮਤ 0 -
ਸੁਰੱਖਿਆ 100% Safe -
ਡਿਵੈਲਪਰ Simple Design Ltd. -
ਵਰਜਨ 6.0 -
ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਆਮ ਉਪਭੋਗਤਾ -
ਅਪਡੇਟ 2026.05.28
ਮੁਖ ਭਾਗ
-
ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜਵਾਲਲਾਈਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅਭਿਆਸਇਸ ਐਪ ਵਿਚ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ, ਡਬਲ ਚੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
-
30 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਯੋਜਨਾਐਪ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਗਲੀ ਚੁਣੌਤੀ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ struct ਾਂਚਾਗਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਿਰੰਤਰ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਦਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਾਂਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਦਿਨ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੁੱਝੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਖਰਕਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
-
ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਲੇਖਅਭਿਆਸਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਐਪ ਵਿਚ ਮੇਵਿੰਗ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦੇ ਕਈ ਲੇਖ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਵਰਕਆ .ਟ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਜਵਾਲਿਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕਸਾਰ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
-
ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸਸਹੂਲਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਐਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਇੰਟਰਫਿਸ਼ਅਤ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਐਕਸੈਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਨੁਕੂਲਣਯੋਗ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਰਕਆਉਟ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
-
ਸਾਰੇ ਲਿੰਗਾਂ ਲਈ .ੁਕਵਾਂਐਪ ਆਦਮੀਆਂ ਅਤੇ women ਰਤ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਕਰਾਰ ਮੰਨਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਜਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਉਮਰ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਉਚਿਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਰੇਕ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਫ਼ਾਇਦੇ
-
ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕਉਪਭੋਗਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਸਿਰਫ 6 ਮਿੰਟ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਵਿਅਸਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ convient ੁਕਵਾਂ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
-
ਵਿਆਪਕ ਸੇਧਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਪਯੋਗਕਰਤਾ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.
-
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਤਜਰਬਾਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਰਕਆ outs ਟ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਖਲਾਈ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
-
ਸਮੁੱਚੀ ਪਹੁੰਚਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ, ਸਿਰਫ ਕਸਰਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ' ਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਨੁਕਸਾਨ
-
ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖਣ ਲਈ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
-
ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤਐਪ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ' ਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਪਭੋਗਤਾ ਪੂਰੇ ਬਾਡੀ ਵਰਕਆਉਟ ਜਾਂ ਵਾਧੂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਮਾਪ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
-
ਨਵੇਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸੰਭਾਵਿਤ ਬੇਅਰਾਮੀਕੁਝ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਨਾਲ ਅਣਜਾਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਕੀਮਤ
-
ਮੁਫਤ ਵਰਜ਼ਨਐਪ ਦਾ ਮੁਫਤ ਸੰਸਕਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮੁ basic ਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿੱਤੀ ਵਕਿਆਸੀ ਦੇ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
-
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਗਾਹਕੀਇੱਕ ਗਾਹਕੀ ਪੂਰੀ 30-ਦਿਨ ਕਸਰਤ ਵਾਲੀ ਯੋਜਨਾ, ਡੂੰਘਾਈ ਲੇਖਾਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸੰਦਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੂਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
