ਰੇਟਿੰਗ
260M
ਡਾਊਨਲੋਡ
4+
ਉਮਰ
ਤਾਜ਼ਾ APK ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ 
ਇਕ ਮਿੰਟ ਰੁਕੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਤੀਜਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆ ਰਹਾ ਹੈ!
ਚਿਹਰਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਾਫ਼, ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਪੂਰੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਹੁਣ ਕੂਇਜ਼ ਕਰੋ
ਸਕਰੀਨਸ਼ਾਟਸ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
-
ਨਾਂ JustFit - Lazy Workout -
ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨਸ -
ਕੀਮਤ 0 -
ਸੁਰੱਖਿਆ 100% Safe -
ਡਿਵੈਲਪਰ ENERJOY PTE. LTD. -
ਵਰਜਨ 9 -
ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ -
ਅਪਡੇਟ 2025.06.20
ਮੁਖ ਭਾਗ
-
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਵਰਕਆ .ਟ ਯੋਜਨਾਵਾਂਜਸਟਫਿਟ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵਰਕਆ .ਟ ਰੁਟੀਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧੱਕਣ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
-
ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਵਰਕਆ .ਟਰੁਝੇਵਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਿਰਫ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੂਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
-
ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਬਰ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
-
ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਹਰੇਕ ਕਸਰਤ ਸਪਸ਼ਟ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਪਭੋਗਤਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ੰਗਾਂ ਨਾਲ ਨਿਵਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ.
-
ਪੋਸ਼ਣ ਸੁਝਾਅਵਰਕਆ .ਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਰਫ ਮਦਦਗਾਰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸੁਝਾਆਂ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਆਦਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਫ਼ਾਇਦੇ
-
ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਉਲਝਣ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
-
ਕੋਈ ਉਪਕਰਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂਸਿਰਫ ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆ .ਟ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
-
ਪ੍ਰੇਰਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰਐਪ ਇਕਸਾਰਤਾ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਰੁੱਝੇ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ ਭੇਜਦੀ ਹੈ.
-
ਬਹੁਪੱਖੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਨਵੇਂ ਅਥਲੀਟ ਹੋ ਜਾਂ ਇਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਥਲੀਟ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਉਚਿਤ ਵਰਕਆ .ਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਹਰੇਕ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਨੂੰ .ਾਲਦੇ ਹਨ.
-
ਕਮਿ Community ਨਿਟੀ ਸਹਾਇਤਾਉਪਭੋਗਤਾ ਕੈਮਰੇਡੀ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਕਮਿ community ਨਿਟੀ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਨੁਕਸਾਨ
-
ਸੀਮਤ ਤਕਨੀਕੀ ਵਰਕਆ .ਟਜਦੋਂ ਕਿ ਸਿਰਫ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ, ਐਡਵਾਂਸਡ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਉਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਲੱਭਣਗੇ.
-
ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦਾਰੀਕੁਝ ਤਕਨੀਕੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ-ਐਪ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਪਭੋਗਤਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
-
ਕਦੇ ਕਦੇ ਆਡੀਓ ਸਿੰਕ ਮੁੱਦੇਉਪਭੋਗਤਾ ਵਰਕਆ .ਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਡੀਓ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਡੀਓ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
-
ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਲਈ ਡੇਟਾ ਵਰਤੋਂਐਪ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਸਮਗਰੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੀਮਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਾਈ-ਫਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਵੀਡੀਓ ਡਾ download ਨਲੋਡ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੀਮਤ
-
ਮੁਫਤ ਵਰਜ਼ਨਜਸਟਫਿਟ ਦੇ ਮੁਫਤ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਮੁੱ orkans ਲੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਟਰੈਕਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
-
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਗਾਹਕੀਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਐਕਸੈਸਲ ਵਰਕਆ .ਟ ਰੁਟੀਨ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਐਡਵਾਂਸਡ ਪੋਸ਼ਣ ਗਾਈਡਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਗਾਈਡਾਂ ਤੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
-
ਮੁਫਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਅਵਧੀਨਵੇਂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਿਭਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਅਵਧੀ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਰੇਟਿੰਗਸ
4.7
115.3K ਵੋਟਾਂ
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
