ਰੇਟਿੰਗ
850M
ਡਾਊਨਲੋਡ
4+
ਉਮਰ
ਤਾਜ਼ਾ APK ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ 
ਇਕ ਮਿੰਟ ਰੁਕੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਤੀਜਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆ ਰਹਾ ਹੈ!
ਚਿਹਰਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਾਫ਼, ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਪੂਰੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਹੁਣ ਕੂਇਜ਼ ਕਰੋ
ਸਕਰੀਨਸ਼ਾਟਸ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
-
ਨਾਂ BodyFast Intermittent Fasting -
ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨਸ -
ਕੀਮਤ Free -
ਸੁਰੱਖਿਆ 100% Safe -
ਡਿਵੈਲਪਰ BodyFast UG -
ਵਰਜਨ 2.4.8 -
ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਉਤਸ਼ਾਹੀ -
ਅਪਡੇਟ 2025.06.18
ਮੁਖ ਭਾਗ
-
ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਟਾਈਮਰਆਪਣੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਜੋ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਤੇ ਚਿਪਕਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
-
ਨਿੱਜੀ ਯੋਜਨਾਵਾਂਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ 16: 8, 5: 2, ਅਤੇ ਬਦਲਵੀਂ-ਦਿਨ ਵਰਤ ਰੱਖ.
-
ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗਬਿਲਟ-ਇਨ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਅਤੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਵਰਤ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ.
-
ਕਮਿ Community ਨਿਟੀ ਸਹਾਇਤਾਐਪ ਦੇ ਫੋਰਮਾਂ ਅਤੇ ਚੈਟ ਸਮੂਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਕਮਿ community ਨਿਟੀ ਨਾਲ ਜੁੜੋ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਵਰਤ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਤੇ ਸਾਥੀ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ.
-
ਵਿਦਿਅਕ ਸਰੋਤਲੇਖਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡਿਓ ਸਮੇਤ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਭਗਤ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰੋ ਜੋ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਸਦੇ ਲਾਭ.
ਫ਼ਾਇਦੇ
-
ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸਐਪ ਇੱਕ ਪਤਲਾ ਅਤੇ ਅਸਾਨ-ਟੂ-ਨੈਵੀਗੇਟ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
-
ਖੇਡ ਤੱਤਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਰਤ ਵਾਲੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰਾਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਅਤੇ ਇਨਾਮ ਕਮਾਓ, ਜੋ ਕਿ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
-
ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਹੀਂਐਪ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ offline ਫਲਾਈਨ ਐਕਸੈਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਰਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ.
-
ਮੁਫਤ ਮੁ basic ਲਾ ਸੰਸਕਰਣਐਪ ਇਕ ਮਜਬੂਤ ਮੁਫਤ ਸੰਸਕਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਨੁਕਸਾਨ
-
ਸੀਮਤ ਮੁਫਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂਕੁਝ ਉੱਨਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਗਾਹਕੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤਾਲੇ ਲਗਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਫਤ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
-
ਭਾਰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾਐਪ ਦੀ ਵੇਟਿੰਗ ਟਰੈਕ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਲਈ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਉਮੀਦਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ.
-
ਗਾਹਕੀ ਖਰਚੇਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਰਜਨ ਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਮਹਿੰਗੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਜਟ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਕਿ ਪੂਰੀ ਐਪ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕੀਮਤ
-
ਮੁਫਤ ਵਰਜ਼ਨਮੁ hef ਲੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੀਮਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਰਤਵਰ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇ.
-
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਗਾਹਕੀਇੱਕ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਗਾਹਕੀ ਫੀਸ ਅਨਲੋਡ ਕਰਦੀ ਹੈ ਐਡਵਾਂਸਡ ਫੀਡਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਅਤੇ ਵਧਾਈ ਤਰੱਕੀ ਟਰੈਕਿੰਗ.
ਰੇਟਿੰਗਸ
4.7
351.8K ਵੋਟਾਂ
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
