রেটিংস
39M
ডাউনলোডস
4+
বয়স
সর্বশেষ APK ডাউনলোড করুন 
একটু অপেক্ষা করুন, আপনার ফলাফল শীঘ্রই আসছে!
চেহারা শনাক্ত করা যায়নি। অনুগ্রহপূর্বক চেহারা পরিস্কারভাবে বোঝা যায় এমন ভাল মানের পোর্ট্রেট ছবি দিয়ে চেষ্টা করুন।
এখনই কুইজ নিন
স্ক্রিনশটস
এই অ্যাপ সম্পর্কে
-
নাম SilverSneakers GO -
বিভাগ স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস -
মূল্য 0 -
নিরাপত্তা 100% Safe -
ডেভেলপার Tivity Health, Inc. -
সংস্করণ 6.0 -
লক্ষ্য সক্রিয় সিনিয়র -
আপডেট 2025.04.02
সম্পর্কিত নিবন্ধ
মূল বৈশিষ্ট্য
-
ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস পরিকল্পনাসিলভারস্নিকার্স জিও উপযুক্ত ফিটনেস পরিকল্পনাগুলি সরবরাহ করে যা বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের প্রয়োজন এবং দক্ষতার জন্য বিশেষভাবে যত্ন করে। ব্যবহারকারীরা বিভিন্ন অনুশীলনের রুটিন থেকে নির্বাচন করতে পারেন যা শক্তি, ভারসাম্য এবং নমনীয়তার প্রচার করে, বাড়ির বা স্থানীয় স্থানগুলির আরাম থেকে একটি নিরাপদ এবং আকর্ষক ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে।
-
অন-ডিমান্ড ওয়ার্কআউটএই অ্যাপ্লিকেশনটি অন-ডিমান্ড ওয়ার্কআউট ভিডিওগুলির একটি লাইব্রেরি সরবরাহ করে, যা ব্যবহারকারীদের তাদের নিজস্ব সুবিধার্থে অনুশীলন করতে দেয়। মৃদু প্রসারিত থেকে শুরু করে আরও জোরালো এ্যারোবিক ক্লাস পর্যন্ত সেশনগুলির সাথে, সদস্যরা সহজেই তাদের ফিটনেস স্তরের সাথে মেলে এমন ওয়ার্কআউটগুলিতে সন্ধান করতে এবং অংশ নিতে পারেন।
-
সম্প্রদায় সমর্থনসিলভারস্নিকাররা সামাজিক বৈশিষ্ট্যগুলির মাধ্যমে সম্প্রদায়ের একটি ধারণা বাড়িয়ে তোলে যা ব্যবহারকারীদের সমবয়সীদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে, অর্জনগুলি ভাগ করে নিতে এবং একে অপরকে অনুপ্রাণিত করতে দেয়। এই ধারণাটি সামগ্রিক ফিটনেস অভিজ্ঞতা বাড়ায় এবং ধারাবাহিক ব্যস্ততা উত্সাহিত করে।
-
ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকিংঅ্যাপ্লিকেশনটিতে শক্তিশালী ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যেখানে ব্যবহারকারীরা ওয়ার্কআউট লগ করতে, অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে এবং ফিটনেস লক্ষ্য নির্ধারণ করতে পারে। এই ক্ষমতাটি ব্যবহারকারীদের জবাবদিহি করতে এবং তাদের প্রচেষ্টার ফলাফলগুলি দৃষ্টিভঙ্গি দেখতে, সক্রিয় থাকার অনুপ্রেরণা বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে।
পেশাদারী
-
অ্যাক্সেসযোগ্য এবং ব্যবহারকারী-বান্ধববয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মাথায় রেখে ডিজাইন করা, সিলভারস্নিকার্স জিওর ইন্টারফেসটি স্বজ্ঞাত এবং সোজা, সমস্ত প্রযুক্তি স্তরের ব্যবহারকারীদের হতাশাকে ছাড়াই অ্যাপটি নেভিগেট করা সহজ করে তোলে।
-
ওয়ার্কআউট বিভিন্নব্যবহারকারীরা ওয়ার্কআউট শৈলীর বিভিন্ন নির্বাচন উপভোগ করতে পারেন, এটি নিশ্চিত করে যে এখানে সর্বদা নতুন কিছু চেষ্টা করার আছে। এই জাতটি একঘেয়েমি প্রতিরোধে সহায়তা করে এবং ব্যবহারকারীদের একটি ধারাবাহিক ওয়ার্কআউট রুটিন বজায় রাখতে উত্সাহিত করে।
-
স্বাস্থ্য সম্পদঅ্যাপ্লিকেশনটি কেবল শারীরিক সুস্থতার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে না তবে পুষ্টির টিপস এবং সুস্থতার পরামর্শ সহ অতিরিক্ত স্বাস্থ্য সংস্থানও সরবরাহ করে, এর ব্যবহারকারীদের স্বাস্থ্যের জন্য সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করে।
কনস
-
সীমিত উন্নত বৈশিষ্ট্যসিলভারস্নিকার্স জিও বেসিক ওয়ার্কআউটগুলির জন্য দুর্দান্ত, তবে উন্নত প্রশিক্ষণ বৈশিষ্ট্যগুলি বা বিশেষায়িত প্রোগ্রামগুলি সন্ধানকারী ব্যবহারকারীরা আরও বিস্তৃত ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে তুলনা করার সময় এটির গভীরতার অভাব খুঁজে পেতে পারেন।
-
সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসের জন্য সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজনযদিও নিখরচায় কিছু সামগ্রী উপলব্ধ রয়েছে, সমস্ত বৈশিষ্ট্য এবং ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলিতে অ্যাক্সেস করার জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন, যা সম্পূর্ণ ফ্রি ফিটনেস সমাধানগুলির সন্ধানকারী কিছু ব্যবহারকারীকে বাধা দিতে পারে।
মূল্য
-
বিনামূল্যে সংস্করণফ্রি সংস্করণে ওয়ার্কআউট ভিডিও এবং বেসিক বৈশিষ্ট্যগুলিতে সীমিত অ্যাক্সেস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা সাবস্ক্রিপশনে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে ব্যবহারকারীদের অ্যাপটি অনুভব করতে দেয়।
-
সাবস্ক্রিপশন মডেলসমস্ত ওয়ার্কআউট সামগ্রী এবং সম্প্রদায়ের সুবিধাগুলিতে অ্যাক্সেস সহ বৈশিষ্ট্যগুলির সম্পূর্ণ স্যুটটি আনলক করতে, ব্যবহারকারীরা সাবস্ক্রিপশন পরিকল্পনার জন্য বেছে নিতে পারেন, যা নিয়মিত ব্যবহারকারীদের জন্য ভাল মান দেওয়ার জন্য প্রতিযোগিতামূলকভাবে দামের।
রেটিংস
4.1
2.2K ভোট
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
