রেটিংস
10M
ডাউনলোডস
4+
বয়স
সর্বশেষ APK ডাউনলোড করুন 
একটু অপেক্ষা করুন, আপনার ফলাফল শীঘ্রই আসছে!
চেহারা শনাক্ত করা যায়নি। অনুগ্রহপূর্বক চেহারা পরিস্কারভাবে বোঝা যায় এমন ভাল মানের পোর্ট্রেট ছবি দিয়ে চেষ্টা করুন।
এখনই কুইজ নিন
স্ক্রিনশটস
এই অ্যাপ সম্পর্কে
-
নাম Knee Pain Relief Yoga Therapy -
বিভাগ স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস -
মূল্য 0 -
নিরাপত্তা 100% Safe -
ডেভেলপার New Health Apps -
সংস্করণ 4.4 -
লক্ষ্য দীর্ঘস্থায়ী রোগী -
আপডেট 2024.04.05
মূল বৈশিষ্ট্য
-
স্ট্রাকচার্ড হোম-ভিত্তিক যোগ থেরাপিহাঁটুর ব্যথা উপশম করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা একটি ব্যাপক, বিজ্ঞান-সমর্থিত যোগ পাঠ্যক্রম প্রদান করে। প্রোগ্রামটিতে লক্ষ্যযুক্ত সিকোয়েন্স রয়েছে যা জিম সরঞ্জাম বা অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন ছাড়াই সমর্থনকারী পেশীকে শক্তিশালী করে।
-
3D ভিজ্যুয়াল গাইডেন্স এবং ভয়েস সমর্থনঅনুশীলনের সাথে রয়েছে বিশদ 3D ভিডিও প্রদর্শন এবং ভয়েস-নির্দেশিত নির্দেশাবলী 18টি ভাষায় উপলব্ধ, সমস্ত অভিজ্ঞতা স্তরের ব্যবহারকারীদের জন্য সঠিক ফর্ম এবং নিরাপত্তা নিশ্চিত করে৷
-
ব্যক্তিগতকৃত ট্র্যাকিং এবং অগ্রগতি বিশ্লেষণএকটি সমন্বিত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক ড্যাশবোর্ড, দৈনিক অগ্রগতি চার্ট, এবং একটি ক্যালোরি-বার্ন ট্র্যাকার ব্যবহারকারীদের তাদের পুনরুদ্ধারের যাত্রা এবং সময়ের সাথে শারীরিক উন্নতি নিরীক্ষণ করতে সহায়তা করে৷
-
হোলিস্টিক পুনরুদ্ধার পরিকল্পনানড়াচড়ার বাইরে, অ্যাপটি হাঁটু পুনর্বাসনের সাথে প্রদাহ এবং সামগ্রিক সুস্থতা মোকাবেলার জন্য কাস্টমাইজড ডায়েট প্ল্যান (ভেজ, নন-ভেজ, ভেগান) এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম (প্রানায়াম) অফার করে।
পেশাদারী
-
পেশাগত নির্দেশিকাথেরাপির পরিকল্পনাগুলি অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞ এবং চিকিত্সকদের সাথে পরামর্শ করে তৈরি করা হয়, যাতে আন্দোলনগুলি চিকিত্সাগতভাবে অবহিত এবং নিরাপদ হয়।
-
অত্যন্ত অ্যাক্সেসযোগ্যসমস্ত বয়স এবং ফিটনেস স্তরের জন্য ডিজাইন করা, অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের ব্যয়বহুল সরঞ্জামের প্রয়োজন ছাড়াই তাদের বাড়ির আরামে কার্যকর পুনর্বাসন করতে দেয়।
-
কাস্টমাইজেশন বিকল্পঅ্যাপটি ব্যবহারকারীর নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যের চাহিদা এবং শারীরিক প্রয়োজনীয়তার জন্য ওয়ার্কআউট এবং ডায়েট প্ল্যান তৈরি করে, যা আরও বেসপোক পুনরুদ্ধারের অভিজ্ঞতা প্রদান করে।
কনস
-
সহায়ক থেরাপি সীমাবদ্ধতাঅ্যাপটি যেমন স্পষ্ট করে, এটি একটি সহায়ক থেরাপি এবং প্রাথমিক চিকিৎসা, সার্জারি বা ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ প্রতিস্থাপন করা উচিত নয়।
-
ভুল অনুশীলনের জন্য সম্ভাব্যপূর্বে যোগব্যায়ামের অভিজ্ঞতা ছাড়া ব্যবহারকারীরা এখনও ভুলভাবে ভঙ্গি করতে পারে যদি তারা 3D ভিডিও সংকেতগুলি সাবধানে অনুসরণ না করে, ভুলভাবে করা হলে বিদ্যমান ব্যথাকে সম্ভাব্যভাবে বাড়িয়ে দেয়।
মূল্য
-
ফ্রিমিয়াম অ্যাক্সেসঅ্যাপটি বিনামূল্যে-ব্যবহারযোগ্য হিসাবে বিপণন করা হয়, তাৎক্ষণিক খরচ ছাড়াই প্রয়োজনীয় যোগব্যায়াম ভঙ্গি এবং মৌলিক ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলিতে অ্যাক্সেস প্রদান করে।
-
ইন-অ্যাপ ক্রয়/সাবস্ক্রিপশনযদিও মৌলিক বিষয়বস্তু বিনামূল্যে, ব্যবহারকারীরা প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্য বা বিজ্ঞাপন-মুক্ত অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হতে পারে যার জন্য সম্পূর্ণ কাস্টমাইজড, দীর্ঘমেয়াদী থেরাপিউটিক প্ল্যান আনলক করতে সাবস্ক্রিপশন বা এককালীন অর্থপ্রদানের প্রয়োজন হয়।
রেটিংস
4
560 ভোট
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
