রেটিংস
7345M
ডাউনলোডস
4+
বয়স
একটু অপেক্ষা করুন, আপনার ফলাফল শীঘ্রই আসছে!
চেহারা শনাক্ত করা যায়নি। অনুগ্রহপূর্বক চেহারা পরিস্কারভাবে বোঝা যায় এমন ভাল মানের পোর্ট্রেট ছবি দিয়ে চেষ্টা করুন।
এখনই কুইজ নিন
স্ক্রিনশটস
এই অ্যাপ সম্পর্কে
-
নাম Fitbit
-
বিভাগ স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস
-
মূল্য 0
-
নিরাপত্তা 100% Safe
-
ডেভেলপার Fitbit LLC
-
সংস্করণ
-
লক্ষ্য স্বাস্থ্য উত্সাহী
-
আপডেট 2026.08.19
সম্পর্কিত নিবন্ধ
মূল বৈশিষ্ট্য
-
বিস্তৃত স্বাস্থ্য ট্র্যাকিংফিটবিত অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে পদক্ষেপ, হার্ট রেট, ঘুমের গুণমান এবং পুষ্টি সহ আপনার স্বাস্থ্য মেট্রিকগুলি পর্যবেক্ষণ করতে দেয়। এটি একটি ফিটবিত ট্র্যাকার বা স্মার্টওয়াচের সাথে জুড়ি দিয়ে, আপনি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করতে পারেন, এটি আপনার সুস্থতার যাত্রার জন্য একটি সামগ্রিক সরঞ্জাম হিসাবে তৈরি করে।
-
ব্যক্তিগতকৃত workout পরিকল্পনাএইচআইআইটি থেকে যোগে অ্যাপ্লিকেশনটিতে উপলব্ধ বিভিন্ন ধরণের ওয়ার্কআউট রুটিন থেকে চয়ন করুন। আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য এবং দক্ষতার উপর ভিত্তি করে আপনার ফিটনেস পদ্ধতির জন্য তৈরি করুন, সমস্ত আপনার বসার ঘর থেকে অ্যাক্সেসযোগ্য, আপনাকে সক্রিয় এবং অনুপ্রাণিত থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করে।
-
ঘুম এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টগাইডেড অডিও সেশন এবং মাইন্ডফুলেন্স ক্রিয়াকলাপগুলির মাধ্যমে স্ট্রেসকে সম্বোধন করার সময় আপনার ঘুমের গুণমানটি ট্র্যাক করতে এবং আপনার ঘুমের ধরণগুলি বুঝতে অন্তর্নির্মিত সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করুন, যা আপনার সামগ্রিক সুস্থতা উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
-
পুষ্টি এবং খাবার ট্র্যাকিংআপনার পুষ্টিকর রচনায় অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে খাবার এবং জল গ্রহণের লগ করে আপনার ডায়েটরি লক্ষ্যগুলি পরীক্ষা করে রাখুন। এটি আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলি নিয়ে ট্র্যাকে থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করে কার্যকরভাবে ওজন পরিচালনা করতে সহায়তা করে।
-
ফিটবিত প্রিমিয়াম অন্তর্দৃষ্টিব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট সুপারিশ, ফিটনেস সেশনের একটি সম্পূর্ণ গ্রন্থাগার এবং উপযুক্ত পরামর্শের মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস যাত্রা বাড়ানোর লক্ষ্যে একচেটিয়া সামগ্রী যেমন উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ফিটবিত প্রিমিয়ামে আপগ্রেড করুন।
পেশাদারী
-
বহুমুখী সংহতকরণঅ্যাপ্লিকেশনটি নির্বিঘ্নে বিভিন্ন ফিটবিত ডিভাইসের সাথে সংহত করে, বিশদ মেট্রিক এবং আপনার স্বাস্থ্য ডেটা সম্পর্কে একীভূত দৃশ্য সরবরাহ করে, যা ব্যবহারযোগ্যতা বাড়ায় এবং ব্যবহারকারীদের সক্রিয় থাকতে অনুপ্রাণিত করে।
-
ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেসএর স্বজ্ঞাত নকশা এবং সহজ নেভিগেশন স্বাস্থ্য, ফিটনেস এবং পুষ্টির অনায়াসে ট্র্যাকিংয়ের সুবিধার্থে ব্যবহারকারীদের অ্যাপ্লিকেশনটির চেয়ে তাদের লক্ষ্যগুলিতে আরও বেশি মনোনিবেশ করতে দেয়।
-
ওয়ার্কআউটগুলির বিস্তৃত গ্রন্থাগারঅডিও এবং ভিডিও ওয়ার্কআউটগুলির বিস্তৃত পরিসীমা ব্যবহারকারীদের তাদের ফিটনেস রুটিনকে বৈচিত্র্যময় করতে সক্ষম করে, সমস্ত ফিটনেস স্তর এবং পছন্দগুলির জন্য বিকল্প সরবরাহ করে, এটি একটি বহুমুখী সহযোগী করে তোলে।
-
সামগ্রিক সুস্থতা পদ্ধতিরস্লিপ ট্র্যাকিং, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট এবং পুষ্টি সরঞ্জামগুলির মতো উপাদানগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে, অ্যাপটি সুস্থতার জন্য একটি সর্ব-অন্তর্ভুক্ত পদ্ধতির প্রচার করে, ব্যবহারকারীদের স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অবলম্বন করতে সহায়তা করে।
কনস
-
প্রিমিয়াম ছাড়া সীমিত বৈশিষ্ট্যযদিও ফিটবিতের নিখরচায় সংস্করণটি প্রাথমিক কার্যকারিতা সরবরাহ করে, অনেকগুলি উন্নত বৈশিষ্ট্য যেমন ব্যক্তিগতকৃত কোচিং এবং একটি বিস্তৃত অনুশীলন লাইব্রেরি কেবল একটি ফিটবিত প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশনের মাধ্যমে অ্যাক্সেসযোগ্য, কিছু ব্যবহারকারীর জন্য সম্ভাব্য সীমাবদ্ধ বিকল্পগুলি।
-
সিঙ্কিং ইস্যুব্যবহারকারীরা তাদের পরিধানযোগ্য ডিভাইসগুলির সাথে মাঝে মাঝে সিঙ্ক করার সমস্যাগুলি অনুভব করতে পারে, যা ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতাকে প্রভাবিত করে পারফরম্যান্স মেট্রিক আপডেটগুলিতে অসম্পূর্ণ ডেটা ট্র্যাকিং বা বিলম্বের দিকে পরিচালিত করতে পারে।
-
ব্যাটারি ড্রেন উদ্বেগসেন্সর এবং জিপিএস বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে একত্রে অ্যাপটি চালানো অ্যাপ্লিকেশন এবং সংযুক্ত উভয় ডিভাইসগুলিতে দ্রুত ব্যাটারি খরচ হতে পারে, বিশেষত বহিরঙ্গন ক্রিয়াকলাপের সময় আরও ঘন ঘন রিচার্জের প্রয়োজন হয়।
মূল্য
-
বিনামূল্যে সংস্করণফিটবিত অ্যাপের নিখরচায় সংস্করণে বেসিক স্বাস্থ্য মেট্রিক্স ট্র্যাকিং, প্রতিদিনের পদক্ষেপ ট্র্যাকিং এবং সীমিত ওয়ার্কআউট সামগ্রীতে অ্যাক্সেস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এটি তাদের ফিটনেস যাত্রা শুরু করতে ইচ্ছুক যে কারও কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে।
-
ফিটবিত প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশনবর্ধিত বৈশিষ্ট্য এবং একচেটিয়া সামগ্রীর জন্য, ব্যবহারকারীরা ফিটবিত প্রিমিয়ামে সাবস্ক্রাইব করতে পারেন, যার মধ্যে 90 দিনের ফ্রি ট্রায়াল অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। সাবস্ক্রিপশন বেনিফিটগুলির মধ্যে ব্যক্তিগতকৃত গাইডেন্স, বিস্তৃত ওয়ার্কআউট লাইব্রেরি এবং স্বাস্থ্য মেট্রিকগুলির গভীরতর বিশ্লেষণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।