ĐÁNH GIÁ
20M
TẢI XUỐNG
4+
TUỔI
Tải APK mới nhất 
Hãy đợi một chút, kết quả của bạn sắp sẽ sẵn sàng!
Không tìm thấy khuôn mặt. Hãy thử với một bức ảnh chân dung chất lượng hơn nhé.
Làm Bài Quiz Ngay
Ảnh chụp màn hình
Về ứng dụng này
-
Tên Lifesum -
danh mục Sức khỏe & Thể dục -
Giá Free -
An toàn 100% Safe -
Nhà phát triển Lifesum -
Phiên bản 7.3.6 -
Mục tiêu Những người đam mê sức khỏe -
Cập nhật 2025.07.15
Các tính năng cốt lõi
-
Kế hoạch bữa ăn cá nhân hóaLifeSum cung cấp các kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh dựa trên sở thích ăn kiêng cá nhân và mục tiêu sức khỏe, giúp người dùng duy trì chế độ ăn uống cân bằng một cách dễ dàng.
-
Theo dõi calo và vĩ môTheo dõi lượng calo và các chất dinh dưỡng đa dạng với giao diện thân thiện với người dùng cho phép các mục nhập nhanh và phân tích chi tiết về lượng tiêu thụ hàng ngày.
-
Nhắc nhở nước tích hợpGiữ nước với tính năng theo dõi nước tích hợp của LifeSum, gửi lời nhắc và phân tích để giúp bạn đáp ứng các mục tiêu hydrat hóa của mình.
-
Đề xuất công thứcKhám phá các công thức dinh dưỡng phù hợp với nhu cầu ăn kiêng của bạn, với các hướng dẫn từng bước để đơn giản hóa việc nấu các bữa ăn lành mạnh.
-
Theo dõi tiến trìnhTheo dõi hành trình tập thể dục của bạn với các biểu đồ trực quan và các mốc quan trọng để ăn mừng thành tích và duy trì động lực.
Ưu điểm
-
Giao diện thân thiện với người dùngLifeSum có một thiết kế trực quan giúp đơn giản hóa điều hướng, giúp theo dõi sức khỏe có thể truy cập được cho người dùng ở mọi lứa tuổi.
-
Nhiều chế độ ăn kiêng được hỗ trợCho dù bạn theo chế độ ăn keto, thuần chay hoặc paleo, LifeSum có thể chứa nhiều kế hoạch ăn kiêng khác nhau, cung cấp sự linh hoạt trong các lựa chọn bữa ăn.
-
Các tính năng xã hộiKết nối với bạn bè và các tính năng gia đình cho phép người dùng chia sẻ tiến trình và thúc đẩy lẫn nhau, tăng cường hỗ trợ cộng đồng.
-
Những hiểu biết về sức khỏe toàn diệnCó được những hiểu biết sâu sắc hơn từ các biểu diễn đồ họa về các số liệu sức khỏe của bạn giúp người dùng hiểu thói quen ăn uống của họ.
-
Cơ sở dữ liệu công thứcTruy cập vào một thư viện lớn các công thức nấu ăn lành mạnh giữ cho bữa ăn lên kế hoạch thú vị và bổ dưỡng, ngăn chặn sự nhàm chán trong chế độ ăn uống.
Nhược điểm
-
Các tính năng miễn phí hạn chếMặc dù Lifesum cung cấp các công cụ có giá trị trong phiên bản miễn phí, nhiều tính năng nâng cao và hiểu biết sâu sắc đòi hỏi phải đăng ký cao cấp.
-
Nhập dữ liệu có thể tốn thời gianThường xuyên nhập dữ liệu thực phẩm có thể cảm thấy tẻ nhạt đối với một số người dùng, đặc biệt là những người có lối sống bận rộn hoặc thường xuyên ăn ngoài.
-
Chi phí đăng kýMột số người dùng tìm thấy giá đăng ký cao của các phiên bản cao cấp là một rào cản để sử dụng các tính năng và chức năng đầy đủ.
-
Phụ thuộc internetLifeSum yêu cầu kết nối Internet cho các tìm kiếm công thức và một số tính năng nhất định, hạn chế khả năng sử dụng ngoại tuyến.
-
Phản hồi về cơ sở dữ liệu thực phẩmNgười dùng đã báo cáo sự không chính xác trong cơ sở dữ liệu thực phẩm có thể cản trở tính chính xác theo dõi, có khả năng ảnh hưởng đến các mục tiêu giảm cân.
Giá
-
Phiên bản miễn phíPhiên bản miễn phí của Lifesum cho phép theo dõi bữa ăn cơ bản, theo dõi lượng nước và truy cập vào một số công thức nấu ăn, lý tưởng cho người dùng bình thường.
-
Đăng ký cao cấpĐăng ký cao cấp cung cấp các tính năng nâng cao như kế hoạch cá nhân hóa, các công cụ phân tích hoàn chỉnh và khuyến nghị công thức, có giá 39,99 đô la mỗi năm.
-
Thời gian dùng thửNgười dùng mới có thể được hưởng lợi từ một bản dùng thử miễn phí các tính năng cao cấp trong một thời gian giới hạn, cho phép họ khám phá các khả năng nâng cao.
-
Mua hàng trong ứng dụngCác tính năng và kế hoạch ăn kiêng bổ sung có thể được mua riêng lẻ, cung cấp sự linh hoạt cho người dùng để mua những gì họ cần cụ thể.
Đánh giá
4.4
363.2K bình chọn
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
