ĐÁNH GIÁ
0M
TẢI XUỐNG
4+
TUỔI
Tải APK mới nhất 
Hãy đợi một chút, kết quả của bạn sắp sẽ sẵn sàng!
Không tìm thấy khuôn mặt. Hãy thử với một bức ảnh chân dung chất lượng hơn nhé.
Làm Bài Quiz Ngay
Ảnh chụp màn hình
Về ứng dụng này
-
Tên Back Pain Relieving Exercises -
danh mục Sức khỏe & Thể dục -
Giá 0 -
An toàn 100% Safe -
Nhà phát triển Dr.Kavin Khatri -
Phiên bản 5.0 -
Mục tiêu Bệnh nhân đau -
Cập nhật 2023.11.30
Các bài viết liên quan
Các tính năng cốt lõi
-
Thư viện bài tập do bác sĩ quản lýĐược phát triển bởi một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, ứng dụng này cung cấp các bài tập được xác nhận lâm sàng được thiết kế đặc biệt cho sức khỏe cột sống, đảm bảo người dùng thực hiện các chuyển động an toàn thay vì các thói quen chung chung, có khả năng gây hại trên Internet.
-
Hướng dẫn đa ngôn ngữĐể phá bỏ rào cản ngôn ngữ trong chăm sóc sức khỏe, nội dung có sẵn bằng tiếng Anh, tiếng Hindi và tiếng Punjabi, đảm bảo rằng các hướng dẫn về cơ sinh học cột sống được nhiều đối tượng nhân khẩu học hiểu chính xác hơn.
-
Giao thức ngăn ngừa tái phátỨng dụng này tập trung vào việc giảm đau lâu dài bằng cách dạy các bài tập giúp củng cố cột sống và điều chỉnh các vấn đề về tư thế, đặc biệt nhắm mục tiêu ngăn ngừa các cơn đau lưng tái phát.
-
Phòng ngừa an toàn tích hợpMỗi bài tập đều có các biện pháp phòng ngừa y tế rõ ràng, giải quyết vấn đề thường gặp mà bệnh nhân thường quên hoặc không được thông báo rõ ràng về các biện pháp an toàn thiết yếu trong quá trình vật lý trị liệu.
Ưu điểm
-
Không phiền nhiễuỨng dụng này hoàn toàn không có quảng cáo, cung cấp giao diện người dùng rõ ràng, tập trung, không theo dõi dữ liệu người dùng hoặc yêu cầu quyền truy cập thiết bị xâm phạm.
-
Cực nhẹVới dung lượng chỉ 6MB, ứng dụng này rất dễ tiếp cận đối với người dùng có dung lượng lưu trữ hạn chế trên điện thoại thông minh hoặc những người sử dụng thiết bị di động cấp thấp.
-
Độ tin cậy lâm sàngKhông giống như các ứng dụng thể dục do các nhà phát triển tạo ra, công cụ này được hỗ trợ bởi chuyên môn chỉnh hình chuyên nghiệp, mang đến sự yên tâm cho những bệnh nhân đang phải đối mặt với chứng đau thần kinh tọa, sa đĩa đệm hoặc phục hồi sau phẫu thuật.
Nhược điểm
-
Tính năng tương tác hạn chếỨng dụng thiếu tính năng theo dõi tiến độ theo thời gian thực hoặc phản hồi video, có nghĩa là ứng dụng không thể điều chỉnh cường độ tập luyện dựa trên mức độ đau tức thời của người dùng.
-
Nội dung giáo dục tĩnhGiao diện người dùng được thiết kế đơn giản và giống như một 'tài liệu kỹ thuật số', thiếu các tính năng xã hội hoặc trò chơi nâng cao có trong các thiết bị theo dõi thể dục hiện đại, dựa trên đăng ký.
Giá
-
Hoàn toàn miễn phíỨng dụng được cung cấp miễn phí cho người dùng, không có tường phí hoặc tầng đăng ký ẩn. Tất cả nội dung và tính năng lâm sàng đều có thể truy cập đầy đủ ngay sau khi tải xuống.
