ریٹنگز
280M
ڈاؤن لوڈز
4+
عمر
تازہ ترین اے پی کے ڈاؤن لوڈ کریں 
انتظار کریں، آپ کا نتیجہ جلد ہی آرہا ہے!
چہرہ نہیں مل رہا ہے، براہ کرم بہتر معیار کی ایک اور واضح مکمل چہرے کی تصویر کے ساتھ دوبارہ کوشش کریں.
اب کوئز دیں
اسکرین شاٹس
اس ایپ کے بارے میں
-
نام One You Easy Meals -
زمرہ صحت و تندرستی -
قیمت Free -
حفاظت 100% Safe -
ڈویلپر Public Health England Digital -
ورژن 6.1.0 -
ہدف صحت سے آگاہ -
تازہ کاری 2026.07.22
بنیادی خصوصیات
-
آسان ہدایت کی تجاویزفوری تیاری کے لئے تیار کردہ آسان ، غذائیت سے بھرپور ترکیبیں فراہم کرتا ہے ، جس سے صارفین کو باورچی خانے میں زیادہ وقت خرچ کیے بغیر صحت مند غذا برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔
-
کھانے کی منصوبہ بندیصارفین کو اپنی غذائی ترجیحات اور ضروریات کی بنیاد پر اپنی مرضی کے مطابق کھانے کے منصوبے بنانے کی اجازت دیتا ہے ، جس سے ہفتے بھر میں صحت مند کھانے کی عادات پر قائم رہنا آسان ہوجاتا ہے۔
-
غذائیت کی رہنمائیہر نسخے کے لئے ضروری غذائیت سے متعلق معلومات فراہم کرتا ہے ، صارفین کو اپنے کھانے کے بارے میں باخبر انتخاب کرنے اور ان کے غذائی اجزا کو سمجھنے کے لئے بااختیار بناتا ہے۔
-
اجزاء کے متبادلاجزاء کے تبادلوں کے لئے تجاویز پیش کرتے ہیں ، جس سے صارفین کو ذائقہ سے سمجھوتہ کیے بغیر دستیابی یا غذائی پابندیوں کی بنیاد پر ترکیبیں میں ترمیم کرنے کی اجازت ملتی ہے۔
-
صارف دوست انٹرفیسایک بدیہی انٹرفیس کی خصوصیات ہے جو ترکیبوں اور کھانے کے منصوبوں کے ذریعے سیدھے سادے بناتا ہے ، جس سے ہر مہارت کی سطح کے صارفین کے لئے پریشانی سے پاک کھانا پکانے کا تجربہ ہوتا ہے۔
فوائد
-
حسب ضرورت کھانے کے منصوبےزیادہ ذاتی اور موثر صحت مند کھانے کے نقطہ نظر کو یقینی بناتے ہوئے ، صارفین اپنے طرز زندگی کو فٹ کرنے کے لئے کھانے کی تجاویز کو اپنا سکتے ہیں۔
-
وقت کی بچت کی ترکیبیںترکیبیں فوری تیاری کے لئے تیار کی گئیں ہیں ، مصروف افراد کے لئے مثالی ہیں جو گھنٹوں کھانا پکانے کے بغیر صحت مندانہ طور پر کھانا چاہتے ہیں۔
-
جامع غذائیت سے متعلق معلوماتہر نسخے میں تفصیلی غذائیت کا ڈیٹا شامل ہوتا ہے ، جس سے صارفین کو ان کی مقدار کو ٹریک کرنے اور متوازن غذا کو آسانی سے برقرار رکھنے کی سہولت ملتی ہے۔
-
اجزاء کے ساتھ لچکایپ کی اجزاء کے متبادل کی خصوصیت اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ صارف اب بھی کھانا پکانے سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں یہاں تک کہ اگر ان کے پاس تمام درج شدہ اشیاء نہ ہوں ، کھانے کے فضلے کو کم کریں۔
نقصانات
-
محدود جدید ترکیبیںاگرچہ یہ آسان ترکیبوں میں سبقت لے جاتا ہے ، لیکن زیادہ پیچیدہ پاک چیلنجوں کی تلاش میں صارفین انتخاب کو کسی حد تک کمی محسوس کرسکتے ہیں۔
-
انٹرنیٹ انحصارمکمل فعالیت کے لئے انٹرنیٹ کنیکشن کی ضرورت ہے ، جو خراب رابطے والے علاقوں میں استعمال کو محدود کرسکتی ہے۔
-
ہوسکتا ہے کہ تمام غذا کو پورا نہ کیا جاسکےمخصوص غذائی ضروریات کے حامل کچھ صارفین (جیسے ، ویگن ، گلوٹین فری) سرشار غذا ایپس کے مقابلے میں کم تیار کردہ اختیارات تلاش کرسکتے ہیں۔
قیمت
-
مفت ورژنبنیادی ترکیبوں اور کھانے کی منصوبہ بندی کی خصوصیات کا انتخاب پیش کرتا ہے جو بغیر کسی معاوضے کے قابل رسائی ہے ، جو آرام دہ اور پرسکون صارفین کے لئے بہترین ہے جو اپنی کھانا پکانے کی عادات کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔
-
پریمیم سبسکرپشناضافی خصوصیات کو غیر مقفل کرتا ہے جس میں جدید کھانے کی منصوبہ بندی کے ٹولز ، خصوصی ترکیبیں ، اور ماہانہ یا سالانہ فیس میں ذاتی نوعیت کی غذائی سفارشات شامل ہیں۔
