ОЦІНКИ
10M
ЗАВАНТАЖЕННЯ
4+
ВІК
Почекайте хвилинку, результат скоро буде готовий!
Обличчя не знайдено. Будь ласка, спробуйте ще раз з іншим ясним портретом обличчя кращої якості.
Пройдіть тест зараз
Знімки екрана
Про цей додаток
-
Назва Knee Pain Relief Yoga Therapy
-
категорія Здоров'я та фітнес
-
Ціна 0
-
Безпека 100% Safe
-
Розробник New Health Apps
-
Версія 4.4
-
Ціль Хронічні хворі
-
Оновлення 2024.04.05
Основні функції
-
Структурована домашня йога-терапіяЗабезпечує комплексну, науково обґрунтовану програму йоги, спеціально розроблену для полегшення болю в колінах. Програма включає в себе цільові послідовності, які зміцнюють опорні м’язи без потреби в тренажерному залі чи хірургічних втручаннях.
-
3D-візуальні підказки та голосова підтримкаВправи супроводжуються детальними 3D-відео демонстраціями та голосовими інструкціями, доступними 18 мовами, що забезпечує правильну форму та безпеку для користувачів будь-якого рівня досвіду.
-
Персоналізоване відстеження та аналіз прогресуМістить інтегровану інформаційну панель персонального тренера, щоденні графіки прогресу та засіб відстеження спалених калорій, щоб допомогти користувачам відстежувати свій шлях відновлення та фізичні покращення з часом.
-
Комплексні плани відновленняОкрім руху, програма пропонує індивідуальні плани дієти (овочева, неовочева, веганська) і дихальні вправи (пранаяма) для усунення запалення та загального самопочуття в поєднанні з реабілітацією колін.
Переваги
-
Професійне керівництвоПлани терапії розробляються в консультаціях з ортопедами та лікарями, що гарантує, що рухи є медичними та безпечними.
-
Дуже доступнийРозроблений для будь-якого віку та рівня фізичної підготовки, додаток дозволяє користувачам проводити ефективну реабілітацію в комфорті свого дому, не потребуючи дорогого обладнання.
-
Параметри налаштуванняДодаток адаптує плани тренувань і дієти до конкретних потреб здоров’я та фізичних вимог користувача, пропонуючи більш індивідуальний досвід відновлення.
Недоліки
-
Обмеження підтримуючої терапіїЯк уточнює додаток, це підтримуюча терапія, яка не повинна замінювати основне лікування, хірургічне втручання чи ліки, призначені лікарем.
-
Можливість неправильної практикиКористувачі без попереднього досвіду йоги все одно можуть виконувати пози неправильно, якщо вони не будуть уважно стежити за підказками 3D-відео, потенційно посилюючи існуючий біль, якщо робити це неправильно.
Ціна
-
Безкоштовний доступДодаток продається як безкоштовний, надає доступ до основних поз йоги та основних функцій відстеження без негайних витрат.
-
Покупки в додатку/ПідпискиХоча основний вміст безкоштовний, користувачі можуть зіткнутися з преміум-функціями або без реклами, які вимагають підписки або одноразової оплати, щоб розблокувати повністю персоналізовані довгострокові терапевтичні плани.
Рейтинги
4
560 голоси
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1