VURDERINGER
0M
NEDLASTINGER
4+
ALDER
Vent et øyeblikk, resultatet ditt kommer snart!
Ansiktet ble ikke gjenkjent. Vennligst prøv igjen med et annet tydelig bilde av bedre kvalitet, med hele ansiktet ditt.
Ta quizen nå
Skjermbilder
Om denne appen
-
Navn Back Pain Relieving Exercises
-
kategori Helse & Trening
-
Pris 0
-
Sikkerhet 100% Safe
-
Utvikler Dr.Kavin Khatri
-
Versjon 5.0
-
Mål Smertepasienter
-
Oppdater 2023.11.30
Kjernefunksjoner
-
Lege-kuratert treningsbibliotekAppen er utviklet av en ortopedisk kirurg, og gir klinisk validerte øvelser spesielt utviklet for ryggradshelse, og sikrer at brukerne følger trygge bevegelser i stedet for generiske, potensielt skadelige internettrutiner.
-
Flerspråklig veiledningFor å bryte ned språkbarrierer i helsevesenet er innholdet tilgjengelig på engelsk, hindi og punjabi, noe som sikrer at instruksjoner angående spinal biomekanikk blir nøyaktig forstått av en bredere demografi.
-
Protokoll for forebygging av gjentakelseAppen fokuserer på langsiktig lindring ved å lære øvelser som styrker ryggraden og korrigerer posturale problemer, spesifikt rettet mot forebygging av tilbakevendende ryggsmerter.
-
Integrerte sikkerhetstiltakHver øvelse kommer med eksplisitte medisinske forholdsregler, som tar opp det vanlige problemet der pasienter ofte glemmer eller ikke er tydelig informert om viktige sikkerhetstiltak under fysioterapi.
Fordeler
-
Null distraksjonerAppen er helt fri for reklame, og gir et rent, fokusert brukergrensesnitt som ikke sporer brukerdata eller krever invasive enhetstillatelser.
-
Ekstremt lettMed et fotavtrykk på bare 6 MB er applikasjonen svært tilgjengelig for brukere med begrenset lagringsplass på smarttelefonene eller de som bruker mobile enheter på inngangsnivå.
-
Klinisk troverdighetI motsetning til treningsapper laget av utviklere, er dette verktøyet støttet av profesjonell ortopedisk ekspertise, og gir trygghet til pasienter som har med isjias, prolapsert skive eller restitusjon etter kirurgi.
Ulemper
-
Begrensede interaktive funksjonerAppen mangler fremdriftssporing eller videotilbakemelding i sanntid, noe som betyr at den ikke kan justere treningsintensiteten basert på brukerens umiddelbare smertenivåer.
-
Statisk pedagogisk innholdBrukergrensesnittet er designet for enkelhet og som en "digital utdeling", som mangler de avanserte sosiale eller gamifiserte funksjonene som finnes i moderne, abonnementsbaserte treningssporere.
Pris
-
Helt gratisAppen tilbys uten kostnad for brukeren, uten skjulte betalingsmurer eller abonnementsnivåer. Alt klinisk innhold og funksjoner er fullt tilgjengelig umiddelbart etter nedlasting.