အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များ
280M
ဒေါင်းလုဒ်များ
4+
အသက်
နောက်ဆုံးရ APK ကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပါ 
ခဏစောင့်ပါ, သင့်ရလဒ် ပြောင်းခြင်း ရှိနေသည်!
မျက်နှာအားမမြင်ရပါ။ ပိုမိုရှင်းလင်း၍ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော မျက်နှာပုံဖြင့်ထပ်မံကြိုးစားကြည့်ပါ။
မမေးခွန်းကို ယခု ဖြေပါ
အကွာအဝေး
ဤအက်ပ် အကြောင်း
-
အမည် One You Easy Meals -
အမျိုးအစား ကျန်းမာရေး နှင့် အသားမာယာ -
စျေးနှုန်း Free -
ဘေးကင်းမှု 100% Safe -
ဖွံ့ဖြိုးသူ Public Health England Digital -
ဗားရှင်း 6.1.0 -
ဉီးတည်ချက် ကျန်းမာရေးသတိ -
ရက်ကန်းချိန်း 2026.08.19
ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ
အဓိက အင်္ဂါရပ်များ
-
လွယ်ကူသောစာရွက်အကြံပြုချက်များလျင်မြန်စွာပြင်ဆင်မှုအတွက်အလွယ်တကူပြင်ဆင်ထားသည့်ရိုးရှင်းသော, အာဟာရပြည့်ဝသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။
-
အစားအစာစီမံကိန်းသုံးစွဲသူများသည်သူတို့၏အစားအသောက် ဦး စားပေးနှင့်လိုအပ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ. စိတ်ကြိုက်အစားအစာအစီအစဉ်များကိုဖန်တီးရန်ခွင့်ပြုသည်။
-
အာဟာရလမ်းညွှန်ရေးအသုံးစရိတ်များကို၎င်းတို့၏အစားအစာများနှင့်ပတ်သက်သောအသိပေးခြင်းနှင့်သူတို့၏အစားအသောက်စားသုံးမှုကိုနားလည်ရန်လုပ်ပိုင်ခွင့်ပေးခြင်း,
-
ပါဝင်ပစ္စည်းများအစားထိုးအရသာအပေးအယူသို့မဟုတ်အစားအသောက်များကိုအလျှော့မပေးသောရရှိမှု (သို့) အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ. ချက်ပြုတ်နည်းများကိုပြုပြင်ရန်အတွက်အကြံပြုချက်များကိုကမ်းလှမ်းသည်။
-
အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interfaceပါ 0 င်သော intuGuitive interface သည်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အစာစားခြင်းများကိုလွယ်ကူစွာသွားလာနိုင်ပြီးကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်အားလုံး၏အသုံးပြုသူများအတွက်အခက်အခဲမရှိသောချက်ပြုတ်ခြင်းအတွေ့အကြုံကိုလွယ်ကူစေသည်။
အားသာချက်များ
-
စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအစားအစာအစီအစဉ်များအသုံးပြုသူများသည်အစားအစာများကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်အစားအစာများကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ပေးနိုင်ပြီး,
-
အချိန်ဖြုန်းခြင်းချက်ပြုတ်နည်းများချက်ပြုတ်နည်းများကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပြင်ဆင်မှုအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားပြီးအလုပ်များစွာချက်ပြုတ်လိုသောအလုပ်များသောလူများအတွက်အကောင်းဆုံးစားသုံးသူများအနေဖြင့်အလုပ်များစွာစားချင်သည်။
-
ပြည့်စုံအာဟာရအချက်အလက်စာရွက်တစ်ခုစီတွင်အသေးစိတ်အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များပါ 0 င်သည်။
-
ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အက်ပလီကေးရှင်း၏ 0 င်ငွေဖြင့်အစားထိုးခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သောအသုံးပြုသူများသည်စာရင်းပြုစုထားသည့်ပစ္စည်းအားလုံးတွင်အစားအစာစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကိုလျှော့ချခြင်း,
အားနည်းချက်များ
-
ကန့်သတ်အဆင့်မြင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ၎င်းသည်လွယ်ကူသောချက်ပြုတ်နည်းများတွင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအကြံဥာဏ်များကိုရှာဖွေနေသည့်အသုံးပြုသူများသည်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောအချက်အပြုတ်စိန်ခေါ်မှုများကိုရှာဖွေနေသည်။
-
အင်တာနက်မှီခိုမှုဆက်သွယ်မှုညံ့ဖျင်းသောဒေသများတွင်အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်နိုင်သည့်အပြည့်အဝလုပ်ဆောင်နိုင်မှုအတွက်အင်တာနက်ဆက်သွယ်မှုအတွက်အင်တာနက်ဆက်သွယ်မှုလိုအပ်သည်။
-
အားလုံးအစားအစာများကိုဖြည့်ဆည်းပေးမှာမဟုတ်ဘူးတိကျသောအစားအသောက်လိုအပ်ချက်များ (ဥပမာ, သက်သတ်လွတ်, Gluten-Free) ရှိသောအသုံးပြုသူများအချို့သည်သီးသန့်အစားအစာအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်သည့်ရွေးချယ်စရာများနည်းပါးလာသည်။
စျေးနှုန်း
-
အခမဲ့ဗားရှင်းအများအားဖြင့်အခြေခံချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အစားအစာစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်များရွေးချယ်ခြင်းကိုရွေးချယ်ခြင်း,
-
ပရီမီယံကြေးပေးသွင်းလစဉ်သို့မဟုတ်နှစ်စဉ်ကြေးများ၌အဆင့်မြင့်သောအစားအစာများရေးဆွဲခြင်းကိရိယာများ,
