အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များ
890M
ဒေါင်းလုဒ်များ
4+
အသက်
နောက်ဆုံးရ APK ကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပါ 
ခဏစောင့်ပါ, သင့်ရလဒ် ပြောင်းခြင်း ရှိနေသည်!
မျက်နှာအားမမြင်ရပါ။ ပိုမိုရှင်းလင်း၍ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော မျက်နှာပုံဖြင့်ထပ်မံကြိုးစားကြည့်ပါ။
မမေးခွန်းကို ယခု ဖြေပါ
အကွာအဝေး
ဤအက်ပ် အကြောင်း
-
အမည် NHS Weight Loss Plan -
အမျိုးအစား ကျန်းမာရေး နှင့် အသားမာယာ -
စျေးနှုန်း Free -
ဘေးကင်းမှု 100% Safe -
ဖွံ့ဖြိုးသူ Public Health England Digital -
ဗားရှင်း 2.4.7 -
ဉီးတည်ချက် ကျန်းမာရေးရှာဖွေသူ -
ရက်ကန်းချိန်း 2025.07.11
ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ
အဓိက အင်္ဂါရပ်များ
-
ကိုယ်ပိုင်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုအစီအစဉ်များသုံးစွဲသူများအတွက်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံများကို အခြေခံ. တစ် ဦး ချင်းရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များနှင့်အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ. app သည်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းအစီအစဉ်များကိုဖန်တီးသည်။
-
ဘက်စုံအစားအစာဒိုင်ယာရီအသုံးပြုသူများသည်နေ့စဉ်စားသုံးမှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်အသိပေးရွေးချယ်မှုများကိုအထောက်အကူပြုရန်ကူညီသော Calorie Counter နှင့်အတူ၎င်းတို့၏အစားအစာများနှင့်ရေစာများကိုအလွယ်တကူ log ပြုလုပ်နိုင်သည်။
-
လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းတွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အမျိုးမျိုးနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကိုခြေရာခံစေပြီးအသုံးပြုသူများအားသူတို့၏တိုးတက်မှုများကိုအသိအမှတ်ပြုပြီးသူတို့၏ခရီးတစ်လျှောက်လုံးလှုံ့ဆော်မှုကိုခွင့်ပြုသည်။
-
ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များ၏လမ်းညွှန်မှုကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များမှကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များရယူခြင်းသည်အသုံးပြုသူများအားယုံကြည်စိတ်ချရသောသတင်းအချက်အလက်များကိုရရှိမည်ဖြစ်သည်။
-
ရပ်ရွာလူထု၏ပံ့ပိုးမှုအလားတူခရီးစဉ်များရှိသုံးစွဲသူများကိုအလားတူခရီးစဉ်များနှင့် ပူးပေါင်း. အတွေ့အကြုံများ, အကြံဥာဏ်များနှင့်အထောက်အပံ့များမှတစ်ဆင့်အားပေးမှုနှင့်တာ 0 န်ခံမှုများကိုပေးအပ်ခြင်း။
အားသာချက်များ
-
အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interfaceဤအက်ပလီကေးရှင်းတွင်သက်ရှိများသည်ခေတ်မီသုံးစွဲသူများကိုသွားလာရန်လွယ်ကူပြီးထိရောက်စွာအသုံးပြုရန်လွယ်ကူစေသည်။
-
ပေါင်းစည်းထားသောကျန်းမာရေးအရင်းအမြစ်များNHS ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအစီအစဉ်အက်ပ်ကိုယုံကြည်စိတ်ချရသော NHS အရင်းအမြစ်များဖြင့်ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသည်။
-
ရည်မှန်းချက်ခြေရာခံခြင်းနှင့်တုံ့ပြန်ချက်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သုံးစွဲသူများ၏တိုးတက်မှုရည်မှန်းချက်အပေါ် အခြေခံ. ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောတုံ့ပြန်ချက်များကိုပေးသည်။
-
အဘယ်သူမျှမ subscription ကိုကြေးပြိုင်ဘက်အများအပြားနှင့်မတူဘဲဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ဝှက်ထားသော subscription ကုန်ကျစရိတ်များမပါဘဲအခမဲ့ အသုံးပြု. ကျယ်ပြန့်သောပရိသတ်ကိုလက်လှမ်းမီစေသည်။
အားနည်းချက်များ
-
ကန့်သတ်အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များအပြိုင်အဆိုင်အပလီကေးရှင်းများတွင်တွေ့ရသောအဆင့်မြင့်လုပ်ဆောင်မှုများသည်ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များသို့မဟုတ်ပရီမီယံအစားအစာများကိုအစားအစာအကြံပြုချက်များကဲ့သို့အားနည်းနေနိုင်သည်။
-
တသမတ်တည်းသစ်ထုတ်လုပ်ရေးလိုအပ်သည်အသုံးပြုသူများသည်အချို့သောတိကျသောတုံ့ပြန်ချက်များပေးရန်၎င်းတို့၏စားနပ်ရိက္ခာစားသုံးမှုနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရမည်။
စျေးနှုန်း
-
အသုံးပြုရန်အခမဲ့ဖြစ်သည်အက်ပလီကေးရှင်းသည်လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်ပြီး, 0 န်ကြီးဌာနအားလုံးတွင် 0 င်ရောက်နိုင်သည့်အင်္ဂါရပ်များနှင့်လက်လှမ်းမီမှုအားလုံးနှင့်လက်လှမ်းမီမှုနှင့်အတူလက်လှမ်းမီမှု,
