Eat This Much - Meal Planner
ကျန်းမာရေး နှင့် အသားမာယာ- အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များ
- 206M ဒေါင်းလုဒ်များ
- 4+ အသက်
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များ
206M
ဒေါင်းလုဒ်များ
4+
အသက်
နောက်ဆုံးရ APK ကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပါ 
ခဏစောင့်ပါ, သင့်ရလဒ် ပြောင်းခြင်း ရှိနေသည်!
မျက်နှာအားမမြင်ရပါ။ ပိုမိုရှင်းလင်း၍ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော မျက်နှာပုံဖြင့်ထပ်မံကြိုးစားကြည့်ပါ။
မမေးခွန်းကို ယခု ဖြေပါ
အကွာအဝေး
ဤအက်ပ် အကြောင်း
-
အမည် Eat This Much - Meal Planner -
အမျိုးအစား ကျန်းမာရေး နှင့် အသားမာယာ -
စျေးနှုန်း 0 -
ဘေးကင်းမှု 100% Safe -
ဖွံ့ဖြိုးသူ Eat This Much, Inc. -
ဗားရှင်း 9 -
ဉီးတည်ချက် ကျန်းမာရေးဝါသနာရှင်များ -
ရက်ကန်းချိန်း 2025.06.17
အဓိက အင်္ဂါရပ်များ
-
ကိုယ်ပိုင်အစားအစာစီမံကိန်းဤအများများကိုစားပါသင်၏အစားအသောက်ကြိုက်နှစ်သက်ရာများ, ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့်စားနပ်ရိက္ခာကန့်သတ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ. စိတ်ကြိုက်စားသောက်ဆိုင်များကိုဖန်တီးသည်။
-
အလိုအလျောက်ကုန်စုံစာရင်းသင်၏ app သည်သင်၏အစားအစာအစီအစဉ်ကိုရိုးရှင်းလွယ်ကူစေရန်နှင့်သင့်အားလိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးရရှိရန်သေချာစေသည့်သင်၏အစားအစာအစီအစဉ်အပေါ် အခြေခံ. စျေးဝယ်စာရင်းကိုထုတ်ဖော်ပြသသည်။
-
စာရွက်ဒေတာဘေ့စ်သင်၏အစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်အတူအစားအစာများနှင့်ပိုမိုကျန်းမာစေရန်လွယ်ကူစွာလုပ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူသောညွှန်ကြားချက်များနှင့်အညီအစာစားခြင်းအစီအစဉ်များကိုအလွယ်တကူကြည့်ရှုရန်စာကြည့်တိုက်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။
-
တိုးတက်မှုခြေရာခံသင်၏အစားအသောက်ပန်းတိုင်များကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးသင်၏တိုးတက်မှုကိုပေါင်းစည်းထားသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများမှတစ်ဆင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုရှာဖွေပါ။
-
ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်းလူကြိုက်များသောကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံများဖြင့်ချောမွေ့စွာရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းအောင်လုပ်ပါ။
အားသာချက်များ
-
အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interfaceအက်ပလီကေးရှင်းသည်အဆက်မပြတ်အသုံးပြုသောအိမ်ချက်ပြုတ်ခြင်းများ မှစတင်. အဆင့်တိုင်းတွင်အသုံးပြုသူများအတွက်ထမင်းစားရလွယ်ကူသည့်သွေးတိုးရောဂါကိုစီစဉ်နိုင်စေသည်။
-
ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သောအစားအသောက်ရွေးချယ်စရာများသက်သတ်လွတ်, Keto နှင့် Paleo အပါအ 0 င်အမျိုးမျိုးသောအစားအသောက်ကြိုက်နှစ်သက်ရာများကိုထောက်ပံ့သည်။
-
အချိန်ထိရောက်မှုအစားအစာစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းနှင့်ကုန်စုံများစာရင်းကိုအလိုအလျောက်အလိုအလျောက်စားသုံးခြင်းအားဖြင့်ဤသည်ကိုစားသုံးပါ။
-
အာဟာရထိုးထွင်းသိမြင်မှုဤအက်ပ်သည်စာရွက်တစ်ခုစီအတွက်အသေးစိတ်အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုဖော်ပြထားသည်။ အသုံးပြုသူများသည်၎င်းတို့၏အစားအစာများနှင့်အစားအသောက်ရွေးချယ်မှုများအကြောင်းဆုံးဖြတ်ချက်များချမှတ်ရန်ဆုံးဖြတ်ချက်များချမှတ်ရန်ကူညီသည်။
-
စိတ်ကြိုက်လွယ်ကူသောရည်မှန်းချက်များအသုံးပြုသူများသည်တိကျသောကယ်လိုရီနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာပစ်မှတ်များကိုသတ်မှတ်နိုင်ပြီးအစားအစာများသည်သူတို့၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကျန်းမာရေးရည်ရွယ်ချက်များနှင့်တိတ်တိဟုန်းတောက်လောင်နေကြောင်းသေချာစေသည်။
အားနည်းချက်များ
-
subscription လိုအပ်ချက်အက်ပလီကေးရှင်းသည်အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုပေးသော်လည်းအဆင့်မြင့်သောအင်္ဂါရပ်များစွာသည်အခမဲ့ရွေးချယ်စရာများကိုနှစ်သက်သောအသုံးပြုသူများကိုတားဆီးနိုင်သောသုံးစွဲသူများစွာသည်စာရင်းသွင်းရန်လိုအပ်သည်။
-
လေ့လာသင်ယူခြင်းသုံးစွဲသူအသစ်များသည်အထူးသဖြင့်အစားအစာရှာဖွေရေးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်အကျွမ်းတဝင်မရှိသည့်ရရှိနိုင်သည့်အင်္ဂါရပ်အားလုံးကိုသွားလာရန်သင်ယူခြင်းကူသီးကိုကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။
-
ကန့်သတ်အော့ဖ်လိုင်းဝင်ရောက်ခွင့်အချို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်များသည်အင်တာနက်ဆက်သွယ်မှုလိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ဆက်သွယ်မှုအားနည်းသောဒေသများရှိသုံးစွဲသူများအတွက်အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်နိုင်သည်။
-
variability ကိုစာရွက်အက်ပလီကေးရှင်းတွင်ကျယ်ပြန့်သော recipe ဒေတာဘေ့စ်တစ်ခုရှိသော်လည်းအချို့အသုံးပြုသူများသည်ချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးသည်သူတို့၏အရသာကြိုက်နှစ်သက်မှုသို့မဟုတ်အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်ကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။
-
ပါဝင်ပစ္စည်းရရှိနိုင်မှုအသုံးပြုသူတည်နေရာပေါ် မူတည်. အစားအစာအစီအစဉ်များတွင်အကြံပြုထားသည့်အချို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအလွယ်တကူမရရှိနိုင်ပါ, ပြင်ဆင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရှုပ်ထွေးစေသည်။
စျေးနှုန်း
-
အခမဲ့ဗားရှင်းစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းရွေးချယ်မှုများဖြင့်အခြေခံအစာစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များကိုပေးသည်။
-
ပရီမီယံကြေးပေးသွင်းအကန့်အသတ်မရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများ,
-
စမ်းသပ်မှုကာလဤအက်ပ်သည်ပရီမီယံအင်္ဂါရပ်များအတွက်အခမဲ့စမ်းသပ်ကာလကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးသုံးစွဲသူများအား 0 ယ်ယူမှုမပြုမီလုပ်ဆောင်မှုအပြည့်အစုံကိုအပြည့်အဝအသုံးချနိုင်အောင်လုပ်ဆောင်နိုင်မှုကိုပေးသည်။
-
မတတ်နိုင်0 န်ဆောင်မှုပေးခြင်းစျေးနှုန်းသည်အထူးသဖြင့်အစားအစာစီမံကိန်း 0 န်ဆောင်မှုများ၏ကုန်ကျစရိတ်သို့မဟုတ်ကုန်စုံ 0 န်ဆောင်မှုပေးသည့် 0 န်ဆောင်မှုပေးခြင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ဘတ်ဂျက်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်။
-
ပိုရှည်ကတိကဝတ်များအတွက်အထူးလျှော့စျေးနှစ်စဉ်ကြေးပေးသွင်းခြင်းများကိုလစဉ်ငွေတောင်းခံလွှာများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ရေရှည်သုံးစွဲသူများအားရရှိသောငွေတောင်းခံလွှာနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကလျှော့ချနိုင်သည်။
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များ
4.7
9.9K မဲများ
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
