C25K® - 5K Running Trainer
ကျန်းမာရေး နှင့် အသားမာယာ- အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များ
- 599M ဒေါင်းလုဒ်များ
- 4+ အသက်
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များ
599M
ဒေါင်းလုဒ်များ
4+
အသက်
ခဏစောင့်ပါ, သင့်ရလဒ် ပြောင်းခြင်း ရှိနေသည်!
မျက်နှာအားမမြင်ရပါ။ ပိုမိုရှင်းလင်း၍ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော မျက်နှာပုံဖြင့်ထပ်မံကြိုးစားကြည့်ပါ။
မမေးခွန်းကို ယခု ဖြေပါ
အကွာအဝေး
ဤအက်ပ် အကြောင်း
-
အမည် C25K® - 5K Running Trainer
-
အမျိုးအစား ကျန်းမာရေး နှင့် အသားမာယာ
-
စျေးနှုန်း 0
-
ဘေးကင်းမှု 100% Safe
-
ဖွံ့ဖြိုးသူ Zen Labs Fitness
-
ဗားရှင်း
-
ဉီးတည်ချက် ပေါ့ပေါ့အပြေးသမားများ
-
ရက်ကန်းချိန်း 2024.11.21
အဓိက အင်္ဂါရပ်များ
-
စနစ်တကျလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များC25K®သည်တဖြည်းဖြည်းတည်ဆောက်သူများ၏ခံနိုင်ရည်ကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းအဆောက်အအုံများကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းအဆောက်အအုံများမှ 0 င်ရောက်ရန်ရည်ရွယ်ထားသည့် Myanmar Directed Designed Directed Myanmar Progoning အစီအစဉ်ကိုကမ်းလှမ်းသည်။
-
အသံနည်းပြဤအက်ပ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီမှတစ်ဆင့်သင့်အားလမ်းပြပေးပြီးအချိန်နှင့်တပြေးညီတုံ့ပြန်ချက်များနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိုပေးသည့်အတွက်အားပေးသည့်အသံနည်းပြတစ်ခုပါရှိသည်။
-
တိုးတက်မှုခြေရာခံC25K®တွင်သုံးစွဲသူများအား၎င်းတို့၏တိုးတက်မှုကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းများအပါအ 0 င်သူတို့၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်ခွင့်ပြုထားသောပြည့်စုံသောခြေရာခံအင်္ဂါရပ်များပါ 0 င်သည်။
-
စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများအသုံးပြုသူများသည်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုလေ့ကျင့်ခန်းအားကြာကြာညှိနှိုင်းခြင်းနှင့်ကိုယ်ပိုင်ဂီတဖွင့်စရာစာရင်းများကိုပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်ကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
-
ရပ်ရွာလူထု၏ပံ့ပိုးမှုC25K®သည်အသုံးပြုသူများသည်အတွေ့အကြုံများ, အကြံဥာဏ်များနှင့်အားပေးမှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်အတွေ့အကြုံများ, အကြံဥာဏ်များနှင့်အားပေးမှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်အနေဖြင့်အသုံးပြုသူများကိုအထောက်အကူပြုသောလူထုဖိုရမ်သို့ဆက်သွယ်သည်။
အားသာချက်များ
-
အစပြုသူ - အဆင်ပြေဤအစီအစဉ်သည်အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောအပြေးသမားများအတွက်အထူးပြုလုပ်ထားပြီးပုံမှန်လည်ပတ်နေသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူသည်။
-
ထိရောက်သောတဖြည်းဖြည်းချင်းတည်ဆောက်မှု -upကောင်းမွန်စွာပျံ့နှံ့နေသောအချိန်ဇယားသည်အသုံးပြုသူများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာခြင်းအားဖြင့်လောင်ကျွမ်းခြင်းသို့မဟုတ်ဒဏ်ရာများကိုရှောင်ရှားရန်အချိန်ပေးသည်။
-
စိတ်ခွန်ချမှတ်ဒြပ်စင်အသံနည်းပြများနှင့်လူထု၏ရှုထောင့်များသည်သိသာထင်ရှားသည့်လှုံ့ဆော်မှုများအဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။
-
အင်္ဂါရပ်အမျိုးမျိုးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်ခြင်းနှင့်တေးဂီတကိုရွေးချယ်ရန်အက်ပလီကေးရှင်းသည်လေ့ကျင့်မှုများကိုရွေးချယ်ရန်လေ့ကျင့်မှုများကိုစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းအောင်လုပ်သည်။
-
ယုံကြည်စိတ်ချရသောတိုးတက်မှုမက်ထရစ်အသေးစိတ်ခြေရာခံခြင်းသည်သုံးစွဲသူများအားသူတို့၏တိုးတက်မှုများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသူတို့၏တိုးတက်မှုများကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်သူတို့၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရှိရန်အားပေးခြင်းကိုကူညီသည်။
အားနည်းချက်များ
-
ကန့်သတ်အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များအစပြုသူများအတွက်ထူးချွန်သော်လည်းအတွေ့အကြုံရှိအပြေးသမားများသည်အခြေခံအကျဆုံးအစီအစဉ်များကို အခြေခံ. အဆင့်မြင့်လုပ်ဆောင်မှုများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။
-
အလားအလာရှိသောလှုံ့ဆော်မှုကိုမီးရှို့အသုံးပြုသူများသည်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကျော်သွားလျှင်သို့မဟုတ်ပရိုဂရမ်၏ linear တိုးတက်မှုကြောင့်နောက်ကွယ်မှကျဆင်းသွားပါကပိုမိုများပြားသောစိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကိုကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။
-
In-app ဝယ်ယူမှုအချို့သောအင်္ဂါရပ်များသည် Paywall နောက်ကွယ်မှသော့ခတ်ထားသည့် Paywall နောက်တွင်သော့ခတ်ထားပြီးအသုံးပြုသူများသည်အခမဲ့အတွေ့အကြုံကိုရှာဖွေနေသည်။
-
အင်တာနက်ဆက်သွယ်မှုလိုအပ်သည်အချို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်ပံ့ပိုးမှုများကိုရယူရန်အသုံးပြုသူများသည်ပြင်ပမှအပြေးသမားများအတွက်အဆင်မပြေသောအင်တာနက်နှင့်မကြာခဏချိတ်ဆက်ရမည်။
-
GPS ခြေရာခံခြင်းမရှိပါအက်ပလီကေးရှင်းတွင်ပါ 0 င်သော GPS ခြေရာခံခြင်းသည်သုံးစွဲသူများလိုအပ်နေသည်။
စျေးနှုန်း
-
အခမဲ့ဗားရှင်းC25K®သည်မည်သည့်ဘဏ် financial ာရေးဆိုင်ရာကတိသစ္စာပြုခြင်းမရှိဘဲစတင်ရန်အပြေးသမားအသစ်များအတွက်သင့်လျော်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပုံစံများဖြင့်အခမဲ့ဗားရှင်းကိုပေးထားသည်။
-
ပရီမီယံကြေးပေးသွင်းလစဉ်သို့မဟုတ်နှစ်စဉ်ကြေးအတွက်အသုံးပြုသူများသည်အဆင့်မြင့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များနှင့်ကိုယ်ပိုင်နည်းပြရွေးချယ်စရာများကဲ့သို့သောအပိုဆောင်းအင်္ဂါရပ်များကိုသော့ဖွင့်နိုင်သည်။
-
ပိုက်ဆံတန်ဖိုးပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ရေးအရင်းအမြစ်များနှင့်ရပ်ရွာလူထု၏ပံ့ပိုးမှုများကိုစဉ်းစားခြင်း, ပရီမီယံကြေးသည်လေးနက်သောအပြေးသမားများအတွက်အကျိုးရှိစေနိုင်သည်။
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များ
4.5
61.5K မဲများ
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1