ĐÁNH GIÁ
1146M
TẢI XUỐNG
4+
TUỔI
Tải APK mới nhất 
Hãy đợi một chút, kết quả của bạn sắp sẽ sẵn sàng!
Không tìm thấy khuôn mặt. Hãy thử với một bức ảnh chân dung chất lượng hơn nhé.
Làm Bài Quiz Ngay
Ảnh chụp màn hình
Về ứng dụng này
-
Tên Insight Timer - Meditation App -
danh mục Sức khỏe & Thể dục -
Giá 0 -
An toàn 100% Safe -
Nhà phát triển Insight Network Inc -
Phiên bản 7.0 -
Mục tiêu Người tìm kiếm chánh niệm -
Cập nhật 2026.05.12
Các tính năng cốt lõi
-
Thư viện thiền mở rộngVới hơn 100.000 bài thiền có hướng dẫn và các bản nhạc ru ngủ, Insight Time cung cấp nhiều nội dung phong phú được dẫn dắt bởi các chuyên gia nổi tiếng từ các tổ chức nổi tiếng như Stanford và Harvard. Người dùng có thể dễ dàng tìm thấy các bài thiền phù hợp với nhu cầu cụ thể của mình, cho dù họ là người mới bắt đầu hay những học viên dày dạn kinh nghiệm.
-
Hẹn giờ thiền có thể tùy chỉnhỨng dụng cung cấp bộ hẹn giờ thiền có thể tùy chỉnh, cho phép người dùng tạo các phiên thiền được cá nhân hóa phù hợp với lịch trình và sở thích của họ. Tính linh hoạt này giúp tích hợp thiền vào thói quen hàng ngày một cách dễ dàng.
-
Công cụ cải thiện giấc ngủĐồng hồ bấm giờ thông tin chi tiết bao gồm một loạt các công cụ hỗ trợ giấc ngủ như nhạc ru, âm thanh và câu chuyện trước khi đi ngủ. Những tài nguyên này giúp tạo ra môi trường tối ưu cho giấc ngủ ngon và giúp người dùng vượt qua chứng mất ngủ.
-
Hỗ trợ cộng đồng và nhómNgười dùng có thể kết nối với hơn 11.000 thiền sư và các học viên khác thông qua các nhóm thảo luận. Ý thức cộng đồng này nuôi dưỡng động lực và nâng cao hành trình thiền định bằng cách chia sẻ kinh nghiệm và nhận được sự hỗ trợ.
-
Cập nhật nội dung hàng ngàyỨng dụng này bổ sung hơn 100 bài thiền và theo dõi giấc ngủ có hướng dẫn miễn phí mới hàng ngày, đảm bảo nội dung mới giúp người dùng luôn tương tác và liên tục khám phá các kỹ thuật và phương pháp thực hành mới.
Ưu điểm
-
Nội dung miễn phí toàn diệnHầu hết các tính năng đều có sẵn miễn phí, bao gồm hàng nghìn phiên và bài hát được hướng dẫn, mang lại giá trị to lớn mà không mất bất kỳ chi phí nào và giúp mọi người có thể tiếp cận thiền định.
-
Phiên do chuyên gia hướng dẫnThiền được hướng dẫn bởi các chuyên gia có trình độ, cung cấp cho người dùng các phương pháp được khoa học chứng minh để thư giãn, giảm lo lắng và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
-
Nhiều phong cách thiền khác nhauỨng dụng hỗ trợ các kỹ thuật thiền đa dạng, chẳng hạn như Chánh niệm, Yoga Nidra và Zen, phục vụ theo sở thích cá nhân và giúp tìm ra phong cách phù hợp nhất cho từng người dùng.
Nhược điểm
-
Tính năng trả phí có giới hạnMặc dù phiên bản miễn phí rất mạnh mẽ nhưng một số người dùng có thể thấy rằng họ muốn có nhiều tính năng hơn như nghe ngoại tuyến hoặc tùy chọn phát lại nâng cao chỉ có trong gói đăng ký cao cấp.
-
Nội dung áp đảo cho người mới bắt đầuNgười dùng mới có thể cảm thấy choáng ngợp trước thư viện nội dung khổng lồ và có thể gặp khó khăn khi tìm điểm bắt đầu trong số vô số kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn hiện có.
Giá
-
Phiên bản miễn phíNgười dùng có toàn quyền truy cập vào hơn 100.000 bài thiền có hướng dẫn, nhạc ngủ và bộ hẹn giờ có thể tùy chỉnh mà không cần đăng ký, khiến đây trở thành tài nguyên tuyệt vời cho bất kỳ ai quan tâm đến thiền.
-
Đăng ký Insight PremiumĐối với những người đang tìm kiếm các tính năng bổ sung, gói Insight Premium bao gồm hơn 1.000 khóa học, nghe ngoại tuyến và tùy chọn trình phát nâng cao, thường có sẵn với phí hàng tháng hoặc hàng năm.
Đánh giá
4.7
257.2K bình chọn
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
