OCENE
0M
PREUZIMANJA
4+
UZRAST
Preuzmite najnoviji APK 
Sačekajte trenutak, vaš rezultat stiže uskoro!
Lice nije pronađeno. Pokušajte ponovo sa drugim jasnim portretom celog lica boljeg kvaliteta.
Odmah rešite kviz
Snimci ekrana
O ovoj aplikaciji
-
Ime Stressbuoy: Manage your stress -
kategorija Zdravlje i fitnes -
Cena 0 -
Bezbednost 100% Safe -
Razvijač Stressbuoy -
Verzija 6.0 -
Cilj Особе под стресом -
Ažuriranje 2025.07.27
Povezani članci
Osnovne karakteristike
-
Холистичко дневно праћењеЗабележите нивое расположења, енергије, сна, стреса и радости кроз интуитивне дневне провере. Овај приступ заснован на подацима ствара дугорочну визуализацију ваших емоционалних образаца, помажући вам да идентификујете спољне окидаче и физичке стресоре.
-
Структурисана Веллнесс путовањаПратите куриране, вишедневне програме попут „Детоксикације од стреса“ или „Путовање у радост“. Ова путовања комбинују свесност и промене понашања како би вам помогла да изградите трајну отпорност и постигнете емоционалну равнотежу током времена.
-
Вођена свесност и медитацијаПриступите библиотеци вођених сесија посебно дизајнираних да се ослободите стреса, опустите и останете присутни. Садржај циља на специфичне стресоре попут професионалног сагоревања и трења у вези како би вам помогао да се поново усредсредите у тренутку.
-
Интегрисано вођење дневника и рефлексијаКористите вођена упутства да документујете мисли и осећања. Укључујући текст и слике, часопис делује као терапеутско средство за дубоко самоистраживање, откривајући скривене стресоре у вашем свакодневном животу.
Prednosti
-
Искуство без огласаАпликација пружа окружење без ометања и за бесплатне и за премиум кориснике, осигуравајући да ваша пракса пажње не буде ометана наметљивим рекламама.
-
Свеобухватна помагала за спавањеУкључује умирујуће приче за спавање за одрасле засноване на древним еповима, које су веома ефикасне за смиривање активног ума и промовисање боље хигијене сна.
-
Интегрисано физичко здрављеЈединствено повезује ментално здравље са физичком активношћу праћењем корака, шетњи и вежби, наглашавајући важност вежбања у управљању стресом.
Nedostaci
-
Претплата БарриерИако бесплатна верзија постоји, значајан део напредних програма и специјализованог садржаја за свесност је закључан иза премиум паивалл-а, што може ограничити дугорочну корисност за неке кориснике.
-
Ручни унос податакаАпликација се у великој мери ослања на ручно евидентирање расположења и навика; корисници који траже потпуно аутоматизовано праћење здравља путем носиве интеграције могу сматрати да је конзистентан дневни унос захтева захтеван.
Cena
-
Фрее ТиерУкључује приступ основним функцијама праћења, избор медитација (преко 50% бесплатних) и основне алатке за вођење дневника без икаквих реклама.
-
Премиум претплатаОткључава пуну библиотеку структурисаних велнес путовања, напредног садржаја медитације и дубљег аналитичког увида у ваше емоционално здравље, подржавајући независни развојни тим.
