VLERËSIME
20M
SHKARKIME
4+
MOSHA
Prisni një moment, rezultati juaj po vjen së shpejti!
Fytyra nuk u gjet. Ju lutemi provoni përsëri me një portret tjetër të qartë të plotë të fytyrës me cilësi më të mirë.
Merr Testin Tani
Pamje të ekranit
Rreth kësaj aplikacioni
-
Emri Lifesum
-
kategoria Shëndet dhe Fitnes
-
Çmimi Free
-
Siguria 100% Safe
-
Zhvilluesi Lifesum
-
Versioni 7.3.6
-
Objektiv Entuziastë të shëndetit
-
Përditëso 2025.07.15
Artikuj të ngjashëm
Karakteristikat Kryesore
-
Planet e personalizuara të vaktitLifesum ofron plane të personalizuara të vaktit bazuar në preferencat individuale të dietës dhe qëllimet shëndetësore, duke ndihmuar përdoruesit të mbajnë një dietë të ekuilibruar pa mundim.
-
Ndjekja e kalorive dhe makroNdiqni kaloritë dhe makronutrientët pa probleme me një ndërfaqe miqësore për përdoruesit që lejon shënime të shpejta dhe analitikë të detajuar të marrjes ditore.
-
Kujtesë e integruar e ujitQëndroni të hidratuar me veçorinë e Ndjekjes së Ujit të Integruar të Lifesum që dërgon kujtime dhe analitikë për t'ju ndihmuar të përmbushni qëllimet tuaja të hidratimit.
-
Sugjerime për recetëEksploroni recetat ushqyese të përshtatura për nevojat tuaja dietike, me udhëzime hap pas hapi për të thjeshtuar gatimin e vakteve të shëndetshme.
-
Ndjekje e përparimitMonitoroni udhëtimin tuaj të fitnesit me grafikë vizualë dhe piketa për të festuar arritjet dhe për të qëndruar të motivuar.
Pro
-
Ndërfaqe miqësore për përdoruesitLifesum përmban një dizajn intuitiv që thjeshton navigimin, duke e bërë ndjekjen e shëndetit të arritshme për përdoruesit e të gjitha moshave.
-
Shumëllojshmëri e dietave të mbështeturaPavarësisht nëse po ndiqni dietat keto, vegan ose paleo, jeta strehon plane të ndryshme dietike, duke siguruar fleksibilitet në zgjedhjet e vaktit.
-
Karakteristikat socialeLidhu me miqtë dhe tiparet e familjes lejon përdoruesit të ndajnë përparimin dhe të motivojnë njëri -tjetrin, duke rritur mbështetjen e komunitetit.
-
Njohuri gjithëpërfshirëse shëndetësoreFitoni njohuri më të thella nga përfaqësimet grafike të metrikës tuaj shëndetësore që ndihmojnë përdoruesit të kuptojnë zakonet e tyre të ngrënies.
-
Bazë e të dhënave për recetëQasja në një bibliotekë të gjerë të recetave të shëndetshme e mban planifikimin e vaktit emocionues dhe ushqyes, duke parandaluar mërzinë dietike.
Kundër
-
Karakteristika të kufizuara falasNdërsa Lifesum ofron mjete të vlefshme në versionin falas, shumë karakteristika të përparuara dhe njohuri të thella kërkojnë një pajtim premium.
-
Regjistrimi i të dhënave mund të jetë kohëFutja rregullisht në të dhënat e ushqimit mund të ndjehet e lodhshme për disa përdorues, veçanërisht ata me stile jetese të zënë ose që hanë shpesh.
-
Kostot e pajtimitDisa përdorues e gjejnë çmimin e lartë të pajtimit të versioneve premium të jetë një pengesë për të përdorur veçori dhe funksionalitete të plota.
-
Varësia në internetLifesum kërkon një lidhje interneti për kërkimet e recetave dhe veçori të caktuara, duke kufizuar përdorueshmërinë jashtë linje.
-
Reagime në bazën e të dhënave të ushqimitPërdoruesit kanë raportuar pasaktësi në bazën e të dhënave të ushqimit të cilat mund të pengojnë saktësinë e gjurmimit, duke ndikuar potencialisht qëllimet e humbjes së peshës.
Çmimi
-
Version falasVersioni falas i Lifesum lejon përcjelljen themelore të vaktit, monitorimin e marrjes së ujit dhe qasjen në disa receta, ideale për përdoruesit e rastësishëm.
-
Pajtim premiumAbonimi Premium ofron karakteristika të përparuara si planet e personalizuara, mjetet e plota analitike dhe rekomandimet e recetave, me çmim 39,99 $ në vit.
-
Periudhë e provësPërdoruesit e rinj mund të përfitojnë nga një provë falas e veçorive të primit për një kohë të kufizuar, duke i lejuar ata të eksplorojnë aftësi të zgjeruara.
-
Blerjet brenda aplikacionitKarakteristikat shtesë dhe planet e dietës mund të blihen individualisht, duke siguruar fleksibilitet për përdoruesit për të blerë atë që u duhen posaçërisht.
Vlërësimet
4.4
363.2K vota
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1