VLERËSIME
0M
SHKARKIME
4+
MOSHA
Shkarko APK më të fundit 
Prisni një moment, rezultati juaj po vjen së shpejti!
Fytyra nuk u gjet. Ju lutemi provoni përsëri me një portret tjetër të qartë të plotë të fytyrës me cilësi më të mirë.
Merr Testin Tani
Pamje të ekranit
Rreth kësaj aplikacioni
-
Emri Stressbuoy: Manage your stress -
kategoria Shëndet dhe Fitnes -
Çmimi 0 -
Siguria 100% Safe -
Zhvilluesi Stressbuoy -
Versioni 6.0 -
Objektiv Individët e stresuar -
Përditëso 2025.07.27
Artikuj të ngjashëm
Karakteristikat Kryesore
-
Ndjekja holistike ditoreRegjistroni disponimin, energjinë, gjumin, stresin dhe nivelet e gëzimit përmes kontrolleve intuitive të përditshme. Kjo qasje e drejtuar nga të dhënat krijon një vizualizim afatgjatë të modeleve tuaja emocionale, duke ju ndihmuar të identifikoni shkaktarët e jashtëm dhe stresorët fizikë.
-
Udhëtime të Strukturuara WellnessNdiqni programet e kuruara shumë-ditore si 'Detox stresi' ose 'Udhëtim në gëzim'. Këto udhëtime kombinojnë ndërgjegjësimin dhe ndërrimet e sjelljes për t'ju ndihmuar të krijoni elasticitet të qëndrueshëm dhe të arrini ekuilibrin emocional me kalimin e kohës.
-
Mendje e udhëhequr dhe meditimHyni në një bibliotekë me sesione të drejtuara, të krijuara posaçërisht për të larguar stresin, për t'u çlodhur dhe për të qëndruar i pranishëm. Përmbajtja synon faktorë stresues të veçantë si djegia profesionale dhe fërkimi i marrëdhënieve për t'ju ndihmuar të ripërqendroheni në këtë moment.
-
Gazetari dhe Reflektimi i IntegruarPërdorni udhëzimet e udhëzuara për të dokumentuar mendimet dhe ndjenjat. Duke përfshirë tekstin dhe imazhet, ditari vepron si një mjet terapeutik për vetë-eksplorim të thellë, duke zbuluar stresorët e fshehur në jetën tuaj të përditshme.
Pro
-
Përvojë pa reklamaAplikacioni ofron një mjedis pa shpërqendrim si për përdoruesit e lirë ashtu edhe për ata premium, duke siguruar që praktika juaj e ndërgjegjësimit të mos ndërpritet nga reklamat ndërhyrëse.
-
Ndihma gjithëpërfshirëse për gjumëPërfshin tregime qetësuese para gjumit për të rriturit bazuar në epikat e lashta, të cilat janë shumë efektive për qetësimin e një mendjeje aktive dhe promovimin e higjienës më të mirë të gjumit.
-
Shëndeti i integruar fizikLidh në mënyrë unike shëndetin mendor me aktivitetin fizik duke ndjekur hapat, ecjet dhe stërvitjet, duke theksuar rëndësinë e ushtrimeve në menaxhimin e stresit.
Kundër
-
Barriera e AbonimitNdërkohë që ekziston një version falas, një pjesë e konsiderueshme e programeve të avancuara dhe përmbajtjes së specializuar të vëmendjes është e mbyllur pas murit të pagesës premium, gjë që mund të kufizojë dobinë afatgjatë për disa përdorues.
-
Hyrja manuale e të dhënaveAplikacioni mbështetet shumë në regjistrimin manual për disponimin dhe zakonet; përdoruesit që kërkojnë gjurmim plotësisht të automatizuar të shëndetit nëpërmjet integrimit të veshjes mund t'i kërkojnë kërkesat e vazhdueshme të hyrjes ditore.
Çmimi
-
Niveli i lirëPërfshin aksesin në veçoritë bazë të gjurmimit, një përzgjedhje meditimesh (mbi 50% falas) dhe mjetet thelbësore të ditarit pa asnjë reklamë.
-
Abonim PremiumZhbllokon bibliotekën e plotë të udhëtimeve të strukturuara të mirëqenies, përmbajtje të avancuar të meditimit dhe njohuri më të thella analitike në shëndetin tuaj emocional, duke mbështetur ekipin e pavarur të zhvillimit.
