VLERËSIME
23M
SHKARKIME
4+
MOSHA
Shkarko APK më të fundit 
Prisni një moment, rezultati juaj po vjen së shpejti!
Fytyra nuk u gjet. Ju lutemi provoni përsëri me një portret tjetër të qartë të plotë të fytyrës me cilësi më të mirë.
Merr Testin Tani
Pamje të ekranit
Rreth kësaj aplikacioni
-
Emri Panic Attack Help - Mind Ease -
kategoria Shëndet dhe Fitnes -
Çmimi 0 -
Siguria 100% Safe -
Zhvilluesi Campaign Against Living Miserably (CALM) -
Versioni 7.0 -
Objektiv Vuajtësit e ankthit -
Përditëso 2025.08.27
Artikuj të ngjashëm
Karakteristikat Kryesore
-
Lehtësim i menjëhershëm i panikutMe butonin e lehtësimit të panikut, ju mund të përdorni një grup burimesh të dizajnuara për të de-përshkuar shpejt sulmet e panikut. Kjo veçori ju lejon të angazhoheni në ushtrime qetësuese dhe teknika që ofrojnë mbështetje të menjëhershme kur godet ankthi.
-
Meditimet e drejtuaraMind Lehtësia ofron meditime të drejtuara profesionalisht që jo vetëm që qetësojnë mendjen tuaj, por edhe zvogëlojnë ankthin, veçanërisht gjatë sulmeve të panikut. Kjo veçori ju ndihmon të përqendroheni në relaksim dhe të rimarrni qetësinë tuaj.
-
Aktivitetet e Fuqizimit të DitoreAplikacioni përfshin aktivitete të ndryshme për të nxitur rezistencën ndaj ankthit. Këto aktivitete mund të bëhen lehtësisht një pjesë ngushëlluese e rutinës suaj të përditshme, duke e bërë menaxhimin afatgjatë të ankthit më të arritshëm.
-
Teknika të krijuara nga ekspertëtZhvilluar nga profesionistët e shëndetit mendor, Mind Ease përdor teknika të bazuara në prova si terapia njohëse e sjelljes (CBT) për të sfiduar modelet negative të mendimit dhe sulmet luftarake të panikut, duke ju siguruar strategji superiore për të menaxhuar ankthin.
-
Mjete të menaxhimit të stresitMind Lehtësia pajis përdoruesit me teknika efektive të menaxhimit të stresit për të ndihmuar në lundrimin e situatave sfiduese me lehtësi, duke parandaluar që ankthi të përshkallëzohet gjatë kohërave të vështira.
Pro
-
Metodat e mbështetur shkencërishtMind Ease përdor strategji të informuara nga hulumtimet nga Universiteti i Oksfordit, duke siguruar që përdoruesit të përfitojnë nga metodat e mbështetur nga shkenca për menaxhimin e ankthit dhe panikut.
-
Dizajn miqësor për përdoruesitAplikacioni përmban një plan urbanistik intuitiv që lejon qasje të shpejtë në burime gjatë momenteve të panikut, duke siguruar lehtësinë e përdorimit kur ju nevojitet më shumë.
-
Mbështetje e personalizuarSecili përdorues mund të përshtatë përvojën e tij, duke u përqëndruar në ushtrimet dhe burimet specifike që rezonojnë më shumë me nevojat e tyre individuale të menaxhimit të ankthit.
Kundër
-
Përmbajtje e kufizuar në versionin falasNdërsa aplikacioni ofron burime të konsiderueshme falas, disa karakteristika të përparuara dhe técnicas mund të kërkojnë një pajtim, i cili mund të kufizojë efektivitetin për disa përdorues.
-
Ndjeshmëria e performancës së pajisjesGjatë përdorimit të kërkesës së lartë si meditime të drejtuara ose gazetare të gjera, aplikacioni mund të përjetojë çështje të performancës në pajisjet e nivelit më të ulët, duke ndikuar potencialisht në përvojën e përdoruesit.
Çmimi
-
Disponueshmëria e versionit falasMind Ease ofron një version falas me karakteristika thelbësore, duke e bërë atë të arritshëm për përdoruesit që të fillojnë udhëtimin e tyre në menaxhimin e ankthit pa ndonjë angazhim financiar.
-
Përfitimet e pajtimit premiumPërditësimi në versionin e paguar zhbllokon veçori të përparuara, duke përfshirë qasjen e plotë në të gjitha meditimet e drejtuara dhe burimet e personalizuara të mbështetjes, duke rritur përvojën e përgjithshme.
Vlërësimet
4.1
1.3K vota
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
