VLERËSIME
950M
SHKARKIME
4+
MOSHA
Shkarko APK më të fundit 
Prisni një moment, rezultati juaj po vjen së shpejti!
Fytyra nuk u gjet. Ju lutemi provoni përsëri me një portret tjetër të qartë të plotë të fytyrës me cilësi më të mirë.
Merr Testin Tani
Pamje të ekranit
Rreth kësaj aplikacioni
-
Emri Breeze -
kategoria Shëndet dhe Fitnes -
Çmimi Free -
Siguria 100% Safe -
Zhvilluesi Basenji Apps -
Versioni 1.4.5 -
Objektiv Kërkuesit e shëndetit mendor -
Përditëso 2026.06.11
Karakteristikat Kryesore
-
Ndjekja e humoritBreeze u mundëson përdoruesve të regjistrojnë disponimet e tyre të përditshme, duke ndihmuar në kuptimin e modeleve emocionale. Duke regjistruar ndjenjat, përdoruesit mund të identifikojnë aktivitetet dhe ndërveprimet që ngrenë ose pakësojnë gjendjen e tyre emocionale.
-
Gjurmues i mendimeve negativeKy aplikacion i ndihmon përdoruesit të njohin dhe të luftojnë mendimet automatike negative që rrjedhin nga terapia konjitive e sjelljes. Nëpërmjet teknikave interaktive, ajo nxit modele të të menduarit më të shëndetshëm.
-
Analiza e shtrembërimeve njohëseBreeze edukon përdoruesit për shtrembërimet e njohura njohëse që ndikojnë në mirëqenien mendore, duke ofruar njohuri për menaxhimin e kushteve të tilla si ankthi dhe depresioni, së bashku me këshilla praktike për trajtimin e sfidave të zakonshme psikologjike.
-
Testimi PsikologjikZbuloni brendësinë tuaj me një sërë testesh psikologjike, duke përfshirë inventarin e ankthit dhe depresionit Beck, si dhe vlerësime të personalitetit dhe çrregullimeve të humorit për të rritur vetëdijen.
-
Udhëzime profesionalePërditësimet e ardhshme do të përfshijnë këshilla nga një psikoterapist i licencuar, duke adresuar çështje të ndryshme të jetës dhe shqetësime të zakonshme psikologjike, për t'u ofruar përdoruesve mbështetje të paçmuar.
Pro
-
Menaxhimi gjithëpërfshirës i humorit dhe i mendimitBreeze kombinon gjurmimin e humorit me teknikat njohëse të sjelljes, duke ofruar një qasje holistike ndaj shëndetit mendor dhe rregullimit emocional.
-
Ndërfaqe miqësore për përdoruesitAplikacioni ofron mjete interaktive që e bëjnë identifikimin dhe adresimin e mendimeve negative intuitive dhe tërheqëse për përdoruesit.
-
Opsione të ndryshme testimiMe një sërë vlerësimesh psikologjike, përdoruesit mund të gërmojnë më thellë në gjendjen e tyre mendore dhe të fitojnë njohuri të përshtatura për përvojat e tyre.
-
Këshilla të ekspertëve në zhvillimPremtimi i udhëzimeve profesionale në përditësimet e ardhshme shton vlerën afatgjatë dhe rrit besimin tuaj në menaxhimin e shëndetit emocional.
Kundër
-
Mbështetja në abonimetNdërsa Breeze ofron shërbime të vlefshme, aksesi i vazhdueshëm në veçoritë premium kërkon një abonim, i cili mund të mos u përshtatet të gjithë përdoruesve.
-
Potenciali për kompleksitetPërdoruesit që janë të rinj në konceptet e gjurmimit emocional ose të terapisë konjitive të sjelljes mund t'i gjejnë fillimisht disa veçori komplekse dhe mund të kenë nevojë për kohë për t'u përshtatur.
Çmimi
-
Opsionet e abonimitBreeze ofron një abonim javor me 4 dollarë, duke përfshirë një provë 3-ditore falas, duke i lejuar përdoruesit të vlerësojnë vlerën e aplikacionit përpara se të kryejnë pagesën.
-
Politika e rinovimit automatikAbonimet rinovohen automatikisht nëse nuk anulohen 24 orë para përfundimit të periudhës aktuale, duke siguruar akses të vazhdueshëm, por duke kërkuar që përdoruesit të menaxhojnë cilësimet për preferencat e rinovimit.
