HODNOTENIA
950M
STIAHNUTIA
4+
VEK
Stiahnuť Najnovší APK 
Počkajte chvíľu, váš výsledok sa čoskoro zobrazí!
Tvár sa nenašla. Skúste to znova s iným portrétom celej tváre v lepšej kvalite.
Vyplňte kvíz teraz
Snímky obrazovky
O tejto aplikácii
-
Meno Breeze -
kategória Zdravie a fitnes -
Cena Free -
Bezpečnosť 100% Safe -
Vývojár Basenji Apps -
Verzia 1.4.5 -
Cieľ Hľadači duševného zdravia -
Aktualizácia 2026.06.09
Hlavné funkcie
-
Sledovanie náladyBreeze umožňuje používateľom zaznamenávať si svoje denné nálady, čím pomáha pochopiť emocionálne vzorce. Zaznamenávaním pocitov môžu používatelia identifikovať aktivity a interakcie, ktoré zvyšujú alebo znižujú ich emocionálny stav.
-
Sledovač negatívnych myšlienokTáto aplikácia pomáha používateľom rozpoznať a bojovať proti automatickým negatívnym myšlienkam odvodeným z kognitívnej behaviorálnej terapie. Prostredníctvom interaktívnych techník podporuje zdravšie vzorce myslenia.
-
Analýza kognitívnych skresleníBreeze vzdeláva používateľov o populárnych kognitívnych deformáciách, ktoré ovplyvňujú duševnú pohodu, a ponúka pohľad na zvládanie stavov, ako sú úzkosť a depresia, spolu s praktickými radami na riešenie bežných psychologických problémov.
-
Psychologické testovanieObjavte svoje vnútro pomocou radu psychologických testov, vrátane Beckova inventára úzkosti a depresie, ako aj hodnotenia porúch osobnosti a nálady na zlepšenie sebauvedomenia.
-
Odborné poradenstvoBudúce aktualizácie budú zahŕňať rady od licencovaného psychoterapeuta, ktoré sa budú zaoberať rôznymi životnými problémami a bežnými psychologickými problémami, aby používateľom poskytli neoceniteľnú podporu.
Výhody
-
Komplexné riadenie nálady a myšlienokBreeze kombinuje sledovanie nálady s kognitívnymi behaviorálnymi technikami a ponúka holistický prístup k duševnému zdraviu a emocionálnej regulácii.
-
Užívateľsky prívetivé rozhranieAplikácia poskytuje interaktívne nástroje, vďaka ktorým je identifikácia a riešenie negatívnych myšlienok pre používateľov intuitívne a pútavé.
-
Rôzne možnosti testovaniaPomocou rôznych psychologických hodnotení sa môžu používatelia ponoriť hlbšie do svojho duševného stavu a získať poznatky prispôsobené ich skúsenostiam.
-
Odborné poradenstvo v oblasti vývojaPrísľub profesionálneho vedenia v budúcich aktualizáciách pridáva dlhodobú hodnotu a zvyšuje vašu dôveru v zvládanie emocionálneho zdravia.
Nevýhody
-
Spoliehanie sa na predplatnéHoci Breeze ponúka hodnotné služby, nepretržitý prístup k prémiovým funkciám vyžaduje predplatné, ktoré nemusí vyhovovať všetkým používateľom.
-
Potenciál zložitostiPoužívatelia, ktorí sú noví v oblasti emočného sledovania alebo konceptov kognitívnej behaviorálnej terapie, môžu spočiatku považovať niektoré funkcie za zložité a môžu potrebovať čas na prispôsobenie sa.
Cena
-
Možnosti predplatnéhoBreeze ponúka týždenné predplatné za 4 doláre vrátane 3-dňovej bezplatnej skúšobnej verzie, ktorá používateľom umožňuje posúdiť hodnotu aplikácie predtým, ako sa zaviažu zaplatiť.
-
Zásady automatického obnoveniaPredplatné sa automaticky obnovuje, pokiaľ nie je zrušené 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia, čím je zabezpečený nepretržitý prístup, ale vyžaduje sa od používateľov, aby spravovali nastavenia predvolieb obnovenia.
