درجه بندي
100M
کښته کولو
4+
عمر
د وروستۍ APK ډاونلوډ 
یوه شېبه صبر وکړئ، ستاسو پایله ژر راځي!
مخ ونه موندل شو. مهرباني وکړئ بیا هڅه وکړئ د ښه کیفیت سره بل روښانه بشپړ مخ عکس.
اوس پوښتنې وکړئ
سکرین شاټونه
د دې اپلیکیشن په اړه
-
نوم The Healthy Mummy -
وېشنيزه روغتیا او فټنس -
بیه Free -
خونديتوب 100% Safe -
پراختونکي The Healthy Mummy Team -
نسخه 2.9.0 -
موخه د روغتیا ملګرتیا -
تازه کول 2025.07.07
اصلي ځانګړنې
-
د خواړو شخصي پلانونهصحي ممي د خواړو غوره توبونو او د وزن له لاسه ورکولو اهدافو سره تنظیم شوي خواړو چمتو شوي خواړه چمتو کوي، صحي خواړه اسانه کوي او ډیر خوند اخلي.
-
د تمرین برنامېپه ایپ کې د لارښود تمرین ډولونه د ټولو فټنس په کچه مناسب دي، ډاډ ترلاسه کول چې تاسو کولی شئ فعاله پاتې شئ او په داسې طریقه کې فټ شئ چې ستاسو لپاره کار کوي.
-
د ټولنې ملاتړد داسې احساساتي میرمنو متحرکې ټولنې سره یوځای شئ چیرې چې تاسو لارښوونې شریکولی شئ، یو بل هڅول، او لاسته راوړنې لمانځي، د خپل وزن ضایع سفر زیاتول، وده کول
-
د پرمختګ تعقیبد خپل وزن له لاسه ورکولو، خواړو کېدل، خواړو، او فټنس پایلې تعقیب کړئ، چې تاسو سره مرسته کوي حساب ورکونکي او هڅول شي.
-
اسانه ترکیب لاسرسیستاسو په ګوتوسیډونو کې د سلګونو صحي ترکیبونو سره، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره مغذي او خوندور خواړه افسوس وکړئ چې ستاسو د ژوند کولو او خواړو محدودیتونو سره سمون لري.
ګټې
-
کارن-دوستانه انٹرفیسایپ په ذهن کې سادګۍ سره ډیزاین شوی، د نیویګیشن په تکلیف کولو کې متفاوت او کاروونکو ته اجازه ورکوي چې په اسانۍ سره ب features و ته لاسرسی ولري.
-
مختلف ترکیب اختیارونهد ترکیب مختلف لړۍ سره چې مختلف رژیم اړتیاو ته خواړه چمتو کوي، لکه سبزیجاتو او ګلوټین-وړیا، کارونکي پرته له دې چې محدود خواړه وساتي.
-
د ټولنې قوي بوختیاد ټولنې فعاله ب feap ه کارونکي ساتي چې ښکیل او وصل کولو، هڅونې او ملاتړ وړاندیز وکړي چې د وزن له لاسه ورکولو سفر زیاتوي.
نیمګړتیاوې
-
د ګډون لګښتپداسې حال کې چې ایپ ارزښتناک مینځپانګې وړاندې کوي، د پریمیم ب features ې د شراکت غوښتنه کوي، کوم چې ممکن د ځینې کاروونکو لپاره یو محدود فاکتور وي.
-
دوامداره ننوتلو ته اړتیا لريد پرمختګ تعقیب او شخصي شوي ب features و څخه بشپړ ګټې، کاروونکي اړتیا لري په دوامداره توګه خپل خواړه او ورزشي وي، کوم چې د وخت مصرف کیدی شي.
-
محدود نالیکي فعالیتځینې ب Features ې، لکه د خواړو وروستي پلانونو ته لاسرسي او د ټولنې فورمونو ته لاسرسی، یو انټرنیټ پیوستون ته اړتیا لري، کوم چې د محدود لاسرسي سره د هغو کسانو لپاره تکلیف کیدی شي.
بیه
-
وړیا نسخهصحي ممی وړیا نسخه وړاندیز کوي چې د لومړني خواړو پلانونو او ترکیبونو ته لاسرسی چمتو کوي، دا د کاروونکو لپاره عملي پیل کوي.
-
پریمیم غړیتوبد میاشتنۍ یا کلنۍ ګډون لپاره پریمیم ب features ې خلاص کړئ، پدې کې چې پرمختللي خوراکي توکي، د ورزش هراړخیز برنامې، او ځانګړې ټولنې ملاتړ شامل وي.
درجات
4.1
7.6K رایې
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
