درجه بندي
160M
کښته کولو
4+
عمر
د وروستۍ APK ډاونلوډ 
یوه شېبه صبر وکړئ، ستاسو پایله ژر راځي!
مخ ونه موندل شو. مهرباني وکړئ بیا هڅه وکړئ د ښه کیفیت سره بل روښانه بشپړ مخ عکس.
اوس پوښتنې وکړئ
سکرین شاټونه
د دې اپلیکیشن په اړه
-
نوم Perdre du Ventre en 30 Jours -
وېشنيزه روغتیا او فټنس -
بیه Free -
خونديتوب 100% Safe -
پراختونکي Leap Fitness Group -
نسخه 1.2.9 -
موخه ناڅاپي کارونکي -
تازه کول 2024.09.13
اصلي ځانګړنې
-
د 30 ورځو ورزش پلانونهدا ایپ د 30 ورځو ورزش برنامې رامینځته شوي چې په ځانګړي ډول د احتمالي غوړ هدف لپاره ډیزاین کړي. هر پلان یو ورځنی لارښود چمتو کوي، د کاروونکو لپاره دا اسانه کوي چې د مخکیني فټنس تجربې اړتیا پرته په لار پاتې شي.
-
د دودیز رژیم وړاندیزونهکارونکي د خپل فټنس کچې او د بدن ډول پراساس شخصي رژیم وړاندیزونه ترلاسه کوي. د تغذیې پلانونه د ورزش روټینونو بشپړولو لپاره ډیزاین شوي، د غوړ سوځیدنې اعظمي کولو او د روغتیا د ودې لپاره مرسته کوي.
-
د پرمختګ تعقیبپه ایپ کې یو جوړ شوی ټریکر شامل دی چې کاروونکو ته اجازه ورکوي چې د وزن زیان او د بدن اندازه کول وڅاري. لید لید راپورونه هڅوي او د کاروونکو سره مرسته کوي چې خپل سخت کار پریږدي.
-
د لید لیدونو سره لارښود ورزشونههره تمرین د روښانه ویډیو مظاهرو سره راځي ترڅو سم فارم یقیني کړي او د ټپونو مخه ونیسي. لارښود د پیل کونکو او ویکرونشرانو لپاره یوشان دی، د ورزش تجربه لوړول.
-
د ټولنې ملاتړکارونکي کولی شي د ملاتړ او هڅونې لپاره د متحرک ټولنې سره وصل شي. د ننګونو او بریاو شریکول د سفر په اوږدو کې د تړاو او حساب ورکونې احساس.
ګټې
-
کارن-دوستانه انٹرفیسایپ د انقوه ډیزاین ب features ه کوي چې نیویګیشن اسانه کوي، کاروونکو ته اجازه ورکوي چې د تخنیکي خنډونو پرته د دوی فټنس سفر تمرکز وکړي.
-
اغيزې پایلېبرنامه په 30 ورځو کې د دوامداره کارونې د لازمې پایلو چمتو کولو لپاره ښه ازمول شوي، چې دا د چا لپاره مناسب کوي چې په لټه کې وي.
-
انعطاف وړ ورزشورزشونه په کور کې یا په جم کې ترسره کیدی شي، د کاروونکو لپاره اسانتیا او انعطاف اضافه کول چې مختلف ژوندیو او مهال ویش سره توپیر لري.
-
د ټولو فټنس په کچه د لاسرسي وړایا تاسو یوازې د خپل فټنس سفر یا تجربه لرونکی اتلان پیل کوئ، اپلیکیشن ټولو فټنس کچې ته اړتیا لري، ډاډ ترلاسه کوي چې هرڅوک پکې برخه اخیستلی شئ.
-
وړیا لومړني ب features ېکارونکي کولی شي په هیڅ لګښت کې د ورزش مختلف معمولاتو او د رژیم پلانونو مختلف ډوله لیدونکو ته د کومې مالي ژمنې لاسرسي ته لاسرسی ومومي.
نیمګړتیاوې
-
محدود وړیا مینځپانګهپداسې حال کې چې ایپ وړیا ب features ې وړاندې کوي، پرمختللي مینځپانګې او شخصي روزنې د شراکت په شا بندیږي، کوم چې ممکن د ټولو کاروونکو ته استیناف نه وي.
-
مستقل ته اړتیا لريد پایلو ترلاسه کول د ورزش او غواګانو سره د کارونکي په مستقلونو پورې اړه لري. پلان ته غاړه نه کول ممکن د پایلو سره نارضایتي لامل شي.
-
د احتمالي تجهیزاتو انحصارځینې سپارښتنې تمرینات ممکن د لومړني ورزش تجهیزاتو لکه ډمبیلز یا مقاومت بندونکي ته اړتیا ولري، کوم چې د ځینې کارونکو لپاره خنډ کیدی شي د بدن وزن ورزش غوره ګ .ي.
بیه
-
وړیا نسخهوړیا نسخه د وړاندیز شوي لومړني ورزشونو او رژیم وړاندیزونو ته لاسرسی چمتو کوي، د هغه چا لپاره چې د دوی د فټنس سفر پیل کوي.
-
د پرو نسخه ګډونپرو ضمیمه ته لوړول پرمختللې څانګې لکه د خواړو پلانونو، پرمختللي ورزش ورځینونو، او د میاشتني یا کلنو فیس لپاره اضافي تعقیب وړتیاوې.
درجات
4.8
512.4K رایې
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
