درجه بندي
20M
کښته کولو
4+
عمر
د وروستۍ APK ډاونلوډ 
یوه شېبه صبر وکړئ، ستاسو پایله ژر راځي!
مخ ونه موندل شو. مهرباني وکړئ بیا هڅه وکړئ د ښه کیفیت سره بل روښانه بشپړ مخ عکس.
اوس پوښتنې وکړئ
سکرین شاټونه
د دې اپلیکیشن په اړه
-
نوم Lifesum -
وېشنيزه روغتیا او فټنس -
بیه Free -
خونديتوب 100% Safe -
پراختونکي Lifesum -
نسخه 7.3.6 -
موخه د روغتیا ملګرتیا -
تازه کول 2025.07.15
اصلي ځانګړنې
-
د خواړو شخصي پلانونهد ژوند لنډوالی د یو انفرادي رژیم غوره توبونو او روغتیايي اهدافو پراساس د دودیز خواړو پلانونه وړاندې کوي، د کاروونکو سره مرسته کوي د متوازن رژیم په اسانۍ سره بیلانس ساتي.
-
کالوري او میکرو تعقیبد کالوری او مریضینو ټریک د کاروونکي - دوستانه انٹرفیس سره تعقیب کړئ چې د ورځني ننوتلو او د ورځني ننوتلو تفسیر لپاره اجازه ورکوي.
-
د اوبو مدغم کولد ژوند کولو له لارې د اوبو تعقیب ب feature ه کولو لپاره هایډریډ پاتې اوسئ چې یادونه او تحلاکات تاسو سره مرسته کوي ترڅو تاسو سره ستاسو د هایډری اهدافو پوره کولو کې مرسته وکړي.
-
د ترکیب وړاندیزونهمغذي ترکیبونه ستاسو د رژیم اړتیاو سره تنظیم شوي، د قدم په مرحله کې د صحي خواړو سره سم لارښوونې سره.
-
د پرمختګ تعقیبد لاسته راوړنو لمانځلو او هڅونې لپاره د لید ګرافونو او لومړي میلونو سره خپل فټنس سفر وڅارئ.
ګټې
-
کارن-دوستانه انٹرفیسژوندۍ ب features ه ښیې چې یوه ارامه ډیزاین ښیې چې د نیویګیشن اسانه کوي، د هر عمر کارونې لپاره د روغتیا تعقیب د لاسرسي وړ کول.
-
د ماینونو بیلابیل ملاتړکه تاسو د کیټو، ولګن یا پیلو رژیم نه وروسته ونوئ، نو د رژیم بیلابیل پلانونه ځای په ځای کوي، د خواړو په انتخاب کې نرمښت چمتو کوي.
-
ټولنیزې ب .ېد ملګرو او کورنیو ب features و سره وصل کول کاروونکو ته اجازه ورکوي چې پرمختګ وکړي او یو بل ته هڅوي، د ټولنې ملاتړ ته وده ورکړي.
-
هراړخیز روغتیایی لیدستاسو د روغتیا میټریکونو ګرافي نمایندګيونو څخه ژورې کتنه چې کاروونکو سره مرسته کوي د خواړو عادتونه وپیژني.
-
ترکیب ډیټابیسد صحي ترکیبونو پراخه کتابتون ته لاسرسی په زړه پورې او مغذي مواد ساتي، د خواړو ستړیا مخنیوی کوي.
نیمګړتیاوې
-
محدود وړیا ب features ېپداسې حال کې چې خوراکي توکو په آزاد نسخه کې ارزښتناکو وسایل وړاندې کوي، ډیری پرمختللي ب features ې او ژور لیدونه د پریمیم ګډون ته اړتیا لري.
-
د معلوماتو داخله د وخت مصرف کیدی شيپه منظم ډول د خواړو معلوماتو ته ننوتل ممکن د ځینې کاروونکو لپاره د سخت ژوندونو لپاره د قهر احساس وکړي.
-
د ګډون لګښتونهځینې کارونکي د پریمیم نسخو لوړه د ګډون نرخ موندل کیږي ترڅو د بشپړ ب features و او کاري توکو کارولو لپاره خنډ وي.
-
د انټرنیټ انحصارژوندیم د ترکیب لټونونو او ځانګړي ب features و لپاره د انټرنیټ اتصال ته اړتیا لري، د لیکې وړ کاروونې محدودول.
-
د خواړو ډیټابیس په اړه فیډبیککاروونکو د خوراکي توکو ډیټابیس کې غیر رسمي کونکي راپور ورکړی چې د څارنې دقت خنډونه یې د وزن له لاسه ورکولو سره خنډ کول، په احتمالي ډول د وزن له لاسه ورکولو اهدافو احتمالي تاثیر کوي.
بیه
-
وړیا نسخهد ژوند د وخت وړیا نسخه د خواړو تنظیم کولو، د اوبو د څارنې، او ځینې پریکړو ته لاسرسی، د عادي کاروونکو ته لاسرسی، د عادي کاروونکو لپاره غوره دی.
-
پریمیم غړیتوبد پریمیم ګډون پرمختللي ب features ې وړاندې کوي لکه د شخصي پلانونو په څیر، تحلیلي توکي بشپړ کړئ، او د ترکیب وړاندیزونه، په کال کې 39.99 کې قیمت ورکړل شوی.
-
د ازمونې مودهنوي کارونکي کولی شي د محدود وخت لپاره د پریمیم ب features و وړیا محاکمې څخه ګټه پورته کړي، دوی ته اجازه ورکړي چې د لوړو وړتیاو ته اجازه ورکړي.
-
په اپلیکیشن کې پیروداضافي ب features ې او د رژیم پلانونه په انفرادي ډول پیرود کیدی شي، او د کاروونکو لپاره د انعطاف چمتو کول ترڅو هغه څه واخلي چې دوی په ځانګړي ډول ورته اړتیا لري.
درجات
4.4
363.2K رایې
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
