درجه بندي
98M
کښته کولو
4+
عمر
یوه شېبه صبر وکړئ، ستاسو پایله ژر راځي!
مخ ونه موندل شو. مهرباني وکړئ بیا هڅه وکړئ د ښه کیفیت سره بل روښانه بشپړ مخ عکس.
اوس پوښتنې وکړئ
سکرین شاټونه
د دې اپلیکیشن په اړه
-
نوم Dancebit: Weight Loss Dance
-
وېشنيزه روغتیا او فټنس
-
بیه 0
-
خونديتوب 100% Safe
-
پراختونکي Gismart
-
نسخه 10
-
موخه د ناروغ نڅا
-
تازه کول 2026.07.22
اصلي ځانګړنې
-
د شخصي فټنس ننګونېنڅا بوټان د 28 ورځو نڅا ورزش ننګونې وړاندیز کوي چې ستاسو د انفرادي وزن له لاسه ورکولو اهدافو لپاره یې تطابق کوي. هره ورځ د نوي نڅا ټولګي وړاندې کوي چې تاسو سره مرسته کولو لپاره ډیزاین شوي او ستاسو بدن په خوندور ډول ټکان کوي.
-
د هدف په پام سره برنامېد نڅا متخصصینو او فټنس متخصصینو سره په همکارۍ رامینځته شوي، د نڅا کولو ځانګړي سټایلونه چې تاسو سره د فټنس او باور اهدافو ته رسیدو کې مرسته کوي.
-
لنډ او مؤثره کار کولد نڅا ورزشونه له 5 څخه تر 12 دقیقو پورې وي، د دوی مصروف مهالویش کې یې ادغام کول اسانه کړئ. د اوږدې او مونوتنوس سنګس غونډو ته د خدای په امان ووایی؛ نڅاګث ګړندي، ساتیري او مؤثره معمول چمتو کوي.
-
متنوع نڅا سټایلونهد لاتینا او هپ شپ څخه لوړ هیپ او نڅا ایربیکز، نڅاګرافټ د هرچا لپاره د نڅا سټایلونو پراخه کڅوړه کې د نڅا سټایلونو پراخه بیزې پکې شامل دي. اپلیکیشن د یو شمېرل چاپیریال پالنه کوي، د نڅا ټولو مهارتونو کچې هڅونکي کارونکي هڅوي.
-
پرمختګ ټریکرد Mastbit د پرمختګ تعقیب ب feature ې سره هڅول پداسې حال کې چې تاسو ته اجازه درکوي خپلې لاسته راوړنې وڅاري، د نړیوال فټنس نوي اهداف تنظیم کړئ، او خپل سفر وګورئ.
-
د کروماسک ادغامد نڅا نڅا ویډیوګانې مستقیم ستاسو تلویزیون ته، ستاسو د ورزش تجربې ته وده ورکول. نڅا بوټان دا اسانه کوي چې د نڅا سټوډیو کې د احساس احساس، سم د خپل کور له راحت څخه خوند واخلي.
ګټې
-
ساتیري او ښکیلولنڅا د خوندور نڅا غونډو کې عنعنوي ورزشکاران لیږدوي، فزیکي فحشاء د یو چا څخه لږ او د ساتیرۍ فعالیت لږ څه اهمیت ورکوي.
-
د انعطاف وړ مهال ویشد لنډ وخت کاري کار کاروونکو ته اجازه ورکوي چې په اسانۍ سره تمرین وکړي، حتی ترټولو لوی ژوند کې.
-
د ټولو مهارتونو کچو لپاره شامل ديایپ هرڅوک، پرمختللي نڅا کونکو ته هرکلی کوي، د ملاتړ چاپیریال چمتو کوي چې ټول کارونکي هڅوي چې زده کړې او پرمختګ ته هڅوي.
-
د ماهر لارښودهغه برنامې چې د فټنس او نڅا کارپوهانو لخوا ډیزاین شوي ډاډ ورکوي چې کاروونکي د دوی د فټنس سفر په جریان کې د لوړ کیفیت لارښوونې او ملاتړ ترلاسه کوي.
نیمګړتیاوې
-
د ورزش محدود وختپداسې حال کې چې لنډ ورزشونه مناسب دي، ځینې کارونکي ممکن ومومي چې دوی د پام وړ فتحې پایلو ترلاسه کولو لپاره کافي ندي که چیرې د اضافي معمولونو سره بشپړ شوي.
-
احتمالي وسیله انحصارد جریانونو او تعقیب پرمختګ لپاره د وسیلو تکیه کول ممکن د هرچا لپاره مناسب نه وي، په ځانګړي توګه هغه څوک چې د دوديزو تمرین میتودونو ته غوره ګ .ي.
-
د غړیتوب لګښتونهځینې پرمختللي ب features ې ممکن یوازې د شراکت له لارې شتون ولري، کوم چې کولی شي په کلکه بودیجه کې کاروونکو ته لاسرسی ولري.
بیه
-
وړیا نسخه شتوننڅا یو وړیا نسخه وړاندیز کوي چې لومړني ورزشونه پکې شامل دي او د نڅا سټایل محدود انتخاب ته لاسرسی، کاروونکو ته اجازه ورکوي چې پرته له کومې لومړنۍ پانګونې پرته خپل فټنس سفر پیل کړي.
-
د پریمیم د شراکت ګټود ګډون سره، کاروونکي ټولو نڅا کارونو ته لاسرسی، اضافي برنامې د متخصصینو سره، او پرمختللي برنامې لکه د شخصي ننګونو او پرمختګ تعقیب.