درجه بندي
0M
کښته کولو
4+
عمر
یوه شېبه صبر وکړئ، ستاسو پایله ژر راځي!
مخ ونه موندل شو. مهرباني وکړئ بیا هڅه وکړئ د ښه کیفیت سره بل روښانه بشپړ مخ عکس.
اوس پوښتنې وکړئ
سکرین شاټونه
د دې اپلیکیشن په اړه
-
نوم Pink October Challenge
-
وېشنيزه روغتیا او فټنس
-
بیه 0
-
خونديتوب 100% Safe
-
پراختونکي Le Bouging
-
نسخه 8.0
-
موخه د روغتیا ملګرتیا
-
تازه کول 2024.09.25
اصلي ځانګړنې
-
د څیړنې لپاره تمویل کولهر کیلو میتر چې تاسو ځئ یا چلول د کري انسټیټیوټ کې د کور انسټیټیوټ کې مرسته کوي، د سرحدي ډارونکي څیړنې ملاتړ کونکي تحقیق تحقیق ملاتړ کوي. برخه اخیستونکي کولی شي د دوی فزیکي فعالیت پوهیدل د دوی فزیکي فعالیت پوهیدل ریښتیني توپیر رامینځته کړي.
-
د پیښې مهالویشننګونه د اکتوبر له 1 څخه تر اکتوبر 15 پورې، 2525 د دې وقف شوي وخت چوکاټ کې خپل ځغاستې یا د چلولو هدفونه هڅوي چې صحي عادتونه او د ټولنې ښکیلتیا ته وده ورکوي.
-
راجسټریشن او برخه اخیستلپه اسانۍ سره په تیرو وختونو کې په حرکت کې د یوځای کیدو لپاره راجستر کړئ. د غوښتنلیک له لارې د ثبت پروسې له لارې تاسو ته لارښوونه کوي، د ګډونوالو لپاره بې شمیره تجربه یقیني کول چې برخه اخیستونکو لپاره لیواله تجربه لري.
ګټې
-
د یو عالي لامل ملاتړ کويبرخه اخیستونکو مستقیما د سرطان څیړنې، د ټولنې او فټنس د ودې لپاره د اندیښنې په توګه مرسته کوي، کوم چې روغتیا او فټنس ته وده ورکوي، کوم چې دا ننګونه یوازې د منډې څخه ډیر کوي.
-
انعطاف وړ ګډونکارونکي کولی شي د دوی په خپله سرعت کې پرمخ ځي یا پرمخ بوځي، دا د سوداګرۍ ټولو کچو خلکو لپاره لاسرسی ومومي. دا انعطاف په پراخه کچه برخه اخیستنه او بوختیا هڅوي.
نیمګړتیاوې
-
د وخت حدبرخه اخیستنه د اکتوبر له 1 څخه تر 15 پورې په لنډ وخت کې محدوده ده، کوم چې ممکن هغه کارونکي محدود کړي چې نشي کولی د دې مشخصې مودې په جریان کې ادامه ورکړي.
بیه
-
خالي ګډونپه ننګونو کې شاملیدل وړیا دي. په هرصورت، برخه وال د بشپړې کچې په اساس بسنه هڅول کیږي، مالي پایله یې داوطلبي او تاثیر کوي.