ರೇಟಿಂಗ್ಗಳು
0M
ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
4+
ವಯಸ್ಸು
ಇತ್ತೀಚಿನ APK ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ 
ಏನು ಕಾದಿವೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಬರುತ್ತದೆ!
ಮುಖವು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ದಯವಿಟ್ಟು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಪೂರ್ಣ-ಮುಖ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಈಗ ಕ್ವಿಜ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಸ್ಕ್ರೀನ್ಶಾಟ್ಗಳು
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಬಗ್ಗೆ
-
ಹೆಸರು Back Pain Relieving Exercises -
ವರ್ಗ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ -
ಬೆಲೆ 0 -
ಸುರಕ್ಷತೆ 100% Safe -
ಡೆವಲಪರ್ Dr.Kavin Khatri -
ಆವೃತ್ತಿ 5.0 -
ಲಕ್ಷ್ಯ ನೋವು ರೋಗಿಗಳು -
ನವೀಕರಣ 2023.11.30
ಮೂಲ ಅಂಶಗಳು
-
ವೈದ್ಯ-ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಗ್ರಂಥಾಲಯಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಬಳಕೆದಾರರು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ವಾಡಿಕೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
-
ಬಹುಭಾಷಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಷಾ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು, ವಿಷಯವು ಇಂಗ್ಲಿಷ್, ಹಿಂದಿ ಮತ್ತು ಪಂಜಾಬಿಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಸ್ಪೈನಲ್ ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕ್ಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ವಿಶಾಲ ಜನಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರವು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
-
ಪುನರಾವರ್ತನೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಭಂಗಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಕಂತುಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
-
ಸಂಯೋಜಿತ ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳುಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸ್ಪಷ್ಟ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರೆತುಹೋಗುವ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿಸದಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
-
ಶೂನ್ಯ ಗೊಂದಲಗಳುಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಬಳಕೆದಾರರ ಡೇಟಾವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡದ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸಾಧನ ಅನುಮತಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕ್ಲೀನ್, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಬಳಕೆದಾರ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
-
ಅತ್ಯಂತ ಹಗುರಕೇವಲ 6MB ನ ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ತಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತ ಶೇಖರಣಾ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅಥವಾ ಪ್ರವೇಶ ಮಟ್ಟದ ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
-
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಡೆವಲಪರ್ಗಳು ರಚಿಸಿದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ಉಪಕರಣವು ವೃತ್ತಿಪರ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣತಿಯಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ, ಸಿಯಾಟಿಕಾ, ಮುಂಚಾಚಿದ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕೊನ್ಸ್
-
ಸೀಮಿತ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳುಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಬಳಕೆದಾರರ ತಕ್ಷಣದ ನೋವಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
-
ಸ್ಥಿರ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವಿಷಯಬಳಕೆದಾರ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅನ್ನು ಸರಳತೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ, ಚಂದಾದಾರಿಕೆ-ಆಧಾರಿತ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸುಧಾರಿತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಮಿಫೈಡ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ 'ಡಿಜಿಟಲ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ಔಟ್' ಆಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಬೆಲೆ
-
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತಯಾವುದೇ ಗುಪ್ತ ಪೇವಾಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಶ್ರೇಣಿಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲದೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
