БАҒАЛАУЛАР
0M
ЖҮКТЕЛІМДЕР
4+
ЖАС
Соңғы APK жүктеп алыңыз 
Бір сәт күтіңіз, сіздің нәтижеңіз жақында келеді!
Бет табылмады. Ерекше толық бет бейнесін пайдаланып көріңіз.
Сауалнаманы қазір бастаңыз
Скриншоттар
Бұл қосымша туралы
-
Атауы Lungs Test: Breathing Exercise -
санат Денсаулық және дене шынықтыру -
Баға 0 -
Қауіпсіздік 100% Safe -
Әзірлеуші KGF Developer -
Нұсқа 7.0 -
Мақсат Денсаулыққа әуесқойлар -
Жаңарту 2025.09.08
Негізгі Ерекшеліктері
-
Жекелендірілген тыныс алу тәртібіҚолданба өкпенің сыйымдылығын арттыруды, стрессті басқаруды немесе ұйқының сапасын жақсартуды қалайсыз ба, нақты қажеттіліктеріңізді қанағаттандыратын арнайы тыныс алу жаттығуларын ұсынады. Пайдаланушылар терең тыныс алу, пранаяма және әртүрлі стрессті жеңілдету әдістерін таңдай алады.
-
Өзін-өзі бағалау тестілеріӨздігінен басқарылатын сынақтарды орындау арқылы өкпеңіздің денсаулығы туралы түсінік алыңыз. Бұл бағалаулар өкпенің сыйымдылығын және тыныс алудың саулығын бақылауға көмектеседі, бұл сіздің күнделікті өміріңізді хабардар етіп түзетуге мүмкіндік береді.
-
Әртүрлі сауықтыру әдістеріҚолданба әртүрлі мақсаттарға арналған жаттығулардың кең ауқымын қамтиды. Спортшыларға арналған фитнес жаттығуларынан стрессті азайтуға арналған релаксация нұсқаулығына дейін ол тыныс алу мүшелерінің денсаулығының барлық аспектілерін қамтиды, бұл оны әрбір пайдаланушы үшін қолайлы етеді.
-
Пайдаланушыға ыңғайлы интерфейсҚолжетімділік үшін жасалған қолданбаны жаңадан бастаушылардан тәжірибелі йогамен айналысатындарға дейін барлық деңгейдегі пайдаланушылар үшін шарлау оңай. Бұл кез келген адамның тыныс алу саулығы үшін оның мүмкіндіктерін пайдалана алатындығына кепілдік береді.
-
Прогрессті бақылауОрнатылған орындалу барысын бақылау мүмкіндіктері арқылы жақсартуларды уақыт өте келе бақылаңыз. Пайдаланушылар өздерінің өкпе сыйымдылығын өлшей алады және нақты уақыттағы нәтижелерді көре алады, бұл олардың денсаулық сапарында мотивация мен жауапкершілікті арттырады.
Артықшылықтары
-
Барлық пайдаланушылар үшін қосылғанҚолданба пайдаланушылардың кең ауқымына, соның ішінде жаңадан бастаушыларға, денсаулыққа әуесқойларға және астма және COPD сияқты жағдайларды басқаратын адамдарға жарамды, бұл әркімге өкпенің денсаулығын жақсартудан пайда көре алатынын қамтамасыз етеді.
-
Ғылыми негізделгенЖаттығулар ғылыми зерттеулерге негізделген, пайдаланушыларға өкпе функциясын және жалпы тыныс алу мүшелерінің денсаулығын жақсартудың тиімді әдістерін ұсынады, бұл оны денсаулықты байыпты басқарудың сенімді құралы етеді.
-
Кешенді оқу ресурстарыЖаттығулардан басқа, қолданба әртүрлі тыныс алу әдістері бойынша егжей-тегжейлі нұсқаулықтарды ұсынады, бұл оны физикалық және психикалық әл-ауқатты жақсартатын тиімді тәжірибелерді үйрену үшін тамаша ресурс етеді.
-
Әмбебап қолданбаТыныс алу жаттығуларының кең спектрі, соның ішінде фитнес пен релаксация әдістерімен, пайдаланушылар жаттығулар алдындағы немесе ұйықтау уақыты сияқты әртүрлі жағдайларға сәйкес тәртіптерін бейімдей алады.
-
Жақсартылған психикалық айқындықҚолданбаның тыныс алу жаттығулары кезінде зейін мен релаксацияға баса назар аударуының арқасында физикалық артықшылықтардан басқа, пайдаланушылар алаңдаушылықты азайтады және фокусты жақсартады.
Кемшіліктері
-
Құрылғының үйлесімділігіҚолданбаның кейбір кеңейтілген мүмкіндіктері төмен деңгейлі құрылғыларда жақсы жұмыс істемеуі мүмкін, бұл кейбір пайдаланушылар үшін оңтайлы емес пайдаланушы тәжірибесіне әкелуі мүмкін.
-
Бастапқы оқыту қисығыҚолданба қолданушыға ыңғайлы болғанымен, кейбір пайдаланушылар тыныс алудың әртүрлі әдістерін толық түсінуге және олардың жұмыс тәртібіне тиімді енгізуіне уақыт қажет болуы мүмкін.
-
Жазылым үлгісіҚолданба көптеген тегін мазмұнды ұсынса да, кейбір премиум мүмкіндіктер жазылуды қажет етуі мүмкін, бұл тегін қолданбаларды ұнататын пайдаланушыларға кедергі келтіруі мүмкін.
Баға
-
Тегін нұсқаҚолданба ақысыз нұсқасы ретінде қол жетімді, ол тыныс алу жаттығулары мен күнделікті қолдануға жарамды жаттығуларды ұсынады.
-
Премиум жазылымНеғұрлым жан-жақты тәжірибені іздейтін пайдаланушылар үшін ақылы жазылым күрделірек пайдаланушыларға қызмет көрсететін жекелендірілген режимдер мен жақсартылған бақылау мүмкіндіктерін қоса, кеңейтілген мүмкіндіктердің құлпын ашады.
