БАҒАЛАУЛАР
950M
ЖҮКТЕЛІМДЕР
4+
ЖАС
Соңғы APK жүктеп алыңыз 
Бір сәт күтіңіз, сіздің нәтижеңіз жақында келеді!
Бет табылмады. Ерекше толық бет бейнесін пайдаланып көріңіз.
Сауалнаманы қазір бастаңыз
Скриншоттар
Бұл қосымша туралы
-
Атауы Breeze -
санат Денсаулық және дене шынықтыру -
Баға Free -
Қауіпсіздік 100% Safe -
Әзірлеуші Basenji Apps -
Нұсқа 1.4.5 -
Мақсат Психикалық денсаулықты іздеушілер -
Жаңарту 2026.05.28
Негізгі Ерекшеліктері
-
Көңіл-күйді бақылауBreeze пайдаланушыларға эмоциялық үлгілерді түсінуге көмектесетін күнделікті көңіл-күйлерін журналға түсіруге мүмкіндік береді. Сезімдерді тіркеу арқылы пайдаланушылар олардың эмоционалдық күйін көтеретін немесе төмендететін әрекеттер мен өзара әрекеттесуді анықтай алады.
-
Жағымсыз ойларды бақылау құралыБұл қолданба пайдаланушыларға когнитивті мінез-құлық терапиясынан алынған автоматты теріс ойларды тануға және олармен күресуге көмектеседі. Интерактивті әдістер арқылы ол салауатты ойлау үлгілерін дамытады.
-
Когнитивті бұрмалауларды талдауБриз пайдаланушыларды психикалық әл-ауқатқа әсер ететін танымал когнитивті бұрмалаулар туралы үйретеді, мазасыздық пен депрессия сияқты жағдайларды басқару туралы түсінік береді, сонымен қатар жалпы психологиялық қиындықтармен күресуге арналған практикалық кеңестер ұсынады.
-
Психологиялық тестілеуӨзін-өзі тануды жақсарту үшін Бектің мазасыздану және депрессиялық инвентаризациясын, сондай-ақ тұлға мен көңіл-күйдің бұзылуын бағалауды қоса алғанда, бірқатар психологиялық сынақтармен ішкі жан дүниеңізді ашыңыз.
-
Кәсіби басшылықБолашақ жаңартулар пайдаланушыларға баға жетпес қолдау көрсету үшін әртүрлі өмірлік мәселелер мен жалпы психологиялық мәселелерге қатысты лицензиясы бар психотерапевт кеңестерін қамтиды.
Артықшылықтары
-
Көңіл-күй мен ойды кешенді басқаруБриз көңіл-күйді бақылауды когнитивті мінез-құлық әдістерімен біріктіріп, психикалық денсаулық пен эмоционалды реттеуге тұтас көзқарас ұсынады.
-
Пайдаланушыға ыңғайлы интерфейсҚолданба жағымсыз ойларды анықтау мен шешуді интуитивті және пайдаланушылар үшін тартымды ететін интерактивті құралдарды ұсынады.
-
Әртүрлі сынақ опцияларыӘртүрлі психологиялық бағалаулар арқылы пайдаланушылар өздерінің психикалық жай-күйін тереңірек зерттеп, тәжірибелеріне бейімделген түсініктерге ие болады.
-
Дамудағы сарапшылардың кеңесіБолашақ жаңартулардағы кәсіби нұсқаулықтың уәдесі ұзақ мерзімді құндылық қосады және эмоционалдық денсаулықты басқаруға деген сенімді арттырады.
Кемшіліктері
-
Жазылымдарға тәуелділікBreeze құнды қызметтерді ұсынса да, премиум мүмкіндіктерге үздіксіз қол жеткізу жазылуды қажет етеді, ол барлық пайдаланушыларға сәйкес келмеуі мүмкін.
-
Күрделілік потенциалыЭмоционалды бақылау немесе когнитивті мінез-құлық терапиясының тұжырымдамалары үшін жаңа пайдаланушылар бастапқыда кейбір мүмкіндіктерді күрделі деп санауы мүмкін және бейімделу үшін уақыт қажет болуы мүмкін.
Баға
-
Жазылым опцияларыBreeze пайдаланушыларға төлем жасамас бұрын қолданбаның құнын бағалауға мүмкіндік беретін 3 күндік тегін сынақ нұсқасын қоса алғанда, 4 долларға апта сайынғы жазылымды ұсынады.
-
Автоматты жаңарту саясатыАғымдағы кезеңнің соңына дейін 24 сағат бұрын тоқтатылмаса, жазылымдар автоматты түрде жаңартылады, үздіксіз қол жеткізуді қамтамасыз етеді, бірақ пайдаланушылардан жаңарту теңшелімдерінің параметрлерін басқаруды талап етеді.
