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Informazioni su questa app
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Nome Knee Pain Relief Yoga Therapy -
categoria Salute e fitness -
Prezzo 0 -
Sicurezza 100% Safe -
Sviluppatore New Health Apps -
Versione 4.4 -
Obiettivo Pazienti cronici -
Aggiorna 2024.04.05
Caratteristiche Principali
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Terapia yoga strutturata domiciliareFornisce un programma di yoga completo e supportato dalla scienza, progettato specificamente per alleviare il dolore al ginocchio. Il programma include sequenze mirate che rafforzano i muscoli di supporto senza la necessità di attrezzature da palestra o interventi chirurgici.
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Guida visiva 3D e supporto vocaleGli esercizi sono accompagnati da dimostrazioni video 3D dettagliate e istruzioni con guida vocale disponibili in 18 lingue, garantendo la forma corretta e la sicurezza per gli utenti di tutti i livelli di esperienza.
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Monitoraggio personalizzato e analisi dei progressiDispone di una dashboard integrata per personal trainer, grafici dei progressi giornalieri e un tracker delle calorie bruciate per aiutare gli utenti a monitorare il loro percorso di recupero e i miglioramenti fisici nel tempo.
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Piani di recupero olisticoOltre al movimento, l'app offre programmi dietetici personalizzati (Veg, Non-Veg, Vegan) ed esercizi di respirazione (Pranayama) per affrontare l'infiammazione e il benessere generale in combinazione con la riabilitazione del ginocchio.
Pro
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Guida professionaleI piani terapeutici sono sviluppati in consultazione con specialisti e medici ortopedici, garantendo che i movimenti siano sicuri e informati dal punto di vista medico.
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Altamente accessibileProgettata per tutte le età e livelli di forma fisica, l'app consente agli utenti di eseguire una riabilitazione efficace nel comfort della propria casa senza richiedere attrezzature costose.
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Opzioni di personalizzazioneL'app adatta i piani di allenamento e dietetici alle esigenze di salute e ai requisiti fisici specifici dell'utente, offrendo un'esperienza di recupero più personalizzata.
Contro
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Limitazioni della terapia di supportoCome chiarisce l'app, si tratta di una terapia di supporto e non dovrebbe sostituire le cure mediche primarie, gli interventi chirurgici o i farmaci prescritti da un medico.
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Potenziale pratica scorrettaGli utenti senza precedente esperienza di yoga potrebbero comunque eseguire le posizioni in modo errato se non seguono attentamente i segnali video 3D, potenzialmente esacerbando il dolore esistente se eseguite in modo improprio.
Prezzo
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Accesso gratuitoL'app è commercializzata come gratuita e fornisce l'accesso alle posizioni yoga essenziali e alle funzionalità di monitoraggio di base senza costi immediati.
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Acquisti/Abbonamenti in-appSebbene i contenuti di base siano gratuiti, gli utenti possono sperimentare funzionalità premium o esperienze senza pubblicità che richiedono un abbonamento o un pagamento una tantum per sbloccare piani terapeutici a lungo termine completamente personalizzati.
Valutazioni
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