ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ
10M
ΛΗΨΕΙΣ
4+
ΗΛΙΚΙΑ
Κατεβάστε την τελευταία Εφαρμογή 
Περιμένετε ένα λεπτό, το αποτέλεσμά σας έρχεται σύντομα!
Δεν βρέθηκε πρόσωπο. Παρακαλώ προσπάθησε ξανά με μια φωτογραφία πορτραίτου καλύτερης ποιότητας που φαίνεται καθαρά όλο το πρόσωπο.
Πάρτε Το Quiz Τώρα
Στιγμιότυπα
Σχετικά με αυτή την εφαρμογή
-
Ονομα Knee Pain Relief Yoga Therapy -
κατηγορία Υγεία και Φυσική Κατάσταση -
Τιμή 0 -
Ασφάλεια 100% Safe -
Προγραμματιστής New Health Apps -
Έκδοση 4.4 -
Στόχος Χρόνιοι Ασθενείς -
Ενημέρωση 2024.04.05
Βασικά χαρακτηριστικά
-
Δομημένη θεραπεία γιόγκα με βάση το σπίτιΠαρέχει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα σπουδών γιόγκα που υποστηρίζεται από την επιστήμη ειδικά σχεδιασμένο για να ανακουφίζει τον πόνο στο γόνατο. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει στοχευμένες ακολουθίες που ενισχύουν τους υποστηρικτικούς μύες χωρίς να χρειάζονται εξοπλισμό γυμναστικής ή χειρουργική επέμβαση.
-
Τρισδιάστατη οπτική καθοδήγηση και φωνητική υποστήριξηΟι ασκήσεις συνοδεύονται από λεπτομερείς επιδείξεις βίντεο 3D και φωνητικές οδηγίες διαθέσιμες σε 18 γλώσσες, διασφαλίζοντας τη σωστή μορφή και ασφάλεια για χρήστες όλων των επιπέδων εμπειρίας.
-
Εξατομικευμένη ανάλυση παρακολούθησης και προόδουΔιαθέτει ενσωματωμένο ταμπλό προσωπικού γυμναστή, ημερήσιους χάρτες προόδου και ιχνηλάτη καύσης θερμίδων που βοηθά τους χρήστες να παρακολουθούν το ταξίδι ανάκαμψης και τις σωματικές τους βελτιώσεις με την πάροδο του χρόνου.
-
Ολιστικά σχέδια αποκατάστασηςΠέρα από την κίνηση, η εφαρμογή προσφέρει εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής (Veg, Non-Veg, Vegan) και ασκήσεις αναπνοής (Pranayama) για την αντιμετώπιση της φλεγμονής και τη συνολική ευεξία σε συνδυασμό με την αποκατάσταση του γόνατος.
Πλεονεκτήματα
-
Επαγγελματική ΚαθοδήγησηΤα σχέδια θεραπείας αναπτύσσονται σε συνεννόηση με ειδικούς ορθοπεδικούς και γιατρούς, διασφαλίζοντας ότι οι κινήσεις είναι ιατρικά ενημερωμένες και ασφαλείς.
-
Υψηλής πρόσβασηςΣχεδιασμένη για όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, η εφαρμογή επιτρέπει στους χρήστες να πραγματοποιούν αποτελεσματική αποκατάσταση στην άνεση του σπιτιού τους χωρίς να απαιτούν ακριβό εξοπλισμό.
-
Επιλογές προσαρμογήςΗ εφαρμογή προσαρμόζει σχέδια προπόνησης και διατροφής στις συγκεκριμένες ανάγκες υγείας και σωματικές απαιτήσεις του χρήστη, προσφέροντας μια πιο εξατομικευμένη εμπειρία αποκατάστασης.
Μειονεκτήματα
-
Περιορισμοί Υποστηρικτικής ΘεραπείαςΌπως διευκρινίζει η εφαρμογή, αυτή είναι μια υποστηρικτική θεραπεία και δεν πρέπει να αντικαθιστά την πρωτογενή ιατρική θεραπεία, τη χειρουργική επέμβαση ή τη φαρμακευτική αγωγή που συνταγογραφείται από γιατρό.
-
Πιθανότητα λανθασμένης πρακτικήςΟι χρήστες χωρίς προηγούμενη εμπειρία στη γιόγκα μπορεί να εξακολουθούν να εκτελούν στάσεις εσφαλμένα εάν δεν ακολουθούν προσεκτικά τα συνθήματα τρισδιάστατου βίντεο, ενδεχομένως να επιδεινώνει τον υπάρχοντα πόνο εάν γίνει ακατάλληλα.
Τιμή
-
Freemium AccessΗ εφαρμογή διατίθεται στην αγορά ως δωρεάν για χρήση, παρέχοντας πρόσβαση σε βασικές στάσεις γιόγκα και βασικές λειτουργίες παρακολούθησης χωρίς άμεσο κόστος.
-
Αγορές/Συνδρομές εντός εφαρμογήςΕνώ το βασικό περιεχόμενο είναι δωρεάν, οι χρήστες ενδέχεται να αντιμετωπίσουν premium λειτουργίες ή εμπειρίες χωρίς διαφημίσεις που απαιτούν συνδρομή ή εφάπαξ πληρωμή για να ξεκλειδώσουν πλήρως προσαρμοσμένα, μακροπρόθεσμα θεραπευτικά σχέδια.
Αξιολογήσεις
4
560 ψήφοι
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
