VURDERINGER
0M
DOWNLOADS
4+
ALDER
Vent et øjeblik, dit resultat kommer snart!
Ansigtet er ikke fundet. Prøv venligst igen med et andet tydeligt portræt med fuldt ansigt af bedre kvalitet.
Tag quiz nu
Skærmbilleder
Om denne app
-
Navn Back Pain Relieving Exercises
-
kategori Sundhed & Fitness
-
Pris 0
-
Sikkerhed 100% Safe
-
Udvikler Dr.Kavin Khatri
-
Version 5.0
-
Mål Smertepatienter
-
Opdater 2023.11.30
Kernefunktioner
-
Læge-kurateret øvelsesbibliotekAppen er udviklet af en ortopædkirurg og giver klinisk validerede øvelser, der er specielt designet til rygmarvssundhed, hvilket sikrer, at brugerne følger sikre bevægelser frem for generiske, potentielt skadelige internetrutiner.
-
Flersproget vejledningFor at nedbryde sprogbarrierer i sundhedsvæsenet er indholdet tilgængeligt på engelsk, hindi og punjabi, hvilket sikrer, at instruktioner vedrørende spinal biomekanik forstås nøjagtigt af en bredere demografi.
-
Protokol om forebyggelse af gentagelserAppen fokuserer på langsigtet lindring ved at undervise i øvelser, der styrker rygsøjlen og korrigerer posturale problemer, specifikt rettet mod forebyggelse af tilbagevendende rygsmerter.
-
Integrerede sikkerhedsforanstaltningerHver øvelse kommer med eksplicitte medicinske forholdsregler, der adresserer det almindelige problem, hvor patienter ofte glemmer eller ikke er tydeligt informeret om væsentlige sikkerhedsforanstaltninger under fysioterapi.
Fordele
-
Nul distraktionerAppen er fuldstændig fri for reklamer og giver en ren, fokuseret brugergrænseflade, der ikke sporer brugerdata eller kræver invasive enhedstilladelser.
-
Ekstremt letMed et footprint på kun 6MB er applikationen yderst tilgængelig for brugere med begrænset lagerplads på deres smartphones eller dem, der bruger entry-level mobile enheder.
-
Klinisk troværdighedI modsætning til fitness-apps skabt af udviklere, er dette værktøj understøttet af professionel ortopædisk ekspertise, der giver ro i sindet til patienter, der beskæftiger sig med iskias, diskusprolaps eller post-kirurgisk bedring.
Ulemper
-
Begrænsede interaktive funktionerAppen mangler fremskridtssporing eller videofeedback i realtid, hvilket betyder, at den ikke kan justere træningsintensiteten baseret på brugerens umiddelbare smerteniveauer.
-
Statisk undervisningsindholdBrugergrænsefladen er designet til enkelhed og som en 'digital uddeling', der mangler de avancerede sociale eller gamificerede funktioner, der findes i moderne, abonnementsbaserede fitnesstrackere.
Pris
-
Helt gratisAppen tilbydes uden omkostninger for brugeren, uden skjulte betalingsvægge eller abonnementsniveauer. Alt klinisk indhold og funktioner er fuldt tilgængelige umiddelbart efter download.