HODNOCENÍ
990M
STAŽENÍ
4+
VĚK
Stáhnout nejnovější APK 
Počkejte chvíli, váš výsledek brzy přijde!
Tvář nebyla nalezena. Zkuste to prosím znovu s jiným portrétem celé tváře v lepší kvalitě.
Udělejte si kvíz nyní
Snímky obrazovky
O této aplikaci
-
Jméno 7 Minute Workout -
Kategorie Zdraví a fitness -
Cena Free -
Bezpečnost 100% Safe -
Vývojář Simple Design Ltd. -
Verze 1.363.110 -
Cíl Neformální uživatelé -
Aktualizace 2024.05.06
Hlavní vlastnosti
-
Rychlá a efektivní cvičeníAplikace, která je navržena pro ty, kteří jsou na přísném rozvrhu, poskytuje 7minutový tréninkový aplikaci řadu tréninků s vysokou intenzitou intervalového tréninku (HIIT), které lze dokončit za pouhých sedm minut, což zpřístupňuje fitness pro všechny.
-
Různé cvičeníAplikace obsahuje rozmanitou škálu cvičení zaměřených na různé svalové skupiny, jako jsou skokové konektory, sedí zdi a push-up, zajišťující komplexní cvičení, které udržuje uživatele zapojené.
-
Uživatelsky přívětivé rozhraníAplikace se může pochlubit intuitivním rozhraním se snadnou navigací, což uživatelům umožňuje rychlé zahájení cvičení bez komplikovaných nastavení nebo rozptýlení.
-
Sledování pokrokuUživatelé mohou sledovat svůj pokrok tréninku, včetně historie tréninku a osobních bests, což pomáhá při stanovování fitness cílů a udržování motivace.
-
Hlasové a vizuální narážkyAplikace nabízí hlasové i vizuální průvodce během tréninku, poskytuje jasné pokyny a povzbuzují uživatele, aby si během svých relací udržovali správnou formu.
Klady
-
Časově efektivníS tréninky trvajícími pouze sedm minut mohou uživatelé snadno integrovat cvičení do svých rušných plánů, což z něj činí vhodnou možnost pro zaneprázdněné jednotlivce.
-
Není nutné žádné vybaveníVšechna cvičení lze provádět pomocí tělesné hmotnosti, což znamená, že uživatelé nepotřebují žádné vybavení tělocvičny ani speciální nástroje, což činí tuto aplikaci ideální pro domácí cvičení.
-
Přizpůsobitelné cvičeníUživatelé mohou přizpůsobit své tréninkové rutiny výběrem různých cvičení a doby trvání a zajistit, aby program mohl splňovat různé úrovně fitness.
-
Motivační zpětná vazbaAplikace poskytuje motivační zpětnou vazbu a povzbuzení, zvyšuje uživatelský zážitek a pomáhá udržovat pozitivní myšlení během tréninku.
Zápory
-
Omezené pokročilé možnostiPro uživatele, kteří hledají pokročilejší programy cvičení nebo delší sezení, se tato aplikace může cítit omezená, protože se primárně zaměřuje na rychlé, sedmiminutové cvičení.
-
Základní rada o výživěNutriční vedení je minimální, což nemusí vyhovovat potřebám uživatelů, kteří hledají komplexní fitness a dietní plány.
-
Postrádá sociální rysyAplikace nenabízí sociální sdílení nebo komunitní funkce, potenciálně chybí motivační výhody vypracování s přáteli nebo komunitou.
Cena
-
Verze zdarmaZákladní verze je zdarma k použití a poskytuje přístup k výběru tréninků, což z ní činí nákladově efektivní způsob, jak se zapojit do rychlých fitness rutin.
-
Premium předplatnéPrémiová verze nabízí další funkce, včetně exkluzivních tréninků a pokročilých sledovacích schopností, které jsou k dispozici prostřednictvím měsíčního nebo ročního předplatného.
Hodnocení
4.8
397.7K hlasy
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
