GRADASIES
0M
AFLAAIE
4+
OUDERDOM
Laai Nuutste APK Af 
Wag 'n oomblik, jou resultaat kom binnekort!
Gesig is nie gevind nie. Probeer asseblief weer met 'n ander duidelike volgesigportret van 'n beter gehalte.
Neem nou vasvra
Skermskote
Oor hierdie app
-
Naam Stressbuoy: Manage your stress -
kategorie Gesondheid & Fiksheid -
Prys 0 -
Veiligheid 100% Safe -
Ontwikkelaar Stressbuoy -
Weergawe 6.0 -
Teiken Gestresde individue -
Opdateer 2025.07.27
Verwante artikels
Kernkenmerke
-
Holistiese daaglikse dopTeken stemmings-, energie-, slaap-, stres- en vreugdevlakke aan deur intuïtiewe daaglikse aanmeldings. Hierdie data-gedrewe benadering skep 'n langtermynvisualisering van jou emosionele patrone, wat jou help om eksterne snellers en fisiese stressors te identifiseer.
-
Gestruktureerde WelstandsreiseVolg saamgestelde, meerdaagse programme soos 'Stress Detox' of 'Journey into Joy'. Hierdie reise kombineer bewustheid en gedragsverskuiwings om jou te help om blywende veerkragtigheid te bou en emosionele balans oor tyd te bereik.
-
Begeleide Mindfulness & MeditasieToegang tot 'n biblioteek van begeleide sessies wat spesifiek ontwerp is om stres te verlig, te ontspan en teenwoordig te bly. Die inhoud teiken spesifieke stressors soos professionele uitbranding en verhoudingswrywing om jou te help om weer in die oomblik te sentreer.
-
Geïntegreerde joernalistiek en refleksieGebruik geleide instruksies om gedagtes en gevoelens te dokumenteer. Deur teks en beelde in te sluit, dien die joernaal as 'n terapeutiese hulpmiddel vir diep selfverkenning, wat verborge stressors in jou daaglikse lewe ontbloot.
Voordele
-
Advertensievrye ervaringDie toepassing bied 'n afleidingsvrye omgewing vir beide gratis en premium gebruikers, om te verseker dat u bewustheidspraktyk nie deur opdringerige advertensies onderbreek word nie.
-
Omvattende slaaphulpmiddelsSluit strelende slaaptydstories vir volwassenes in, gebaseer op antieke eposse, wat hoogs effektief is om 'n aktiewe verstand te kalmeer en beter slaaphigiëne te bevorder.
-
Geïntegreerde Fisiese WelstandVerbind geestesgesondheid uniek aan fisieke aktiwiteit deur stappe, stap en oefensessies na te spoor, wat die belangrikheid van oefening in die bestuur van stres beklemtoon.
Nadele
-
IntekenversperringTerwyl 'n gratis weergawe bestaan, is 'n beduidende deel van die gevorderde programme en gespesialiseerde bewustheid-inhoud agter die premium betaalmuur toegesluit, wat die langtermyn-nut vir sommige gebruikers kan beperk.
-
Handmatige data-invoerDie toepassing maak baie staat op handmatige aantekening vir bui en gewoontes; gebruikers wat op soek is na ten volle outomatiese gesondheidsopsporing via draagbare integrasie kan die konsekwente daaglikse insetvereiste veeleisend vind.
Prys
-
Gratis vlakSluit toegang tot basiese opsporingsfunksies, 'n verskeidenheid meditasies (meer as 50% gratis) en noodsaaklike joernaalinstrumente sonder enige advertensies in.
-
Premium-intekeningOntsluit die volledige biblioteek van gestruktureerde welstandsreise, gevorderde meditasie-inhoud en dieper analitiese insigte in jou emosionele gesondheid, wat die onafhanklike ontwikkelingspan ondersteun.
