ОЦІНКИ
84M
ЗАВАНТАЖЕННЯ
4+
ВІК
Завантажити останню APK 
Почекайте хвилинку, результат скоро буде готовий!
Обличчя не знайдено. Будь ласка, спробуйте ще раз з іншим ясним портретом обличчя кращої якості.
Пройдіть тест зараз
Знімки екрана
Про цей додаток
-
Назва Mood Tracker: Self-Care Habits -
категорія Стиль життя -
Ціна 0 -
Безпека 100% Safe -
Розробник Dairy App & Notes & Audio Editor & Voice Recorder -
Версія 6.0 -
Ціль Шукачі психічного здоров'я -
Оновлення 2024.10.15
Схожі статті
Основні функції
-
Відстеження настроюЛегко реєструйте та стежте за своїми щоденними настроями за допомогою налаштованих шкал настрою та кольорових кодів. Ця функція дозволяє користувачам візуалізувати свої емоційні зразки з часом, сприяючи самосвідомості та емоційному управлінню.
-
Рекомендації щодо самообслуговуванняОтримайте персоналізовані поради та заходи щодо самообслуговування на основі ваших записів про настрій. Незалежно від того, чи відчуваєте ви тривогу чи радісно, додаток пропонує відповідні дії для покращення вашого самопочуття та покращення загального психічного здоров'я.
-
Прогресні розумінняДетальна аналітика та діаграми дають уявлення про ваші тенденції настрою, визначення тригерів та змін у вашому психічному здоров’ї. Ця функціональність дає можливість користувачам приймати обґрунтовані рішення щодо їх процедур самообслуговування.
-
Нагадування та реєстраціяВстановіть регулярні нагадування для настрою та практики самообслуговування. Ця функція допомагає користувачам нести відповідальність та сприяти послідовному залученню до своєї подорожі психічного здоров'я.
-
Підтримка громадиЗаймайтеся з підтримуючою спільнотою користувачів, діліться досвідом та беріть участь у групових дискусіях. Ця функція сприяє почуттям приналежності та заохочує обмін та підтримку серед однолітків.
Переваги
-
Зручний для користувачів інтерфейсДодаток може похвалитися інтуїтивним дизайном, який робить відстеження настрою без зусиль, навіть для тих, хто не є технічним. Його простота запрошує щоденне використання та заохочує користувачів постійно підтримувати свої журнали настрою.
-
Настроювані функціїКористувачі можуть персоналізувати свої ваги настрою та пропозиції щодо самообслуговування, забезпечуючи індивідуальний досвід, який резонує з їхніми унікальними емоційними станами та уподобаннями по догляду за собою.
-
Цілісний підхід до психічного здоров'яПоєднуючи відстеження настрою з практикою самообслуговування та підтримкою спільноти, додаток пропонує комплексний інструмент для психічного оздоровлення, що робить його неоціненним ресурсом для користувачів, які прагнуть покращити своє емоційне здоров'я.
-
Безпечний та конфіденційнийДодаток надає пріоритет конфіденційності користувачів, гарантуючи, що всі записи та розуміння настрою залишаються конфіденційними, надаючи користувачам спокій під час управління чутливими емоційними даними.
Недоліки
-
Обмежені безкоштовні функціїНезважаючи на те, що безкоштовна версія забезпечує основні можливості відстеження, деякі вдосконалені уявлення та рекомендації доступні лише за допомогою преміальних підписки, що може обмежити функціональність для бюджетних користувачів.
-
Зусилля щодо введення данихРегулярне реєстрація настроїв та заходів для самообслуговування може відчувати себе стомлюючим для деяких користувачів, особливо тих, хто має напружений графік, потенційно призводить до непослідовного використання з часом.
-
Потенціал переповнює аналітикуДля користувачів, які не звикли до аналізу даних, детальні уявлення можуть спочатку відчувати себе непосильними, вимагаючи певного часу, щоб повністю зрозуміти, як ефективно використовувати інформацію.
Ціна
-
Безкоштовна версіяДодаток пропонує надійну безкоштовну версію, яка дозволяє користувачам відстежувати свої настрої та отримати доступ до основних порад щодо самообслуговування, що робить її доступною для всіх, хто зацікавлений у покращенні свого психічного здоров'я.
-
Преміальна підпискаЗа щомісячну або щорічну плату користувачі можуть розблокувати розширені функції, включаючи персоналізовану аналітику настрою, преміальні ресурси самообслуговування та розширені варіанти залучення громад.
Рейтинги
4.8
20.3K голоси
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
