คะแนน
2M
ดาวน์โหลด
4+
อายุ
ดาวน์โหลด APK ล่าสุด 
รอสักครู่ ผลลัพธ์ของคุณจะมาถึงในไม่ช้า!
ไม่พบใบหน้า โปรดลองอีกครั้งด้วยภาพบุคคลแบบเต็มใบหน้าที่ชัดเจนซึ่งมีคุณภาพดีกว่า
ทำแบบทดสอบตอนนี้
ภาพหน้าจอ
เกี่ยวกับแอปนี้
-
ชื่อ Ready Girl -
หมวดหมู่ สุขภาพและฟิตเนส -
ราคา 0 -
ความปลอดภัย 100% Safe -
นักพัฒนา Ready Girl -
เวอร์ชัน 8.0 -
เป้าหมาย ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกาย -
อัปเดต 2026.03.17
คุณสมบัติหลัก
-
มินิแทรมโพลีน การออกกำลังกายเฉพาะทางนำเสนอการออกกำลังกายทั้งร่างกายเป็นเวลา 50 นาที และการออกกำลังกายแบบเร่งด่วน 15-20 นาที ซึ่งออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับการฝึกแทรมโพลีนที่มีแรงกระแทกต่ำและมีความเข้มข้นสูง ซึ่งช่วยปกป้องข้อต่อพร้อมทั้งเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่ให้สูงสุด
-
ระบบการฝึกอบรมแบบก้าวหน้าจัดเตรียมโปรแกรมที่มีโครงสร้างซึ่งปรับแต่งมาสำหรับทุกระดับ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นเรียนรู้การกระโดดครั้งแรกไปจนถึงนักกีฬาขั้นสูงที่ต้องการการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่รุนแรงและความท้าทายด้านความอดทน
-
การสนับสนุนโค้ชโดยตรงและชุมชนมีฟังก์ชันแชทในแอปเพื่อเชื่อมต่อโดยตรงกับโค้ชผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอคำแนะนำ เสริมด้วยชุมชนผู้หญิงที่ให้การสนับสนุนเพื่อสร้างแรงจูงใจและการมีปฏิสัมพันธ์ในแต่ละวัน
-
การติดตามสุขภาพที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูลผสานรวมอย่างลงตัวกับ Google Fit® เพื่อซิงค์อัตราการเต้นของหัวใจ จำนวนก้าว และการวัดแคลอรี่จากนาฬิกาอัจฉริยะ ควบคู่ไปกับบันทึกภาพถ่ายในแอปเพื่อติดตามความคืบหน้าทางกายภาพเมื่อเวลาผ่านไป
ข้อดี
-
สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่มีผลกระทบต่ำพื้นผิวแทรมโพลีนให้การกระดอนแบบลดแรงกระแทกซึ่งช่วยลดความเครียดที่หัวเข่าและข้อเท้า ทำให้ปลอดภัยกว่าลู่วิ่งที่มีแรงกระแทกสูงหรือการวิ่งบนทางเท้า
-
การเข้าถึงที่หลากหลายแพลตฟอร์มนี้มีความยืดหยุ่นสูง ทำให้ผู้ใช้สามารถส่งวิดีโอออกกำลังกายจากโทรศัพท์ Android ไปยังหน้าจอขนาดใหญ่ เช่น คอมพิวเตอร์หรือสมาร์ททีวี เพื่อประสบการณ์โฮมสตูดิโอ
-
อัปเดตเนื้อหารายสัปดาห์คลังกิจวัตรที่รีเฟรชเป็นประจำจะช่วยป้องกันการออกกำลังกายและรักษาแรงจูงใจไว้สูงด้วยการนำเสนอเนื้อหาใหม่ ๆ ที่น่าสนใจทุกสัปดาห์
ข้อเสีย
-
ความต้องการอุปกรณ์หากต้องการเข้าร่วมเซสชันการฝึกอบรมอย่างมีประสิทธิภาพ ผู้ใช้จะต้องเป็นเจ้าของหรือซื้อแทรมโพลีนขนาดเล็ก ซึ่งอาจหมายถึงการลงทุนด้านฮาร์ดแวร์เริ่มแรกและต้องใช้พื้นที่
-
การพึ่งพาการเชื่อมต่ออุปกรณ์ความสามารถในการติดตามเต็มรูปแบบ เช่น การตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบเรียลไทม์ ขึ้นอยู่กับการซิงโครไนซ์กับ Google Fit® และอุปกรณ์สวมใส่ที่เข้ากันได้ ซึ่งอาจไม่มีให้บริการสำหรับผู้ใช้ทุกคน
ราคา
-
รูปแบบการสมัครสมาชิกแอปนี้ดำเนินการแบบสมัครสมาชิกเพื่อเข้าถึงไลบรารีชั้นเรียนระดับมืออาชีพรายสัปดาห์และฟีเจอร์ชุมชนเต็มรูปแบบ ผู้ใช้ควรตรวจสอบร้านค้าเพื่อดูข้อเสนอทดลองใช้ปัจจุบันหรือแผนการกำหนดราคาเฉพาะภูมิภาค
การให้คะแนน
3.6
111 คะแนนเสียง
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
