రేటింగ్స్
100M
డౌన్లోడ్స్
4+
వయస్సు
తాజా APK డౌన్లోడ్ చేయండి 
ఒక్క క్షణం వేచి ఉండండి, మీ ఫలితం త్వరలో వస్తుంది!
ముగ్గు పత్తలేదు. దయచేసి మరొక స్పష్టమైన ముఖాలు పోర్ట్రేట్తో మళ్లీ ప్రయత్నించండి.
ఇప్పుడే క్విజ్ తీసుకోండి
స్క్రీన్షాట్లు
ఈ యాప్ గురించి
-
పేరు The Healthy Mummy -
వర్గం ఆరోగ్యం & ఫిట్నెస్ -
ధర Free -
భద్రత 100% Safe -
డెవలపర్ The Healthy Mummy Team -
వెర్షన్ 2.9.0 -
లక్ష్యం ఆరోగ్య ts త్సాహికులు -
నవీకరణ 2025.07.07
మూల లక్షణాలు
-
వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలుఆరోగ్యకరమైన మమ్మీ మీ ఆహార ప్రాధాన్యతలు మరియు బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా అనుకూలీకరించిన భోజన పథకాలను అందిస్తుంది, ఆరోగ్యకరమైన తినడం సులభం మరియు మరింత ఆనందదాయకంగా ఉంటుంది.
-
వ్యాయామ కార్యక్రమాలుఅనువర్తనం అన్ని ఫిట్నెస్ స్థాయిలకు అనువైన వివిధ గైడెడ్ వ్యాయామ కార్యక్రమాలను కలిగి ఉంటుంది, మీరు మీ కోసం పనిచేసే విధంగా చురుకుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండగలరని నిర్ధారిస్తుంది.
-
కమ్యూనిటీ మద్దతుమీరు చిట్కాలను పంచుకోవచ్చు, ఒకరినొకరు ప్రేరేపించగలరు మరియు విజయాలను జరుపుకోవచ్చు, మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణాన్ని పెంచవచ్చు, ఇక్కడ మీరు చిట్కాలను పంచుకోవచ్చు.
-
ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్మీ బరువు తగ్గడం పురోగతి, భోజనం తీసుకోవడం మరియు ఫిట్నెస్ ఫలితాలను కాలక్రమేణా ట్రాక్ చేయడానికి అంతర్నిర్మిత సాధనాలను ఉపయోగించండి, ఇది మీకు జవాబుదారీగా మరియు ప్రేరణగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
-
సులభమైన రెసిపీ యాక్సెస్మీ చేతివేళ్ల వద్ద వందలాది ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలతో, మీ జీవనశైలి మరియు ఆహార పరిమితులకు సరిపోయే పోషకమైన మరియు రుచికరమైన భోజన ఆలోచనలను మీరు సులభంగా కనుగొనవచ్చు.
ప్రయోజనాలు
-
వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్ఫేస్అనువర్తనం సరళతను దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించబడింది, నావిగేషన్ సహజంగా చేస్తుంది మరియు వినియోగదారులను లక్షణాలను సులభంగా యాక్సెస్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
-
విభిన్న రెసిపీ ఎంపికలుశాఖాహారం మరియు గ్లూటెన్-ఫ్రీ వంటి విభిన్న ఆహార అవసరాలను తీర్చగల విస్తృత శ్రేణి వంటకాలతో, వినియోగదారులు పరిమితం చేయకుండా సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించవచ్చు.
-
బలమైన కమ్యూనిటీ నిశ్చితార్థంక్రియాశీల కమ్యూనిటీ ఫీచర్ వినియోగదారులను నిమగ్నం చేయడానికి మరియు కనెక్ట్ చేయడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది, బరువు తగ్గించే ప్రయాణాన్ని పెంచే ప్రేరణ మరియు మద్దతును అందిస్తుంది.
ప్రతికూలాలు
-
చందా ఖర్చుఅనువర్తనం విలువైన ఉచిత కంటెంట్ను అందిస్తుంది, చాలా ప్రీమియం లక్షణాలకు చందా అవసరం, ఇది కొంతమంది వినియోగదారులకు పరిమితం చేసే అంశం కావచ్చు.
-
స్థిరమైన ఇన్పుట్ అవసరంపురోగతి ట్రాకింగ్ మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన లక్షణాల నుండి పూర్తిగా ప్రయోజనం పొందడానికి, వినియోగదారులు వారి భోజనం మరియు వ్యాయామాలను స్థిరంగా లాగిన్ చేయాలి, ఇది సమయం తీసుకుంటుంది.
-
పరిమిత ఆఫ్లైన్ కార్యాచరణతాజా భోజన పథకాలు మరియు కమ్యూనిటీ ఫోరమ్లను యాక్సెస్ చేయడం వంటి కొన్ని లక్షణాలకు ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ అవసరం, ఇది పరిమిత ప్రాప్యత ఉన్నవారికి అసౌకర్యంగా ఉంటుంది.
ధర
-
ఉచిత వెర్షన్ఆరోగ్యకరమైన మమ్మీ ఉచిత సంస్కరణను అందిస్తుంది, ఇది ప్రాథమిక భోజన ప్రణాళికలు మరియు వంటకాలకు ప్రాప్యతను అందిస్తుంది, ఇది వినియోగదారులకు ఆచరణాత్మక ప్రారంభ బిందువుగా మారుతుంది.
-
ప్రీమియం చందానెలవారీ లేదా వార్షిక చందా కోసం ప్రీమియం లక్షణాలను అన్లాక్ చేయండి, ఇందులో అధునాతన భోజన ప్రణాళిక సాధనాలు, సమగ్ర వ్యాయామ కార్యక్రమాలు మరియు ప్రత్యేకమైన కమ్యూనిటీ మద్దతు ఉన్నాయి.
రేటింగ్స్
4.1
7.6K వోట్లు
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
