రేటింగ్స్
7345M
డౌన్లోడ్స్
4+
వయస్సు
ఒక్క క్షణం వేచి ఉండండి, మీ ఫలితం త్వరలో వస్తుంది!
ముగ్గు పత్తలేదు. దయచేసి మరొక స్పష్టమైన ముఖాలు పోర్ట్రేట్తో మళ్లీ ప్రయత్నించండి.
ఇప్పుడే క్విజ్ తీసుకోండి
స్క్రీన్షాట్లు
ఈ యాప్ గురించి
-
పేరు Fitbit
-
వర్గం ఆరోగ్యం & ఫిట్నెస్
-
ధర 0
-
భద్రత 100% Safe
-
డెవలపర్ Fitbit LLC
-
వెర్షన్
-
లక్ష్యం ఆరోగ్య ts త్సాహికులు
-
నవీకరణ 2026.07.23
మూల లక్షణాలు
-
సమగ్ర ఆరోగ్య ట్రాకింగ్దశలు, హృదయ స్పందన రేటు, నిద్ర నాణ్యత మరియు పోషణతో సహా మీ ఆరోగ్య కొలమానాలను పర్యవేక్షించడానికి ఫిట్బిట్ అనువర్తనం మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఫిట్బిట్ ట్రాకర్ లేదా స్మార్ట్వాచ్తో జత చేయడం ద్వారా, మీరు మీ మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్పై అంతర్దృష్టులను పొందవచ్చు, ఇది మీ వెల్నెస్ ప్రయాణానికి సమగ్ర సాధనంగా మారుతుంది.
-
వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలుHIIT నుండి యోగా వరకు అనువర్తనంలో లభించే వివిధ రకాల వ్యాయామ నిత్యకృత్యాల నుండి ఎంచుకోండి. మీ వ్యక్తిగత లక్ష్యాలు మరియు సామర్ధ్యాల ఆధారంగా మీ ఫిట్నెస్ విధానాన్ని రూపొందించండి, అన్నీ మీ గది నుండి ప్రాప్యత చేయగలవు, మీరు చురుకుగా మరియు ప్రేరణ పొందేలా చూస్తారు.
-
నిద్ర మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణగైడెడ్ ఆడియో సెషన్లు మరియు సంపూర్ణ కార్యకలాపాల ద్వారా ఒత్తిడిని పరిష్కరించేటప్పుడు మీ నిద్ర నాణ్యతను ట్రాక్ చేయడానికి మరియు మీ నిద్ర నమూనాలను అర్థం చేసుకోవడానికి అంతర్నిర్మిత సాధనాలను ఉపయోగించుకోండి, ఇది మీ మొత్తం శ్రేయస్సును గణనీయంగా పెంచుతుంది.
-
పోషణ మరియు భోజన ట్రాకింగ్ఆహారం మరియు నీటి తీసుకోవడం లాగిన్ చేయడం ద్వారా మీ ఆహార లక్ష్యాలను అదుపులో ఉంచండి, మీ పోషక కూర్పుపై మీకు అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది. ఇది బరువును సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, మీరు మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలతో ట్రాక్లో ఉండేలా చూస్తారు.
-
ఫిట్బిట్ ప్రీమియం అంతర్దృష్టులువ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ సిఫార్సులు, పూర్తి లైబ్రరీ ఆఫ్ ఫిట్నెస్ సెషన్లు మరియు మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని పెంచే లక్ష్యంతో ప్రత్యేకమైన కంటెంట్ వంటి అధునాతన లక్షణాల కోసం ఫిట్బిట్ ప్రీమియంకు అప్గ్రేడ్ చేయండి.
ప్రయోజనాలు
-
బహుముఖ సమైక్యతఅనువర్తనం వివిధ ఫిట్బిట్ పరికరాలతో సజావుగా కలిసిపోతుంది, వివరణాత్మక కొలమానాలు మరియు మీ ఆరోగ్య డేటా యొక్క ఏకీకృత వీక్షణను అందిస్తుంది, ఇది వినియోగాన్ని పెంచుతుంది మరియు చురుకుగా ఉండటానికి వినియోగదారులను ప్రేరేపిస్తుంది.
-
వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్ఫేస్దీని సహజమైన రూపకల్పన మరియు సులభమైన నావిగేషన్ ఆరోగ్యం, ఫిట్నెస్ మరియు పోషణ యొక్క అప్రయత్నంగా ట్రాకింగ్ను సులభతరం చేస్తుంది, వినియోగదారులు అనువర్తనం కంటే వారి లక్ష్యాలపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టడానికి అనుమతిస్తుంది.
-
విస్తృతమైన లైబ్రరీ ఆఫ్ వర్కౌట్స్విస్తృతమైన ఆడియో మరియు వీడియో వర్కౌట్స్ వినియోగదారులు వారి ఫిట్నెస్ దినచర్యను వైవిధ్యపరచడానికి వీలు కల్పిస్తుంది, అన్ని ఫిట్నెస్ స్థాయిలు మరియు ప్రాధాన్యతలకు ఎంపికలను అందిస్తుంది, ఇది బహుముఖ సహచరుడిగా మారుతుంది.
-
హోలిస్టిక్ వెల్నెస్ విధానంస్లీప్ ట్రాకింగ్, స్ట్రెస్ మేనేజ్మెంట్ మరియు న్యూట్రిషన్ టూల్స్ వంటి అంశాలను కలుపుకొని, అనువర్తనం శ్రేయస్సుకు అన్నింటినీ కలిగి ఉన్న విధానాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, వినియోగదారులకు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని సమగ్రంగా స్వీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
ప్రతికూలాలు
-
ప్రీమియం లేకుండా పరిమిత లక్షణాలుఫిట్బిట్ యొక్క ఉచిత సంస్కరణ ప్రాథమిక కార్యాచరణలను అందిస్తుంది, వ్యక్తిగతీకరించిన కోచింగ్ మరియు విస్తృత వ్యాయామ లైబ్రరీ వంటి అనేక అధునాతన లక్షణాలు ఫిట్బిట్ ప్రీమియం చందా ద్వారా మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటాయి, కొంతమంది వినియోగదారులకు పరిమితం చేసే ఎంపికలు.
-
సమకాలీకరించడం సమస్యలువినియోగదారులు వారి ధరించగలిగే పరికరాలతో అప్పుడప్పుడు సమకాలీకరించే సమస్యలను అనుభవించవచ్చు, ఇది అసంపూర్ణ డేటా ట్రాకింగ్ లేదా పనితీరు కొలమానాల నవీకరణలలో ఆలస్యం, వినియోగదారు అనుభవాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
-
బ్యాటరీ కాలువ ఆందోళనలుసెన్సార్లు మరియు GPS లక్షణాలతో కలిపి అనువర్తనాన్ని అమలు చేయడం అనువర్తనం మరియు కనెక్ట్ చేయబడిన పరికరాలలో రెండింటిలోనూ వేగంగా బ్యాటరీ వినియోగానికి దారితీయవచ్చు, ముఖ్యంగా బహిరంగ కార్యకలాపాల సమయంలో ఎక్కువ తరచుగా రీఛార్జెస్ అవసరం.
ధర
-
ఉచిత వెర్షన్ఫిట్బిట్ అనువర్తనం యొక్క ఉచిత సంస్కరణలో ప్రాథమిక ఆరోగ్య కొలమానాలు ట్రాకింగ్, రోజువారీ స్టెప్ ట్రాకింగ్ మరియు పరిమిత వ్యాయామ కంటెంట్కు ప్రాప్యత ఉన్నాయి, ఇది వారి ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించాలనుకునే ఎవరికైనా అందుబాటులో ఉంటుంది.
-
ఫిట్బిట్ ప్రీమియం చందామెరుగైన లక్షణాలు మరియు ప్రత్యేకమైన కంటెంట్ కోసం, వినియోగదారులు 90 రోజుల ఉచిత ట్రయల్ను కలిగి ఉన్న ఫిట్బిట్ ప్రీమియంకు సభ్యత్వాన్ని పొందవచ్చు. చందా ప్రయోజనాలు వ్యక్తిగతీకరించిన మార్గదర్శకత్వం, విస్తృతమైన వ్యాయామ గ్రంథాలయాలు మరియు ఆరోగ్య కొలమానాల యొక్క లోతైన విశ్లేషణ.