அறிமுகம்
இந்த வழிகாட்டி உங்களுக்கு 40% உற்பத்தியை அதிகரிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட நாளாந்திர 10 நிமிட ஆவிக்குணர்ச்சி நடைமுறை செயலியை தொடங்க உதவும். இந்த வழிகாட்டியை பின்பற்றுவதன் மூலம், செயலியை நிறுவுவது, உங்கள் சுயவிவரத்தை அமைத்தல், மற்றும் உங்கள் முதல் 10 நிமிட நடைமுறையை திறமையாக முடிப்பது ஆகியவற்றை நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.
முன் நிபந்தனைகள் மற்றும் அமைப்பு
நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன்னர், கீழ்கண்டவை இருக்குமா என்று உறுதிப்படுத்துக:
- ஒரு இணக்கமான ஸ்மார்ட்போன் (iOS அல்லது ஆண்ட்ராய்டு).
- செயலியை பதிவிறக்கம் செய்ய ஒரு நிலையான இந்தர்நெட் இணைப்பு.
- 10 நிமிடங்கள் கவனம் செலுத்த ஒரு அமைதியான இடம்.
- இதயம் நினைவூட்டல்களுக்கு அனுமதிக்க வேண்டும்.
முக்கிய படி வழிகாட்டி
படி 1: செயலியை நிறுவுதல்
முதலில், உங்கள் சாதனத்தின் செயலி கடையை (கூகுள் பிளே ஸ்டோர் அல்லது ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர்) திறக்கவும். அதன் பிறகு, "நாளாந்திர 10 நிமிட ஆவிக்குணர்ச்சி நடைமுறை" இதனைத் தேடவும். கடைசியாக, "நிறுவல்" என்பதைத் தட்டி பதிவிறக்க முடியும் வரை காத்திருக்கவும்.
படி 2: உங்கள் கணக்கை உருவாக்குதல்
செயலியை திறந்து "பதிவு செய்ய" என்பதைத் தட்டவும். உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை உள்ளீடு செய்து ஒரு பாதுகாப்பான கடவுச்சொல்லை உருவாக்கவும். உங்கள் மின்னஞ்சலில் அனுப்பப்பட்ட இணைப்பை கிளிக் செய்வதன் மூலம் உங்கள் மின்னஞ்சல் சரிபார்க்கவும்.
படி 3: முதன்மை தளத்தை உலாவுதல்
உங்கள் கணக்கில் உள்நுழைந்து முதன்மை தளத்தை ஆராயவும். உங்கள் முதலாவது அமர்வைத் தொடங்க "நடைமுறை தொடங்கவும்" என்பதைத் தட்டவும். 10 நிமிட நடைமுறையை முடிக்க திரை வழிகாட்டுதல்களை பின்பற்றவும்.
படி 4: நினைவூட்டல்களை அமைத்தல்
கியர் ஐகானைக் தட்டுவதன் மூலம் "அமைப்புகள்" ல் செல்லவும். "நினைவூட்டல்கள்" என்பதனைத் தேர்ந்தெடுத்து தினசரி அறிவிப்புகளுக்கான உங்கள் விருப்பமான நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உங்கள் நடைமுறையை வழியனுப்புவதை தவிர்க்க அறிவிப்புகளை இயக்கவும்.
தவிர்க்க வேண்டிய பொதுவான பிழைகள்
- கணக்கு சரிபார்ப்பு தவிர்த்தல்: உங்கள் மின்னஞ்சல் சரிபார்ப்பில்லாது உங்கள் முன்னேற்றத்தைச் சேமிக்க முடியாது.
- நினைவூட்டல்களை புறக்கணித்தல்: நிரந்தரத்தன்மையை உறுதி செய்ய நினைவூட்டல்களை அமைதியாக்குதல் என்பதை உறுதி செய்யும், இது உற்பத்தித் திறனை அதிகரிக்க முக்கியம்.
- நடைமுறையை விரைவில் முடித்தல்: மிகச்சிறந்த விளைவுகளை பெற பயிற்சிகளுடன் முழுமையாக ஈடுபட நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
இறுதி அதிகாரப்பூர்வ பட்டியல் & முக்கிய நகர்கள்
- ✅ உங்கள் சாதனம் செயலி கடையில் இருந்து செயலியை நிறுவவும்.
- ✅ உங்கள் கணக்கை உருவாக்கி, சரிபார்க்கவும்.
- ✅ உங்கள் முதல் 10 நிமிட நடைமுறையை முடிக்கவும்.
- ✅ தொடர் நிலைத்தன்மைக்கு தினசரி நினைப்புகளை அமைக்கவும்.
- ✅ சரிபார்ப்பு தவிர்த்தல் அல்லது நடைமுறையை விரைவில் முடித்தல் போன்ற பொதுவான பிழைகளை தவிர்க்கவும்.
இந்த வழிகாட்டியைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் நாளாந்த வாழ்க்கையில் நாளாந்திர 10 நிமிட ஆவிக்குணர்ச்சி நடைமுறையை இணைத்து 40% வரை உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்க தயாராக இருப்பீர்கள்!
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
கே: எனது கடவுச்சொல்லை எப்படி மறுசீரமைப்பது?
கே: நான் செயலியை ஒஃப்லைனில் பயன்படுத்த முடியுமா?
கே: எனது அறிவிப்பு நேரத்தை மாற்ற எப்படி?
இன்று "நாளாந்திர 10 நிமிட ஆவிக்குணர்ச்சி நடைமுறை" செயலியைப் பற்றி மேலும் தெரியவும் மற்றும் உங்கள் முழுமையான உற்பத்தித்திறனை திறப்பதற்கான திறவுகோலை பெறவும்!
