Sleep Tracker - Sleep Recorder

Hälsa & Fitness
  • 4.6 BETYG
  • 441M NEDLADDNINGAR
  • 4+ ÅLDER
4.6 BETYG
441M NEDLADDNINGAR
4+ ÅLDER

Vänta ett ögonblick, ditt resultat kommer snart!

Ansiktet hittas ej. Vänligen försök igen med ett annat tydligt porträtt av hela ansiktet av bättre kvalitet.

Gör testet nu

Skärmdumpar

Sleep Tracker - Sleep Recorder
Sleep Tracker - Sleep Recorder
Sleep Tracker - Sleep Recorder
Sleep Tracker - Sleep Recorder
Sleep Tracker - Sleep Recorder
Sleep Tracker - Sleep Recorder
Sleep Tracker - Sleep Recorder
Sleep Tracker - Sleep Recorder

Om denna app

  • Namn Sleep Tracker - Sleep Recorder
  • kategori Hälsa & Fitness
  • Pris 0
  • Säkerhet 100% Safe
  • Utvecklare Leap Fitness Group
  • Version 5.0
  • Mål Sömnsökande
  • Uppdatera 2025.07.04

Relaterade artiklar

Så här förbättrar du sömnkvaliteten: 5 praktiska och konkreta tips för bättre vila

Så här skapar du en avslappnande läggdagsrutin för bättre sömnkvalitet

Hur man skapar en 10-minuters kvällsrutin för bättre sömnkvalitet

Hur somnar man snabbt?

Kärnfunktioner
  • Sömnövervakning
    Spåra dina sömnmönster och varaktighet genom detaljerad analys, så att du kan förstå när du går in i olika sömnstadier, inklusive ljus, djupa och REM -sömn.
  • Ljudinspelning
    Spela in ljud medan du sover för att fånga ljud som snarkning, sova och prata eller miljöbuller, ge insikter om hur dessa faktorer påverkar din vila.
  • Sömnanalysrapporter
    Få omfattande sömnrapporter som sammanfattar dina vecko- och månatliga sömntrender, hjälper dig att identifiera vanor och göra nödvändiga justeringar för bättre vila.
  • Smart larm
    Använd en smart larmfunktion som väcker dig försiktigt vid optimal tid i din sömncykel, så att du känner dig uppdaterad istället för groggy.
  • Anpassningsalternativ
    Anpassa larmljud och inspelningsinställningar för att passa dina preferenser och förbättra din totala upplevelse med appen.
Fördelar
  • Omfattande spårning
    Erbjuder djupgående spårning över olika sömnstadier, vilket ger dig en fullständig bild av din sömnhälsa.
  • Användarvänligt gränssnitt
    Har en intuitiv design som gör navigering mellan funktioner smidig och enkel, lämplig för alla åldrar.
  • Insiktsfulla rapporter
    Levererar insiktsfulla sömnanalysrapporter som kan vägleda dig när du utvecklar hälsosammare sömnvanor.
  • Effektivt larmsystem
    Det smarta larmet låter alltmer baserat på din sömncykel, vilket ger ett mildt sätt att vakna upp.
  • Anpassade ljudalternativ
    Tillåter användare att välja mellan olika omgivande ljud eller inspelningar för att underlätta i sömn.
Nackdelar
  • Batterianvändning
    Kontinuerlig övervakning och ljudinspelning kan konsumera batteriets livslängd betydligt, särskilt om du spårar igenom natten.
  • Begränsade gratis funktioner
    Många avancerade funktioner är låsta bakom premiumversionen, vilket kan vara en barriär för vissa användare som förlitar sig på gratisutgåvan.
  • Bullerkänslighet
    Appen kan hämta ljud som inte är relevanta för sömnkvalitet, vilket leder till mindre exakta ljudanalyser.
  • Problem med sekretessens integritet
    Inspelning av ljud kan väcka integritetsproblem för vissa individer, eftersom känslig information kan fångas under natten.
  • Kräver regelbunden kalibrering
    Appen kan behöva periodiska justeringar för att kalibrera korrekt till dina sömnmönster, särskilt efter stora förändringar i rutin.
Pris
  • Gratisversion
    Inkluderar väsentliga sömnspårning och rapporteringsfunktioner, vilket gör att användarna en glimt av sömnhälsa utan engagemang.
  • Premiumprenumeration
    Lås upp ytterligare funktioner som avancerad sömnanalys, detaljerade ljudinspelningar och personlig insikt för en månadsavgift.
  • Prövningsperiod
    Erbjuder en gratis provprov för premiumversionen, vilket gör det möjligt för användare att utforska dess fulla kapacitet innan de gör ett köp.
  • Årsrabatt
    Ger ett alternativ för ett årligt prenumeration till en reducerad ränta jämfört med månatliga betalningar, idealiska för långsiktiga användare.

Betyg

4.6
177.1K röster
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

Vanliga frågor

Relaterade appar