Calm

Hälsa & Fitness
  • 4.4 BETYG
  • 320M NEDLADDNINGAR
  • 4+ ÅLDER
4.4 BETYG
320M NEDLADDNINGAR
4+ ÅLDER

Vänta ett ögonblick, ditt resultat kommer snart!

Ansiktet hittas ej. Vänligen försök igen med ett annat tydligt porträtt av hela ansiktet av bättre kvalitet.

Gör testet nu

Skärmdumpar

Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm

Om denna app

  • Namn Calm
  • kategori Hälsa & Fitness
  • Pris Free
  • Säkerhet 100% Safe
  • Utvecklare Calm.com, Inc.
  • Version 6.32.2
  • Mål Mindfulness sökande
  • Uppdatera 2025.07.09
Kärnfunktioner
  • Guidade meditationer
    Calm har ett brett utbud av guidade meditationer anpassade efter olika behov, inklusive stressavlastning, sömnförbättring och ångesthantering, vilket gör att användare kan gå in på en lugnande resa i sin egen takt.
  • Sömnhistorier
    Appen erbjuder en unik samling sömnhistorier som berättas av lugnande röster för att hjälpa användare att driva för att sova, vilket gör den till en idealisk följeslagare för sänggåendet.
  • Andningsövningar
    Lugn inkluderar interaktiva andningsövningar utformade för att främja mindfulness och minska stress, hjälpa användare att återfå fokus och lugna sitt sinne på bara några minuter.
  • Daglig lugn
    Varje dag får användare en ny meditation eller mindfulness -session som erbjuder variation och färskt innehåll dagligen för att hålla sin övning engagerande och fördelaktigt.
  • Humörspårning
    Appen gör det möjligt för användare att spåra sina stämningar och känslomässiga framsteg över tid, vilket ger insikter om hur meditation påverkar deras övergripande mentala välbefinnande.
Fördelar
  • Användarvänligt gränssnitt
    Appen har en ren och intuitiv design, vilket gör den tillgänglig för användare av alla åldrar och erfarenhetsnivåer, vilket förbättrar meditationsupplevelsen.
  • Omfattande innehållsbibliotek
    Med ett brett utbud av meditationer, sömnhistorier och musik har användare en mängd innehåll till hands, som serverar olika preferenser och behov.
  • Regelbundna uppdateringar
    Calm uppdaterar ofta sitt bibliotek med nytt innehåll, vilket säkerställer att användare alltid har färskt material att utforska, vilket håller engagemanget högt.
  • Familjedelning
    Appen erbjuder familjens delningsalternativ, vilket gör att flera användare kan dra nytta av ett enda prenumeration, vilket gör det kostnadseffektivt för hushållen.
Nackdelar
  • Prenumerationsbaserad modell
    Även om det finns en gratis version tillgänglig, kräver många nyckelfunktioner ett prenumeration, vilket kan vara en barriär för användare som inte vill betala för meditationsresurser.
  • Begränsat gratis innehåll
    Den kostnadsfria versionen ger begränsad tillgång till innehåll, som kanske inte räcker för vissa användare som vill ha mer omfattande funktioner utan att uppgradera.
  • Ljudkvalitetsvariabilitet
    Vissa användare rapporterar varierande ljudkvalitet i berättelser, särskilt i scenarier med lägre bandbredd, vilket kan påverka den totala upplevelsen.
Pris
  • Gratisversion
    Gratisversionen erbjuder ett urval av grundläggande meditationer och omgivande ljud, vilket ger en bra introduktion till applikationen.
  • Premiumprenumeration
    Användare kan prenumerera på premiumversionen för en månatlig eller årlig avgift, låsa åtkomst till hela biblioteket med sömnhistorier, meditationer och exklusivt innehåll.

Betyg

4.4
597.2K röster
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

Vanliga frågor

Relaterade appar