रेटिंग्स
320M
डाउनलोड्स
4+
वय
नवीनतम एपीके डाउनलोड करा 
एक क्षण थांबा, तुमचा परिणाम लवकरच येईल!
मुखावा सापडत नाही. कृपया आणखी एक जास्तीत जास्त निर्दोष पूर्णचेहरा पोर्ट्रेट सह आपल्याला पुढची संधी मिळेल.
आता क्विझ घ्या
स्क्रीनशॉट
या अॅपबद्दल
-
नाव Calm -
वर्ग आरोग्य आणि तंदुरुस्ती -
किंमत Free -
सुरक्षा 100% Safe -
डेव्हलपर Calm.com, Inc. -
आवृत्ती 6.32.2 -
टार्गेट माइंडफुलनेस साधक -
अद्यतन 2025.07.09
मुख्य वैशिष्ट्ये
-
मार्गदर्शित ध्यानशांततेत तणावमुक्ती, झोपेची सुधारणा आणि चिंता व्यवस्थापन यासह विविध गरजा भागविलेल्या मार्गदर्शित ध्यानाची विस्तृत श्रेणी आहे, ज्यामुळे वापरकर्त्यांना त्यांच्या स्वत: च्या गतीने शांत प्रवास करण्यास परवानगी मिळते.
-
झोपेच्या कथाअॅप झोपेच्या विश्रांतीसाठी एक आदर्श साथीदार बनविण्यासाठी वापरकर्त्यांना झोपेत जाण्यासाठी मदत करण्यासाठी सुखदायक आवाजांद्वारे वर्णन केलेल्या झोपेच्या कथांचा एक अनोखा संग्रह प्रदान करतो.
-
श्वास व्यायामशांततेत मानसिकता वाढविण्यासाठी आणि ताणतणाव कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेले परस्पर श्वासोच्छवासाचे व्यायाम समाविष्ट आहेत, जे वापरकर्त्यांना काही मिनिटांत लक्ष केंद्रित करण्यास आणि त्यांचे मन पुन्हा शांत करण्यास मदत करतात.
-
दररोज शांतदररोज, वापरकर्त्यांना नवीन ध्यान किंवा मानसिकता सत्र प्राप्त होते, त्यांची सराव गुंतवून ठेवण्यासाठी आणि फायदेशीर ठेवण्यासाठी दररोज विविधता आणि नवीन सामग्री ऑफर करते.
-
मूड ट्रॅकिंगअॅप वापरकर्त्यांना कालांतराने त्यांच्या मनःस्थिती आणि भावनिक प्रगतीचा मागोवा घेण्यास अनुमती देते, ज्यामुळे ध्यान त्यांच्या संपूर्ण मानसिक निरोगीतेवर कसा परिणाम करीत आहे याबद्दल अंतर्दृष्टी प्रदान करते.
फायदे
-
वापरकर्ता-अनुकूल इंटरफेसअॅप स्वच्छ आणि अंतर्ज्ञानी डिझाइनचा अभिमान बाळगतो, ज्यामुळे सर्व वयोगटातील आणि अनुभवाच्या पातळीवरील वापरकर्त्यांसाठी ते प्रवेशयोग्य बनते, ध्यान अनुभव वाढवते.
-
विस्तृत सामग्री लायब्ररीविविध प्रकारच्या चिंतन, झोपेच्या कथा आणि संगीतासह, वापरकर्त्यांकडे त्यांच्या बोटांच्या टोकावर सामग्रीची संपत्ती आहे, विविध प्राधान्ये आणि गरजा भागवतात.
-
नियमित अद्यतनेशांततेत वारंवार त्याची लायब्ररी नवीन सामग्रीसह अद्यतनित करते, वापरकर्त्यांकडे नेहमीच एक्सप्लोर करण्यासाठी नवीन सामग्री असते, जे प्रतिबद्धता उच्च ठेवते.
-
कौटुंबिक सामायिकरणअॅप कौटुंबिक सामायिकरण पर्याय प्रदान करते, एकाधिक वापरकर्त्यांना एकाच सदस्यता मिळविण्यास अनुमती देते, ज्यामुळे घरातील लोकांसाठी ते प्रभावी होते.
तोटे
-
सदस्यता-आधारित मॉडेलएक विनामूल्य आवृत्ती उपलब्ध असताना, बर्याच की वैशिष्ट्यांसाठी सदस्यता आवश्यक आहे, जी ध्यानधारणा संसाधनांसाठी पैसे देण्यास तयार नसलेल्या वापरकर्त्यांसाठी अडथळा असू शकते.
-
मर्यादित विनामूल्य सामग्रीविनामूल्य आवृत्ती सामग्रीमध्ये मर्यादित प्रवेश प्रदान करते, जे अशा काही वापरकर्त्यांसाठी पुरेसे नसतील ज्यांना अपग्रेड केल्याशिवाय अधिक विस्तृत वैशिष्ट्ये हव्या आहेत.
-
ऑडिओ गुणवत्ता परिवर्तनशीलताकाही वापरकर्ते कथांमध्ये भिन्न ऑडिओ गुणवत्तेचा अहवाल देतात, विशेषत: लोअर बँडविड्थ परिस्थितींमध्ये, ज्याचा एकूणच अनुभवावर परिणाम होऊ शकतो.
किंमत
-
विनामूल्य आवृत्तीविनामूल्य आवृत्ती अनुप्रयोगास एक चांगली ओळख प्रदान करते, मूलभूत ध्यान आणि वातावरणीय ध्वनींची निवड देते.
-
प्रीमियम सदस्यतास्लीप स्टोरीज, चिंतन आणि अनन्य सामग्रीच्या संपूर्ण लायब्ररीमध्ये प्रवेश अनलॉक करून वापरकर्ते मासिक किंवा वार्षिक शुल्कासाठी प्रीमियम आवृत्तीची सदस्यता घेऊ शकतात.
रेटिंग्स
4.4
597.2K मतं
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
